哪些食物具有抗氧化作用?
哪些食物具有抗氧化作用?
如何通過飲食提高免疫力?
高血壓患者有哪些飲食禁忌?
孕婦的營養需求有哪些特點?
如何確保兒童的營養均衡?
哪些食物可以促進胎兒發育?
1、臨床營養師:主要從事與疾病有關的營養工作,為病人制訂合理的膳食,設計適合不同病人的食譜等,主要在醫院工作,又常稱為營養醫師。此類營養師多為醫學院/醫科大學的預防醫學系畢業。
2、公眾營養師:又稱為公共營養師,其工作與公眾有關,主要從事營養知識的傳播、群體性的營養調查、各種與營養相關的社會活動策劃,以及與營養知識宣傳教育有關的影視文學等作品策劃也是其工作的內容。其工作內容多為營養知識之類的無形產品。
培訓過程中,鼓勵學員之間的互動交流,促使學員通過分享和討論,更深入地理解和掌握專業知識,這種互動學習模式不僅拉近了學員與學員之間的距離,還促進了知識的共享和交流。
機構除了傳統的面授課程外,還提供在線學習的選擇,學員可以根據自身時間和地點的限制,選擇更靈活的學習方式,實現隨時隨地的學習,這種多樣化的學習方式旨在滿足不同學員的需求,為他們提供更為便利的學習體驗。
課程模塊 | 學習內容 |
市場分析 |
(營養配餐師)高薪的職業標準:營養配餐師的崗位認知、營養配餐師的任職要求、營養配餐師的工作內容和崗位職責、營養配餐師的基本素養; |
烹飪與刀工 |
解密烹飪基本功--各式菜肴的刀工方法、常見家常菜不同烹飪技巧:紅燒、涼拌、清蒸、煮、燉、焯、鹵、炒、炸、煎、燜對食物營養的影響及不使營養流失的掌握;各式精美刀工的手法實操演練;中式、西式、酒店式、家庭式花樣拼盤實操演練;粵菜特色:紅燒、涼拌、清蒸、煮、燉、悼、鹵、炒、炸、煎、燜,實操演練; |
營養知識普及 |
解鎖人體所需的七大營養素、能量計算、揭密家庭常見各類食材及名貴食材的營養功效及食物屬性、嬰幼兒、兒童、青少年營養需求的科學普及、孕婦、產婦營養需求的科學普及、成年人、中老年人的營養需求的科學普及、食品衛生常識的科學普及;中式、西式、家庭式、酒店式花樣面點實操制作、不同月齡階段嬰幼兒輔食營養輔食制作; |
食材采購、烹飪 |
做到如何根據不同人群均衡健康攝入。主食:決定你的健康(何以為主,這么吃就對了);植物性食物:你真的了解蔬菜嗎(蔬菜攝入的四大健康問題,六個實用建議);動物性食物:決定你的營養(肉類最健康的吃法大科諧)、常用調味品:決定你的味蕾食欲(不同食材調味品的選擇及健康攝入大科譜);從中醫角度依據不同體質的產婦各月子階段精準科學營養月子餐制作;解決寶媽關心的問題(不長胖、有奶水、營養健康又全面); |
實操課堂 |
根據中醫不同群體人體的九種體質科學營養搭配:養肝、清心、補脾胃、潤肺、補腎食譜大全、青少年營養配餐大揭密、備孕、懷孕營養配餐大揭密、中老年人營養配餐大揭密;演練青少年、備孕、中老年人的營養配餐;根據中醫不同群體人體的九種體質科學營養搭配:減肥的營養配餐大揭密、增重的營養配餐大揭密、便秘的營養配餐大揭密、清腸排毒的營養配餐大揭密;演練減肥、增重、便秘、清腸排毒的營養配餐; |
病人飲食搭配 |
高血壓營養配餐大揭密、糖尿病營養配餐大揭密、術后康復期病人的營養配餐大揭密;高尿酸的營養配餐大揭密、高膽固醇的營養配餐大揭密、腫瘤病人的營養配餐大揭密;演練高血壓、糖尿病、術后康復期病人的營養配餐;演練高尿酸、高膽固醇、腫瘤病人的營養配餐。 |
千樣好致力于打造家政類產教融合型集團,通過培訓提高家政服務人員的技能水平,為行業發展做出貢獻。機構對標國際先進服務標準開展家政技能提升培訓,專注于培養高素質、高技能的家政服務人才。千樣好職業培訓在行業享有相當的影響力,其課程和培訓師均受到高度評價。通過專業的培訓課程和優異的師資力量,為家政服務行業培養了大量的優秀人才,提高了整個行業的服務質量和水平。
課程背景
廣州學營養師
廣州一直以來都是中國美食的天堂,人們對于飲食文化的追求日益增長。隨著人們對健康生活的重視,學習如何合理搭配飲食成為了一項重要的技能。為滿足市民對學習營養知識的需求,我們開設了廣州學營養師課程。本課程旨在廣泛傳播營養知識,提供實用技能和專業指導,幫助學員達到專業營養師的水平。
課程特色
1. 多元化的教學內容:我們課程涵蓋了飲食營養、膳食安全、體重管理等多方面知識,讓學員全面了解營養學的各個領域。
2. 實踐操作與案例分析:課程設計結合實際案例分析,引導學員進行實踐操作,培養學員的綜合應用能力。
3. 運用先進技術:我們利用新的教學技術和工具,例如虛擬實驗室和電子教材,幫助學員更好地學習和掌握知識。
課程目標
1. 掌握基本的飲食營養知識,了解各類食物的營養價值;
2. 學習合理膳食搭配,養成健康的飲食習慣;
3. 理解體重管理的原理和方法,學會制定科學的減重方案;
4. 培養運動營養的專業知識,指導運動員正確補充營養;
5. 掌握膳食安全的相關知識,避免食物中毒等問題的發生。
學習對象
1. 飲食愛好者:對于飲食有一定追求的人群,希望學習更多關于飲食營養的知識,改善自身飲食習慣。
2. 運動愛好者:熱愛運動的人群,希望能夠更科學地進行飲食搭配,提高運動表現和康復能力。
3. 營養行業從業者:已從事或希望從事與營養相關職業的人群,希望通過專業學習提升自己的專業能力。
課程內容
1. 營養學基礎知識
- 包括人體營養需求、營養素分類與功效等內容。
2. 飲食營養分析
- 學習食物中各類營養素含量的計算和分析方法。
3. 膳食搭配與減重管理
- 學習科學的膳食搭配原則和減重方法。
4. 運動營養學
- 研究運動對營養需求的影響和補充策略。
5. 膳食安全與食品衛生
- 了解食品安全方面的常見問題和預防措施。
師資力量
我們的師資隊伍由多位專業營養師組成,他們具有豐富的實戰經驗和專業知識。他們能夠通過生動有趣的授課方式,讓學員輕松理解并靈活運用所學知識。
教學質量
我們嚴格控制每期學員數量,保證教學質量。課程內容經過精心策劃,教學計劃科學合理。同時,我們注重學員個性化需求,提供終身學習支持。
服務水平
我們致力于提供優質的服務體驗,為學員提供專業咨詢和幫助。學員可享受多種服務,如就業指導、實習機會推薦等。
學習時長
課程學習時長為3個月至6個月,靈活安排課程表,滿足學員個人時間需求。
收費范圍
課程費用范圍為2000元至8000元,具體收費標準根據課程內容和學員身份等因素而定。
學習收獲
通過廣州學營養師課程的學習,學員將獲得專業的飲食營養知識,能夠合理搭配膳食并制定個人的減重方案。學員還將具備運動營養指導的能力,為運動員提供科學的營養支持。
總結
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。可聯系在線客服,預約免費體驗課。我們期待與您一起進入廣州學營養師課程的精彩世界!
培訓項目:月嫂培訓、育嬰培訓、催乳培訓、產康培訓、營養配餐培訓、家政師培訓、早教培訓、小兒推拿培訓、養老培訓、整理收納培訓、家政講師培訓