國家體育總局頒發; 身企業招聘錄用必要依據;
從業資格是指從事某一專業(職業)學識、技術和能力的起點標準。
依法獨立開業或從事某一特定專業(職業)學技術和能力的必備標準。
通過考核,可獲得由國家體育總局和頒發的健身教練國家職業資格證書。
學習本課程可以獲得扎實的健身基礎理論知識和健身技能,為職業生涯打好基礎。
解剖體位、方位術語、面、骨骼系統
骨連接、關節相關知識
人體九大關節逐一分析
人體肌肉基礎知識、部分肌肉功能
人體肌肉功能
杠鈴、啞鈴、訓練動作講解
杠鈴、啞鈴及自重訓練動作講解
固定器械訓練動作講解
該課程認證是規范和推動健身行業蓬勃發展的途徑之一,為國家大力扶持,適合職業私人健身教練、欲從事健身行業的健身愛好者、欲提升訓練水平和效果的健身俱樂部會員等人群。
2本課程主要學習內容包括理論和實操兩部分,理論為運動解剖學、運動生理學、運動營養學、體適能概論、運動計劃制作、體適能評估;實操為抗阻力訓練、拉伸技術、有氧訓練技術、運動保護技術。
3健身培訓擁有一大批長期活躍在培訓崗位的專職培訓師團隊以及來自行業的專家、學者等人才組成的課程研發團隊,專業的導師配合專業的課程體系,幫助學員更好的掌握專業知識技能。
4國家體育總局頒發; 身企業招聘錄用必要依據;
健身行業上崗證書; 國家法律認可健身行業法定證書
R-STAR國家職業資格認證課程,健身教練國家職業資格認證(私人教練)
健美操教練國家職業資格認證(有氧及舞蹈)瑜伽指導師認證(瑜伽教練)
作為專業的健身教練培訓,始終以塑造健身人才為目標,始終保持健身行業的高水準,十多年來積累的行業口碑、培訓質量和社會服務使R-star認證的證書受到歡迎。
健身教練國家職業資格認證包含運動解剖學、運動生理學、運動營養學、生物力學、體重控制,同時學習該課程并通過考核將獲得國家法律認可的健身教練國家職業資格證書。
五大校區常年開設健身私教、動態、身心三大類共計近四十門健身行業的課程,實施專業化全日制及周末班相結合為主的線下培訓模式,打造健身行業一專多能的復合型人才。
休閑區
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課室
大廳
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