教學章節 | 授課內容 |
瑜伽人文 | 瑜伽教師道德規范準則、瑜伽著作的理論知識《哈他瑜伽之光》《瑜伽經》等、瑜伽經的八支、瑜伽與佛教的關系、瑜伽起源與發展歷史、瑜伽的構成、瑜伽流派與現代瑜伽種類 |
生理學與解剖學 | 瑜伽常用肌肉系統、瑜伽常用骨骼系統、瑜伽常用關節、人體呼吸系統、人體神經系統、人體循環系統、瑜伽與內分泌、瑜伽運動禁忌、避免運動傷害的方法、相關病理物理調理 |
呼吸調控法 | 瑜伽呼吸方式,如胸式、腹式、完全式等;瑜伽呼吸調控法,如:烏加依呼吸、圣光調息、太陽式呼吸等多種呼吸法 |
瑜伽契合法 | 瑜伽常用手印 |
瑜伽收束法 | 會陰收束法、收腹收束法、收頜收束法 |
脈輪 | 三脈七輪、人體能量流動、瑜伽體式對腺體的影響、如何通過脈輪自檢 |
哈他瑜伽體式 | 瑜伽熱身方式;瑜伽常用調息坐姿體式;準哈他瑜伽初、中、高級體式;瑜伽休息術 |
瑜伽冥想 | 瑜伽冥想引導詞、瑜伽冥想術 |
瑜伽唱誦 | OM唱誦、向帕坦伽利致敬等 |
瑜伽梵文 | 梵文字母表、梵文寫法、瑜伽體式梵文名稱 |
瑜伽清潔法 | 商卡排毒 |
教學法 | 瑜伽課程編排;身體評估;瑜伽課堂時間與節奏把控;瑜伽課堂語言;瑜伽引導口令;瑜伽輔具運用,伸展帶、方磚、毛毯等;瑜伽課堂環境;瑜伽課堂音樂使用技巧 |
實踐 | 瑜伽體適能訓練、瑜伽課程演練、瑜伽公開課 |
瑜伽營銷 | 如何與會員溝通、私教課開發技巧、應聘技巧 |
教練十多年授課經驗,雄厚的師資是您課程的質量保障
零基礎小班制教學,手把手指導,靈活授課,效果顯著
頒發美國瑜伽聯盟RYT200高級瑜伽教練證書,全球通用
瑜伽一再升溫,更是讓瑜伽教練市場供不應求。瑜伽教練的薪水在這幾年間一直往上攀升。當前,在國內一線城市中瑜伽教練大都以兼職為主,收入可高達年薪20多萬元。具有誘惑力的薪資待遇,輕松的工作環境和比較自由的工作時間讓專業瑜伽教練已成為現代女性追求的熱門職業。
瑜伽老師的薪水這幾年一直居高攀升,在國內大中型的城市瑜伽教練大都以兼職為主,年薪高達70多萬,專業瑜伽師已成為高薪職業之一。
瑜伽教練證怎么考-如何考瑜伽教練證?
學瑜伽教練好嗎-瑜珈教練工資是多少?
瑜伽教練培訓需要學哪些課程-學什么內容?
男孩子做瑜伽教練怎么樣-前景如何?
課程背景
武漢是中國瑜伽教育發展的重要城市之一,擁有廣闊的瑜伽市場潛力。為滿足市場需求,本機構秉承專業、細致、科學的原則,致力于打造優秀的武漢正規瑜伽教練培訓機構。本機構提供全面系統的瑜伽教練培訓課程,旨在幫助學員打下堅實的瑜伽基礎,成為合格、專業的瑜伽教練。
課程特色
1. 專業教學團隊:本機構擁有一支由專業瑜伽大師和經驗豐富的教師組成的專業隊伍,結合國內外先進的教學方法和技巧,設計并執教各類瑜伽教練培訓課程。
2. 全面素質培養:課程注重培養學員的瑜伽教學技能、個人修養和身心健康管理能力,使其具備全面素質的瑜伽教練能力。
3. 精致教學環境:本機構配備舒適寬敞的教室和先進的教學設施,為學員提供良好的學習環境和條件。
4. 靈活選擇學習方式:本機構提供多種學習方式,如面授課程、在線學習和混合模式,滿足學員不同的學習需求和時間安排。
課程目標
1. 培養學員對瑜伽的深入認識和理解。
2. 掌握瑜伽的基本功法和教學技巧。
3. 提升學員的身心健康水平,促進身心平衡。
4. 培養學員成為優秀的瑜伽教練,具備良好的職業道德和溝通能力。
學習對象
1. 瑜伽愛好者:對瑜伽充滿熱愛,希望深入了解、系統學習瑜伽的人群。
2. 健身教練:希望通過瑜伽教練培訓提升自身教學水平和技能的健身教練。
3. 瑜伽從業人員:希望通過進修瑜伽教練培訓課程,提升自身的專業素養和個人發展。
課程內容
1. 瑜伽基礎理論知識:包括瑜伽哲學、瑜伽八支柱、瑜伽姿勢等基礎知識。
2. 瑜伽基本功法訓練:包括體式、呼吸、放松、冥想等基本功法的學習和實踐。
3. 瑜伽教學技巧培養:包括教學方法、步驟、姿勢調整和溝通技巧的訓練。
4. 瑜伽課程設計與實踐:包括瑜伽課程的設計和實施,培養學員的教學能力。
5. 瑜伽輔助器械使用:包括瑜伽輔助器械的種類、使用方法和安全注意事項。
師資力量
本機構擁有一支由專業瑜伽大師和經驗豐富的教師組成的專業團隊。教師們具備豐富的教學經驗和扎實的瑜伽理論基礎,能夠為學員提供高質量的教學和指導。
教學質量
本機構一直以來將教學質量放在首位,嚴格按照教學計劃和教學大綱組織教學。教師團隊敬業并有愛心,注重學生的每一個細節和問題,積極幫助學員解決困惑,確保教學質量的提升。
服務水平
本機構以學員的需求為中心,提供個性化的服務。學員可以通過電話、在線咨詢或到校咨詢等方式獲取相關信息,預約免費體驗課,并享受專業、熱情的服務。
學習時長
學習時長在30天至60天之間,根據學員的學習進度進行安排和調整。
收費范圍
本機構的收費范圍在5000元至15000元之間,根據課程類型、學員等級和學習方式等因素進行綜合考量和調整。
學習收獲
通過本機構的瑜伽教練培訓,學員將獲得豐富的瑜伽知識和技能,成為合格的瑜伽教練。不僅能夠從事瑜伽教學工作,還能夠提升自身的身心健康水平,享受瑜伽帶來的內心平靜和快樂。
總結
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。如有任何疑問或需要了解更多信息,請聯系在線客服,預約免費體驗課。我們期待與您一起探索瑜伽的魅力,共同追尋身心平衡與健康。
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