
重慶青少年人際交往培訓(xùn),在教學(xué)過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì),教給學(xué)生正確處理人際關(guān)系的基本原則和方法,對(duì)學(xué)生進(jìn)行優(yōu)化人際關(guān)系的策略指導(dǎo),以形成正確的良好的人際關(guān)系。
課程背景
人際交往就是人們?yōu)榱讼嗷鬟_(dá)信息、交換意見(jiàn)、表達(dá)情感等目的,運(yùn)用語(yǔ)言、行為等方式而實(shí)現(xiàn)的溝通。人際交往是青少年認(rèn)識(shí)自我、他人和社會(huì)的基本形式和途徑。與人交往.有利于青少年自我意識(shí)的增強(qiáng)以及自我同一性的發(fā)展.是青少年保持心態(tài)平衡和完善個(gè)性的有效方式。相反.不善于與人交往則可能導(dǎo)致青少年不能正確地認(rèn)識(shí)自我、他人和社會(huì),會(huì)引發(fā)許多心理問(wèn)題, 影響青少年的心理健康。阻礙他們順利地成長(zhǎng)和發(fā)展。因此,探討當(dāng)前我國(guó)青少年人際交往方面存在的問(wèn)題及閑惑,使人們能夠深入了解這一問(wèn)題,從而采取有針對(duì)青少年的自我意識(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心逐漸增強(qiáng),渴望人際交往。
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青少年人際交往的存在的三大問(wèn)題
青少年的心理發(fā)展尚未成熟,對(duì)事物的看法官易偏激,對(duì)生活、學(xué)習(xí)中發(fā)生的沖突和矛盾不能恰當(dāng)處理,存在許多有礙交往的心理問(wèn)題,很容易導(dǎo)致人際交往困難。那么,當(dāng)前青少年人際交往中具體有哪些問(wèn)題呢?主要有以下三個(gè)方面:
不良個(gè)性障礙 錯(cuò)誤交友觀念 缺乏交往技能
①依賴性強(qiáng): 目前的青少年,多為獨(dú)生子女,通常承擔(dān)了家長(zhǎng)過(guò)高的期望。除了讓子女學(xué)習(xí)以外,家長(zhǎng)們什么事情都包辦,使孩子過(guò)慣了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活,獨(dú)立性很差。
②自私自利: 有的青少年在學(xué)習(xí)生活中,喜歡用別人的東西,自己卻一毛不拔。
③容易沖動(dòng): 青少年情緒很不穩(wěn)定,遇事愛(ài)沖動(dòng),常常為一點(diǎn)小事閑得臉紅脖子粗,甚至大打出手,結(jié)果只會(huì)是落得個(gè)孤家寡人。
青少年錯(cuò)誤的交友觀念主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):
① 對(duì)友誼存在錯(cuò)誤認(rèn)知
②“多個(gè)朋友多條路”的錯(cuò)誤交友觀
③“對(duì)朋友不必客氣”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)
④“只結(jié)交比自己強(qiáng)的”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)
要想有好的人際關(guān)系、獲得真摯的友誼,首先要有坦誠(chéng)的態(tài)度,其次掌握必要的交往枝能,如禮貌待人、嚴(yán)于律己、寬以詩(shī)人等等。青少年普遍缺乏交往技能,常常使人際關(guān)系受到無(wú)端的破壞。
總之,青少年交往中存在著這樣或那樣的問(wèn)題,家長(zhǎng)和教師應(yīng)該一起努力,從小處著手,細(xì)致觀察、認(rèn)真分析,對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)教育;要教會(huì)他們一些交往規(guī)范和技巧,還應(yīng)積極呼吁社會(huì)為青少年的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。
青少年如何應(yīng)對(duì)人際交往問(wèn)題
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加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)
要有良好的人際關(guān)系,就要有良好的個(gè)性品質(zhì),因?yàn)閭€(gè)性缺陷往往是導(dǎo)致人際交往心理障礙的背景因素。在學(xué)校教育中,應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)修養(yǎng)。一般說(shuō)來(lái),具有豁達(dá)大度、寬宏大量、謙和熱情、正直誠(chéng)實(shí)等優(yōu)良個(gè)性的人,人際關(guān)系較為融洽;而心腸狹隘、猜忌多疑、虛偽滑頭的人,就不容易搞好人際關(guān)系。
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學(xué)習(xí)交往技能
處理人際關(guān)系是一種能力,它可以通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)和提高。在緊張的學(xué)習(xí)之余,不妨主動(dòng)地找同學(xué)談?wù)勑模懻撃承﹩?wèn)題,交換一些意見(jiàn),從中加深情感聯(lián)系。平時(shí)真誠(chéng)關(guān)心同學(xué),當(dāng)別的同學(xué)有求于自己時(shí),只要是正當(dāng)?shù)囊螅鸵M己所能,滿足對(duì)方的要求;當(dāng)看到別的同學(xué)有困難時(shí),要主動(dòng)去幫助。
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1
咨詢了解,家長(zhǎng)描述孩子問(wèn)題
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2
專業(yè)測(cè)評(píng),孩子通過(guò)CAS測(cè)評(píng)
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3
學(xué)習(xí)計(jì)劃,CAS測(cè)評(píng)和腦電生物反饋制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
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4
階段評(píng)估,腦電生物反饋、CAS階段測(cè)評(píng),課程調(diào)整
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5
獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,根據(jù)不同階段,對(duì)學(xué)員的進(jìn)步實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)
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6
開始訓(xùn)練,注意力訓(xùn)練課程,每周2-3次,每次1小時(shí)
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