速度、力量、耐力、靈敏、協調身體素質訓練,運動專項體能訓練,維護健康,強化體質。
速度、力量、耐力、靈敏、協調身體素質訓練,運動專項體能訓練,維護健康,強化體質。
運動專項技術教學及訓練,扎實基本功;競賽戰術及協同配合教學及訓練,爭取靈活運用。
設置情景模擬、實踐訓練,增強分析處理能力,提高完成既定目標的能力;參與實戰,進行比賽指導,增強榮譽獲得感。
網球項目介紹
1、網球作為可以伴隨孩子一生的體育項目,無論是考學還是未來步入社會,都能作為孩子一項重要的生存技能和社交手段。
2、網球運動可以培養孩子的意志品質和禮儀規范,讓孩子長大后具有人格魅力。當今社會的競爭比拼的不僅是智商,更是情商和逆商。網球作為一種競技體育運動,可以讓孩子學會在失敗和挫折中成長。同時網球也是一種貴族運動,能讓孩子從小就懂得禮儀規范,注重自己的行為舉止。這些好的習慣和品質,都能讓孩子長大后在社會上更有競爭力,也更受歡迎。
課程特色
1. 教學團隊:中心擁有一支高素質、專業、有豐富經驗的教學團隊,他們都曾在國內外獲得過優異成績,并且持有國際認證資格證書。
2. 個性化教學方案:中心根據學員不同的身體素質、技術水平、性格特點制定個性化教學方案,確保每個學員都能得到最合適的培訓。
3. 獨特的教學體系:中心采用國際先進的培訓理念和方法,結合中國青少年網球實際,形成了獨特的教學體系,注重全面、系統、科學的培訓,讓學員科學、有效地提高自己的技術水平。
課程目標
1. 培養學生對網球的興趣和熱愛,增強體質、提高技能水平。
2. 培養學生的體育精神,培養正直、專注、堅持的品質,增強自信心和自尊心。
3. 培養優秀的網球人才,為中國網球事業的發展做出貢獻。
學習對象
該中心主要面向6歲-18歲的青少年開設培訓課程,包括初學者和經驗豐富的選手在內。
課程內容
1. 基礎技能訓練:包括正手、反手、發球、截擊、過渡等基本技能的訓練,并將其應用于比賽中。
2. 戰術策略訓練:包括個人戰術、配合戰術、對手分析和應對等方面的培訓。
3. 比賽經驗訓練:通過參與各種規模的比賽,培養學員的比賽經驗、自信心和技能水平。
4. 心理素質訓練:培養學員的心理素質,包括面對挫折的能力、應變能力等。
學習時長
該中心提供2次/周、3次/周、4次/周、5次/周等不同頻次的培訓班,每次課程時長為1.5小時-2小時不等,根據學員的具體情況和培訓需求來選擇。
收費范圍
學費根據不同班級和時長的不同而有所不同,最低價格為1500元/人/月,最高價格為6000元/人/月。
學習收獲
通過學習,學員將獲得完善的網球基礎技能和比賽經驗,同時增強體質、提高自身素質,讓他們在比賽中更加自信、沉著、果敢。
結語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。歡迎來電咨詢,也可聯系在線客服,預約免費體驗課,我們期待著您的到來!
培訓項目:籃球培訓、網球培訓、羽毛球培訓、體能培訓、中考體育培訓、輪滑培訓
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