打羽毛球有助于個性的形成，因為羽毛球運動一方面是以對抗和競賽為內容便于磨煉人頑強、堅韌、自信、勇敢和機智等品質；另一方面打羽毛球也以進步和友誼為內容，便于培養人的坦誠、寬容、諒解和互愛等品質，以及使人在組織性、紀律性和集體觀方面得到加強和提高。