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課程詳情授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程學(xué)員評(píng)論相關(guān)知識(shí)

機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，人生的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)總是屬于那些訓(xùn)練勤奮、虛心努力的人。其實(shí)做到以上這幾點(diǎn)并不難，只要下定決心要求自己，站在頂點(diǎn)的就是你。要記住既然選擇了羽毛球這條路，那么教給我們的，就不僅僅是蠻練，還有懷揣感恩的生活態(tài)度！

太原動(dòng)因體育少兒羽毛球班

少兒羽毛球課程大綱+

少兒羽毛球課程大綱
課程介紹	課程內(nèi)容
訓(xùn)練課	標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程，從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸，科學(xué)訓(xùn)練
技能測(cè)試課	羽毛球技術(shù)測(cè)試，綜合體現(xiàn)學(xué)員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升，并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長(zhǎng)
體能測(cè)試課	參考國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)選測(cè)試項(xiàng)目，多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等
比賽課	專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持，球隊(duì)分組PK，讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
專項(xiàng)體能課	羽毛球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長(zhǎng)、速度、靈敏協(xié)調(diào)等
少兒羽毛球教學(xué)目標(biāo)
技能	7-8歲：學(xué)習(xí)羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作，增強(qiáng)球感，逐步掌握高遠(yuǎn)球，挑球，發(fā)球，放網(wǎng)，步法等基本基本技術(shù)動(dòng)作 9-11歲：熟練掌握基礎(chǔ)技術(shù)，強(qiáng)化步法，展開(kāi)組合訓(xùn)練，了解比賽方式 12歲：通過(guò)更有針對(duì)性的訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則，能獨(dú)立完成比賽
體能	7-8歲：培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育，開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能 9-11歲：使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力，改善身體姿態(tài) 12歲：著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對(duì)力量及核心肌群的力量，為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)
素質(zhì)	7-8歲：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，建立規(guī)則意識(shí) 9-11歲：培養(yǎng)孩子的自信心，進(jìn)取心，形成勇于拼搏的精神 12歲：樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力

打羽毛球的好處

肝臟：健康的肝臟，表面血管脈絡(luò)紋理清晰，現(xiàn)在這樣的很少見(jiàn)了。打球消除脂肪肝，非常有效。羽毛球是兩人對(duì)打的項(xiàng)目，中老年人練習(xí)的主要目的應(yīng)立足于健身、娛樂(lè)，萬(wàn)不可爭(zhēng)強(qiáng)好勝。訓(xùn)練競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)應(yīng)有個(gè)度，不可過(guò)分追求，如果明明比對(duì)方水平差，硬要以各種方式想壓過(guò)別人，這是對(duì)自己的身心有害而無(wú)利的。打羽毛球時(shí)要注意身體姿勢(shì)。掌握好身體重心的平衡。對(duì)方來(lái)球無(wú)論是在體前、體后或體左、體右，當(dāng)距離自身較遠(yuǎn)時(shí)，下肢的步子要上去，如反應(yīng)不過(guò)來(lái)，上體探身能打則打，夠不到時(shí)，上身傾斜不要太大，以免失去重心摔倒。
肺部及呼吸系統(tǒng)：長(zhǎng)期進(jìn)行打羽毛球鍛煉使肺功能變強(qiáng)，增大肺活量——進(jìn)行規(guī)律性的長(zhǎng)期打球可發(fā)達(dá)肺部呼吸肌，使每次換氣量變大，肺功能增強(qiáng)。

多種教學(xué)模式自由選擇

多人pk

課堂中，老師會(huì)設(shè)置的層層pk環(huán)節(jié)，從競(jìng)爭(zhēng)中激發(fā)孩子的求知欲，鼓勵(lì)孩子建立自信，敢于面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、接受挑戰(zhàn)。

隨堂測(cè)試

階段測(cè)試，不僅能檢驗(yàn)孩子學(xué)習(xí)成果，也能讓孩子清晰知道當(dāng)前的問(wèn)題和需要達(dá)到的目標(biāo)，樹立正確的價(jià)值觀和奮斗精神。

關(guān)于動(dòng)因體育，你了解多少

動(dòng)因體育核心價(jià)值

客戶第一：持續(xù)成就客戶，前瞻性地為客戶提供超預(yù)期的產(chǎn)品和服務(wù)，成為客戶可信賴的伙伴；創(chuàng)新進(jìn)取：在工作中有前瞻意識(shí)，主動(dòng)創(chuàng)造變化，引導(dǎo)公司和行業(yè)的進(jìn)步；盡責(zé)擔(dān)當(dāng)：積極承擔(dān)公司拓展新領(lǐng)域、新業(yè)務(wù)的重大任務(wù)，挑戰(zhàn)高目標(biāo)，使命必達(dá)，助力公司的發(fā)展；團(tuán)隊(duì)合作：有大局觀，站在公司角度看問(wèn)題，積極正面地影響他人，改善團(tuán)隊(duì)士氣和協(xié)作氛圍
動(dòng)因體育管理理念

為員工提供良好的工作環(huán)境和激勵(lì)機(jī)制；完善員工培養(yǎng)體系和職業(yè)發(fā)展通道，使員工與企業(yè)同步成長(zhǎng)；充分尊重和信任員工，不斷引導(dǎo)和鼓勵(lì)，使其獲得成就的喜悅

孩子學(xué)羽毛球能得到什么

行為規(guī)范教育：在課堂上，教練們會(huì)教孩子遵守訓(xùn)練規(guī)則，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作讓孩子逐漸適應(yīng)團(tuán)隊(duì)生活，這對(duì)很多幼兒升入小學(xué)前的適應(yīng)能力有很大的幫助。同時(shí)教練引導(dǎo)幼兒認(rèn)真訓(xùn)練，能讓孩子養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣。
自我保護(hù)能力：有數(shù)據(jù)研究顯示，經(jīng)過(guò)3年以上羽毛球訓(xùn)練的少兒，在骨密度、肌肉密度、靈敏度、反應(yīng)能力等方面有大幅度提升，遇到突發(fā)狀況時(shí)能夠降低受傷的幾率，在受到惡意攻擊的時(shí)候，孩子們也能夠靈活的躲避和奔跑。
運(yùn)動(dòng)能力：每周保持至少兩小時(shí)以上的訓(xùn)練，可以綜合發(fā)展孩子走、跑、跳、平衡、協(xié)調(diào)性等全方面的運(yùn)動(dòng)能力，鍛煉并提高孩子面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，讓孩子具備陽(yáng)光、積極的心態(tài)。

學(xué)習(xí)少不了一個(gè)好環(huán)境