學習該課程并同時學習國職有氧基礎課程你可以考取由國家體育總局和人力資源與社會保障部聯合頒發的團操教練國家職業資格認證證書。

通過此次培訓，你可以學習并掌握一堂完整課程的動作編排和動作技術，了解如何在課堂中很好的教授給你的會員，并在舞臺上做出出色的表現。

覆蓋的課程體系，為學員提供超過30多種國內、國外健身教練培訓課程以供選擇，讓學員獲得更優秀的工作能力和更強的行業競爭力。

通過每一個曲目當中不同的訓練主題可以刺激到全身大肌群，訓練動作簡單而有效，伴隨著具有感染力的音樂，在節奏和次數中給肌肉進行訓練，體會肌肉的新生。

國職杠鈴是力量課程的代表，運用杠鈴、杠鈴片、自重訓練三個板塊進行整體復合性訓練，提高肌肉爆發力、耐力，增強關節的穩定性，提高心率，快速達到塑形燃脂的效果。

作為專業的健身教練培訓，健身培訓始終以塑造健身人才為目標，始終保持健身行業的高水準，健身培訓十多年來積累的行業口碑、培訓質量和社會服務使R-star認證的證書受到歡迎。