瑜伽教培是指瑜伽教練培訓班，通過專業(yè)的瑜伽教練培訓，獲得瑜伽教練證書和從業(yè)能力。瑜伽教培需要掌握瑜伽的基本理論、體式、呼吸法、冥想等技能，以及針對不同人群的瑜伽教學方法和課程設計。瑜伽教培的就業(yè)前景廣闊，可以選擇瑜伽館、健身房、辦公室瑜伽、社區(qū)瑜伽等場所從事瑜伽教練工作。同時，也可以選擇成為專業(yè)瑜伽導師、瑜伽培訓師、瑜伽課程研發(fā)人員等。

【課程推薦】：零基礎瑜伽教培班

【使用教材】：圣珈FTTC教培班專業(yè)教材

【學習對象】：

1、期望成為一名瑜伽老師的零基礎學員；瑜伽愛好者/想系統(tǒng)了解學習瑜伽文化；

2、熱愛生活，想提升生活品質者，想擁有完美身材，并傳播這份健康美麗；

3、想獲得全美聯(lián)盟RYT200認證的瑜伽從業(yè)者，準備以瑜伽事業(yè)發(fā)展的創(chuàng)業(yè)者；

4、想系統(tǒng)改善/調理身體問題，掌握理療知識的人群；需要產后修復人群；

5、希望緩解壓力/調整身心/關注情緒平衡的腦力勞動者或追求生活品質的人群；

6、全職太太或白領OLAY，想擁有一份第二職業(yè)“瑜伽老師”。

【學習收獲】：

1、學習技能，成為一名職業(yè)瑜伽教練；自我練習得到專業(yè)的提升；

2、讓小白教練從一開始就在適合自己的起跑線上闖關，繼而成為一名專業(yè)合格的瑜伽老師。

【課程內容】：

1、瑜伽體式進階學習、學習如何營造良好的課堂氛圍、成品課及課程編排思路、正確的輔助技巧、關于根基的序列、瑜伽體式進階學習、模擬課堂實踐、近現(xiàn)代瑜伽發(fā)展史；

2、如何正確的使用瑜伽輔具、瑜伽成品課程排課思路、舉一反三的排課方法、運動解剖學、解剖學在瑜伽體式中的應用、立竿見影的私教手法教學(筋膜、關節(jié)、肌肉)、用于私教的功能性瑜伽體式學習、私教評估流程；

3、私教課程的方案框架搭建、私教課程流程、高溫瑜伽流程及實踐、瑜伽潔腸法流程、職業(yè)形象打造、職業(yè)前景及規(guī)劃、如何成功面試、結業(yè)考核。

【課程特色】：

1、FTTC3.0功能性教練培訓體系作為圣珈擁有多年瑜伽教學經(jīng)驗，總結的一套以“先療愈自己，再療愈別人”為課程主旨。

2、整個系列多元結合瑜伽體式/私教手法/運動解剖，多面提升，明確學習人群，更精準教學。

【培訓老師】：

簡巧巧：

主授科目有ryt200瑜伽教培班、內觀流、空中瑜伽、球瑜伽

全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認證老師；ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION；孕產瑜伽聯(lián)合序列認證老師；康復理療私教序列認證；

國際瑜伽講師協(xié)會認證老師；團體課程編排培訓師；私教教學判斷及評估師；維密天使塑形老師；S-FLY空中瑜伽體式導師；球瑜伽序列認證老師；Inside-Flow序列認證老師等

【課程優(yōu)勢】：

1、圣珈結合多年的線下培訓經(jīng)驗教學，課程體系更注重教學與實踐的結合，側重于多方位打造教練授課的能力為主，與時俱進。

2、擁有多年的品牌實力，傾囊相授，成熟的體系化教學、模塊化輸出；成品課程模板，直接套用；以高質量的教學輸出向行業(yè)輸出優(yōu)質新星老師。

【教學環(huán)境】：