如今，隨著社會的發展，孩子們所受到的各種壓力也越來越多，情緒管理能力成為了一個越來越受到重視的問題。因此，開展針對少年兒童的情緒管理培訓顯得十分必要。

課程特色

1.科學的課程體系：課程內容經過專業人員梳理、整理，結合一些科學的理論基礎，有利于孩子們更好地理解和應用。

2.豐富的課程形式：除了傳統的講座形式，我們還將采用交互式互動課堂和角色扮演等方式，讓孩子們可以更加融入到課程中。

3.實戰性內容：針對性地制定情境實例，讓孩子們在實際情境中運用所學到的技巧。

4.小班授課：每個班級人數都控制在8-12人以內，確保學員能夠得到更好的學習體驗。

課程目標

1.學習和掌握一些簡單的情緒調節技巧。

2.提升情緒管理能力，增強心理素質。

3.培養公共素養和社交能力。

4.促進家庭和諧，增強家庭親密關系。

5.激發學習興趣，提高綜合素質。

學習對象

本課程適用于重慶地區小學3-6年級的學生，以及中學初中生。

課程內容

1. 情緒與健康——了解情緒的重要性和對健康的影響。

2. 情緒管理的重要性和方法——介紹情緒管理的重要性和一些簡單的情緒管理方法。

3. 情緒調節技巧——掌握一些情緒調節技巧，如呼吸法、運動法、音樂法等。

4. 成功溝通的關鍵——學習掌握溝通技巧、情商等知識。

5. 增強自信心——學習一些增強自信心的方法。

學習時長、收費范圍

學習時長為12課時，每次課程為1.5-2小時。收費范圍以到校咨詢為準。

學習收獲

通過本課程的學習，學生可以更好地了解情緒的重要性，了解情緒管理的方法和技巧，提升自身情商和公共素養，增強社交能力，培養家庭的和諧，從而促進學生成長和綜合素質的提高。

結語

以上信息僅供參考，實際情況以到校咨詢為準。歡迎聯系在線客服，預約免費體驗課，了解更多相關信息。我們致力于為孩子們提供更好的學習環境和學習體驗，讓他們能夠在快樂中成長。