家長培訓內容主要包括以下幾個類型。首先是育兒知識培訓，它涵蓋了嬰幼兒撫養、兒童教育、青少年心理等方面的知識。其次是家庭教育培訓，旨在幫助家長了解如何與孩子進行有效溝通、理解和引導。此外，還有親子關系培訓，幫助家長建立積極的親子關系，提升家庭和諧。另外還有孩子健康成長培訓，教授關于營養、運動、安全等方面的知識。最后是教育技能培訓，教導家長如何幫助孩子提升學習能力、解決問題等。這些培訓內容能夠幫助家長更好地了解、引導和支持孩子的成長。

認知能力是個人思維和理解世界的能力，它包含多個方面。首先是感知能力，包括感知信息、識別事物的能力。其次是思維能力，涵蓋邏輯推理、問題解決和創新思維等。此外，注意力是認知能力的重要組成部分，決定了我們對事物的關注程度和集中注意的能力。記憶力也是認知能力的重要方面，涉及信息存儲和回憶能力。在社交互動方面，情商也是認知能力的一部分，指的是理解和管理自己以及與他人的情緒。綜上所述，認知能力涵蓋感知、思維、注意力、記憶和情商等多個方面，是我們認識和應對世界的能力。

中考復讀一年的費用大概在幾千到上萬元之間。復讀一年需要支付學費、教材費、生活費等各項費用。學費因地區、學校而異，有些地方的復讀班費用較低，大約在幾千元左右；而有些知名復讀機構的費用則相對較高，可能需要花費上萬元。此外，還會產生教材費用，包括各科目的教輔書籍、模擬試題等，大概幾百元到一千元左右。生活費根據不同地區的消費水平而異，包括食宿、交通和日常開銷等，預計每月數百元到一千元不等。總的來說，中考復讀一年的費用相對較高，家庭需要做好經濟準備。

提高孩子的語言表達能力需要注意以下幾點。首先，注重培養孩子的閱讀習慣，讓他們多讀書、多閱讀優秀的中文作品，培養對語言的敏感性。其次，給孩子提供豐富的語言環境，增加他們的語言輸入，例如與他們進行頻繁的對話交流，帶他們參觀博物館、參加社區活動等。此外，激發孩子的表達欲望，鼓勵他們多進行口語表達，可以通過繪畫、寫作等方式引導他們表達自己的想法和感受。最后，孩子的語言表達能力的提高離不開良好的學習方法，家長應幫助他們制定合適的學習計劃，鼓勵他們多進行模仿、實踐和多角度思考，從而提高他們的表達能力。