有声小说下载,斗破苍穹续集,小说排行榜

課程詳情授課機構(gòu) 教學(xué)點同類課程學(xué)員評論相關(guān)知識

見多識廣是一個健身教練起碼的素質(zhì)。比如，為讓健身運動達(dá)到好效果，教練還應(yīng)是“私人醫(yī)生”，掌握一定的健康知識，了解會員的飲食狀況、工作性質(zhì)、睡眠質(zhì)量等。

成為健身教練的重要因素

教練不僅僅是你通過自身長年累月的鍛煉經(jīng)驗，更重要的還要有大量的專業(yè)知識儲備，知識儲備不是你以為的買兩本專業(yè)書看一看就能胡謅的，而是應(yīng)該經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)完完全全的將知識滲透。健身教練要掌握的專業(yè)知識包羅萬象，涉及面廣。其中有解剖學(xué)、生理學(xué)，有抗阻、柔韌、心肺訓(xùn)練、體側(cè)評估、核心訓(xùn)練，也有各種器械、銷售和會員管理，更有孕產(chǎn)、康復(fù)拉伸、處方以及營養(yǎng)等等。當(dāng)下健身教練的基本都要掌握器械訓(xùn)練，新起的康復(fù)教練不僅市場更廣，競爭力也更大。學(xué)習(xí)還包括實際的操作，只有當(dāng)你對于實際健身中的鍛煉積累，沉淀出自己的訓(xùn)練經(jīng)驗，才能在實際教學(xué)中更好的規(guī)避風(fēng)險，提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。所以想成為健身教練，專業(yè)知識必不可少。

南昌九六健身教練培訓(xùn)課程

健身教練班
課程適用于想當(dāng)教練的零基礎(chǔ)學(xué)員，囊括了私人教練，普拉提，運動康復(fù)，團操，舞蹈，瑜伽等會所熱門項目。

私人教練班
課程包括健身行業(yè)發(fā)展概況，功能解剖學(xué)，運動生理學(xué)，運動營養(yǎng)學(xué)，私人教練健身健美訓(xùn)練法則及實踐等等。

團操教練班
課程包括有氧操，有氧舞蹈，踏板操，搏擊操，動感單車，瑜伽，普拉提等項目，幫助學(xué)員成為專業(yè)的團操教練。

健身教練的發(fā)展前景

現(xiàn)在國家提倡全民健身，大力發(fā)展健身行業(yè)，并且把健身上升為國家戰(zhàn)略，而且人們的健康意識也增強了不少，只要稍微留心就會發(fā)現(xiàn)，不僅很多高檔場所有健身房，健身會所，現(xiàn)在很多小區(qū)都有健身房，而且基本上鄉(xiāng)村都有公共健身器材，這意味著我國健身行業(yè)迎來了飛速發(fā)展的新階段。但是怎么樣健身是科學(xué)的合理，這就需要更多的專業(yè)健身教練指導(dǎo)。而由于健身教練的缺口比較大，所以健身教練的收入也是非常可觀的，健身教練的工資是底薪加提成，很多健身房都是管住的，健身教練的平均工資基本在一萬五左右，水平高點的在兩三萬。健身教練是一門技能職業(yè)，跟醫(yī)生一樣，越老經(jīng)驗越豐富，也就越吃香，薪資待遇也會翻倍的增長。

九六健身培訓(xùn)就業(yè)體系

就業(yè)網(wǎng)絡(luò)

現(xiàn)在廈門、福州、重慶、鄭州、紹興校區(qū)設(shè)立就業(yè)指導(dǎo)中心，未來全國各省均將設(shè)立就業(yè)指導(dǎo)中心，不論你在哪里，九六都在你身邊。
線上平臺

九六健身培訓(xùn)就業(yè)管理中心，全國招聘實時線上更新，讓您自由選擇。互動式的開放平臺，讓你自由考察、靈活選擇、自選滿意單位。
線下渠道

九六健身培訓(xùn)與全國5000多家大中型健身企業(yè)緊密合作，定期舉辦大型校園專場招聘會，與用人單位高管面對面，輕松就業(yè)暢通無阻。

健身的好處

1.讓你變苗條，這一點是很重要的，現(xiàn)在許多人都患上了肥胖癥，肥胖不僅讓我們的身材走樣，同時，肥胖也會帶來許多疾病，對我們的健康造成重大的威脅！而健身就是消滅肥胖的手段之一。只要我們堅持去健身，我們就可以逐漸降低自己身體的體脂率，讓自己的身材更加的苗條，同時讓自己的身體更加的健康。
2.讓你的體質(zhì)變強：自從我健身以后，我一年都沒有感冒過，我的身體越來越強，我的免疫力在逐漸的提高，健身的人都是這樣。健身能夠改變一個人的體質(zhì)，讓我們變得更加的強大，我們工作生活學(xué)習(xí)的壓力越來越大，如果我們沒有強壯的身體，很容易支撐不下去，如果我們的身體越來越強，那么我們就有充沛的精力去做更多的事。

九六健身培訓(xùn)師資介紹