勤學(xué)教育網(wǎng)- 手機版
- 收藏本站
學(xué)生體測成績與體重是否有關(guān)？
中小學(xué)生體測是否與年齡相關(guān)？
中考體育項目的心理準(zhǔn)備有哪些？
中考體育的具體時間安排是怎樣的？
如何避免中考體育中的運動傷害？
塑造堅韌意志：體測訓(xùn)練常常充滿挑戰(zhàn)，需要學(xué)生克服困難和疲勞，訓(xùn)練過程中不斷提升自己的體能和心理耐力。這種過程不僅讓學(xué)生的身體變得更強壯，還能培養(yǎng)他們的堅韌意志力。在面對挑戰(zhàn)時，學(xué)生學(xué)會了如何克服自己的惰性，如何堅持下去，逐步培養(yǎng)了自律精神和堅持不懈的品質(zhì)。這種意志力的培養(yǎng)，將成為學(xué)生在面對任何困難時的重要支撐，使他們能夠在未來的學(xué)習(xí)、工作和生活中，勇敢面對并解決各種困難，不輕易放棄，始終堅持追求自己的目標(biāo)。
1-6年級小學(xué)體測達(dá)標(biāo)課、初一中考體育體能提升班、初二體測達(dá)標(biāo)提升訓(xùn)練班、初三中考體育沖刺摸底班、中考體育體測一對一訓(xùn)練、中小學(xué)跑步專項訓(xùn)練班；小班授課，分別有10/20/30課時，面授教學(xué)，春秋季周六日上課，寒暑假每天開課。
中小學(xué)體測（坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上、立定跳遠(yuǎn)、肺活量、跳繩、800/1000米、50米跑、50米*8）；中考體育（跑步類：800/1000米；素質(zhì)類：引體向上、斜身引體、雙杠臂屈伸、跳繩、仰臥起坐、實心球、縱跳摸高、立定跳遠(yuǎn)）。
訓(xùn)練獅體育，是北京一家專注青少年體測、中考體育訓(xùn)練的機構(gòu)。14年體育訓(xùn)練行業(yè)經(jīng)驗，北京40家校區(qū)場地，每年為眾多學(xué)員提供體測中考體育訓(xùn)練，能夠解決青少年在體育訓(xùn)練過程中遇到的不知如何訓(xùn)練、訓(xùn)練沒有提高、考核流程不清晰等問題，助順利達(dá)標(biāo)體測體考。目前訓(xùn)練獅擁有北體大教研團(tuán)隊，齊聚多名體育實戰(zhàn)教練，通過簡歷篩選一崗前培訓(xùn)-業(yè)務(wù)考核-上崗評價的層層篩選，確保體育教學(xué)質(zhì)量。
課程背景
隨著教育改革的不斷深入，北京中考體育的地位愈加突出。體育素質(zhì)不僅是學(xué)生綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，也是中考的重要組成部分。在這一背景下，我們特別推出了“北京中考體育暑期班”，旨在幫助學(xué)生在假期中提升體育技能，增強身體素質(zhì)，為進(jìn)入中考打下堅實的基礎(chǔ)。課程將結(jié)合學(xué)生的個體差異，制定合理的訓(xùn)練方案，力保每位學(xué)員都能夠在輕松愉快的環(huán)境中得到提高，為學(xué)員的中考體育成績助力。
課程特色
1. 個性化培訓(xùn)：根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和目標(biāo)制定專屬訓(xùn)練方案。
2. 小班授課：每個班級人數(shù)有限，力保教師能夠關(guān)注到每位學(xué)生的進(jìn)步與問題。
3. 多樣化內(nèi)容：課程涵蓋田徑、球類、游泳等多項運動，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
4. 強化考點：針對中考體育的重點考點，進(jìn)行專項訓(xùn)練，提升學(xué)員的應(yīng)試能力。
5. 課外活動：定期組織戶外拓展活動，增強學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和心理素質(zhì)。
6. 專業(yè)指導(dǎo)：課程由經(jīng)驗豐富的教練團(tuán)隊執(zhí)教，力保教學(xué)質(zhì)量和安全性。
課程目標(biāo)
1. 提升學(xué)生的基本運動技能，增強身體素質(zhì)。
2. 增強學(xué)生的自信心，培養(yǎng)運動興趣。
3. 熟悉中考體育考核標(biāo)準(zhǔn)，提高應(yīng)試能力。
4. 培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和集體榮譽感。
5. 幫助學(xué)生制定合理的運動計劃，形成良好的運動習(xí)慣。
學(xué)習(xí)對象
1. 有志于參加中考的初中生。
2. 需要提升體育成績的學(xué)生。
3. 對運動有興趣，希望在暑期鍛煉的學(xué)生。
4. 想要增強身體素質(zhì)，提升健康水平的學(xué)生。
課程內(nèi)容
1. 田徑訓(xùn)練：短跑、長跑、接力等項目的專項訓(xùn)練。
2. 球類運動：籃球、足球、排球等活動，提升團(tuán)隊配合能力。
3. 游泳訓(xùn)練：注重基本技巧的掌握，提高游泳技巧和耐力。
4. 體能訓(xùn)練：通過力量和耐力訓(xùn)練，增強體格素質(zhì)。
5. 心理輔導(dǎo)：提供心理素質(zhì)培訓(xùn)，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)。
6. 課程講座：運動營養(yǎng)、運動心理等主題講座，豐富學(xué)員的知識儲備。
師資力量
我們的教練團(tuán)隊由多名教練和專業(yè)體育教師組成，具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和專業(yè)知識。他們不僅在技術(shù)上具備超強能力，還善于與學(xué)生溝通，了解每位學(xué)生的需求，提供針對性的指導(dǎo)，從而促進(jìn)學(xué)生在運動上的發(fā)展。
教學(xué)質(zhì)量
我們深知教學(xué)質(zhì)量對于學(xué)生的重要性，因此在課程設(shè)計上不斷優(yōu)化，力保每個環(huán)節(jié)都有專業(yè)的評估與反饋。同時，我們會定期進(jìn)行教學(xué)質(zhì)量評估，力保課程的有效性與適應(yīng)性，為學(xué)生提供高標(biāo)準(zhǔn)的課程體驗。
服務(wù)水平
我們的服務(wù)團(tuán)隊將全程為家長和學(xué)員提供周到的服務(wù)。從課程咨詢到課后跟蹤，我們都將積極溝通，力保每位學(xué)員的學(xué)習(xí)情況得到及時反饋。無論是學(xué)員的疑問還是任何問題，我們都愿意傾聽并提供解決方案。
學(xué)習(xí)時長
本課程的學(xué)習(xí)時長通常在四周至六周之間，具體安排會根據(jù)不同班級的課程安排進(jìn)行調(diào)整，力保每位學(xué)員在暑期中得到充分的訓(xùn)練與指導(dǎo)。
收費范圍
本課程的收費范圍在2000至5000元之間，具體費用根據(jù)課程內(nèi)容和時長的不同而有所差異。我們會根據(jù)學(xué)員的需要，提供靈活的套餐選擇，力保性價比最優(yōu)。
學(xué)習(xí)收獲
參與“北京中考體育暑期班”的學(xué)生將不僅提升自身的體育技能和綜合素質(zhì)，還能獲得一定的心理調(diào)適和團(tuán)隊協(xié)作能力，享受運動的樂趣，增強身體的健康。每位學(xué)員在結(jié)束課程后都能夠以更加自信和積極的態(tài)度迎接中考的挑戰(zhàn)。
總結(jié)
以上信息僅供參考，實際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。我們歡迎您聯(lián)系在線客服，預(yù)約免費的體驗課，以便更好地了解我們的課程和服務(wù)。期待在“北京中考體育暑期班”見到各位努力的學(xué)生，共同度過一個充實而有意義的暑期！
培訓(xùn)項目：中小學(xué)體測培訓(xùn)、中考體育培訓(xùn)
￥詢價264人關(guān)注
￥詢價253人關(guān)注
￥詢價168人關(guān)注
￥詢價167人關(guān)注
￥詢價409人關(guān)注
￥詢價236人關(guān)注
