現(xiàn)今社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，各種挑戰(zhàn)和壓力不斷涌現(xiàn)，導(dǎo)致孩子情緒波動(dòng)較大、情緒失控的情況越發(fā)普遍，在學(xué)習(xí)和生活中都產(chǎn)生了不良影響。因此，進(jìn)行情緒管理培訓(xùn)課程，有助于幫助孩子更好地認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)表達(dá)情感，提高情緒管理能力和自我調(diào)節(jié)能力。東莞少兒情緒管理培訓(xùn)課程應(yīng)運(yùn)而生。

課程特色

——孩子喜歡的課程特點(diǎn)

1.趣味性：課程設(shè)置多樣化，寓教于樂(lè)，讓學(xué)生在領(lǐng)略情緒管理的重要性的同時(shí)，享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

2.實(shí)用性：課程內(nèi)容緊密圍繞生活實(shí)際，涵蓋情緒的各個(gè)方面，主題鮮明、針對(duì)性強(qiáng)。

3.互動(dòng)性：全程帶有破冰游戲、情景模擬、演講展示等互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生參與其中，提高學(xué)習(xí)效果。

4.系統(tǒng)性：課程設(shè)置科學(xué)合理，層層深入，分類講解，逐級(jí)上升，讓學(xué)生逐漸建立健康、積極、樂(lè)觀的心態(tài)。

課程目標(biāo)

——學(xué)生將獲得的知識(shí)和技能

1. 了解情緒的本質(zhì)、種類及影響。

2. 培養(yǎng)學(xué)生的情緒意識(shí)和情緒表達(dá)能力。

3. 幫助學(xué)生掌握情緒管理技巧，提高情緒調(diào)節(jié)的能力。

4. 培養(yǎng)積極的心態(tài)，樹(shù)立自信，提高自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià)能力。

學(xué)習(xí)對(duì)象

——適合哪些孩子？

適合6-14歲的孩子，包括情緒控制比較差、情緒容易波動(dòng)、生活/學(xué)習(xí)壓力較大的學(xué)生等。

課程內(nèi)容

——每天都有新的發(fā)現(xiàn)和成長(zhǎng)！

1. 情緒的本質(zhì)、種類及影響

2. 如何識(shí)別情緒信號(hào)

3. 情緒表達(dá)和溝通技巧

4. 開(kāi)朗的秘訣——積極心態(tài)的養(yǎng)成

5. 自我認(rèn)知及自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)

6. 緊張情緒和憤怒情緒的管理

7. 消極情緒轉(zhuǎn)化及消除技巧

8. 自我安慰和自我指導(dǎo)技巧

9. 情緒平衡和調(diào)節(jié)技巧

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

——根據(jù)不同情況而定

常規(guī)情況下，學(xué)員可以選擇每周至少一次的課程，每次2小時(shí)左右。初始、中期、高級(jí)課程各7次，共計(jì)21次課程。

收費(fèi)范圍

——種類和時(shí)長(zhǎng)的根據(jù)而定

根據(jù)課程類型和學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)而有所差別，詳情請(qǐng)到校咨詢。

學(xué)習(xí)收獲

——學(xué)生將從中得到什么

1. 學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)和處理各種情緒，保持心態(tài)平衡。

2. 提高了自我認(rèn)知和認(rèn)可，形成自信心態(tài)。

3. 培養(yǎng)了積極的心態(tài)，提高生活自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)能力。

結(jié)語(yǔ)

——聯(lián)系我們，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課！

東莞少兒情緒管理培訓(xùn)課程，具有較高的學(xué)習(xí)價(jià)值和意義，將幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和控制自己的情緒。本課程信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。為了更好地服務(wù)您，我們提供免費(fèi)體驗(yàn)課程，歡迎在線咨詢或發(fā)郵件聯(lián)系我們，期待您的加入！