設置競賽游戲以激發興趣,設置困難阻礙以堅毅品格、增強自控能力,設置目標,以培養自信心、專注力、抗壓能力等心理素質。
競賽戰術及協同配合教學及訓練,爭取靈活運用。思維:設置情景模擬、實踐訓練,增強分析處理能力,提高完成既定目標的能力。
體能訓練有速度、力量、耐力、靈敏、協調身體素質訓練,運動專項體能訓練,維護健康,強化體質。
參與實戰,進行比賽指導,增強榮譽獲得感。技術:運動專項技術教學及訓練,扎實基本功。
對技、戰術進行講解和強化訓練,形成特長
在不斷戰勝困難過程中獲得成就感,堅定信念
鼓勵學員創新的動作技巧,引導學員的創造性
呼動陽光運動教育,簡稱“呼動陽光”,創立于2012年,主要提供戶外運動教育服務,于戶外自然環境,通過發展體育特長,以培養體育精神、打造強壯的體魄,維護人們的身心健康。旗下擁有“英峰”籃球、“超鴻”網球、“颯動”體育等品牌。針對人才選拔,制定專門的教練員聘用標準、教練員規范和教練員管理制度,目前設有12個自營校區,擁有近百人師資團隊,已為10萬+人提供體育服務。
中石化校區訓練場
門面
望京校區訓練場
和平街校區訓練場
¥4320課時:18課時
¥2970課時:18課時
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¥4320課時:18課時
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¥詢價課時:詳詢
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¥2000課時:10-30課時
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