少兒羽毛球課程大綱 | |
課程介紹 | 課程內容 |
訓練課 |
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練 |
技能測試課 |
羽毛球技術測試,綜合體現學員發球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長 |
體能測試課 |
參考國家標準,優選測試項目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練 |
專項體能課 |
羽毛球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等 |
少兒羽毛球教學目標 | |
技能 |
7-8歲:學習羽毛球基礎技術動作,增強球感,逐步掌握高遠球,挑球,發球,放網,步法等基本基本技術動作 9-11歲:熟練掌握基礎技術,強化步法,展開組合訓練,了解比賽方式 12歲:通過更有針對性的訓練來增強學員的專項技能,學習技戰術、比賽規則,能獨立完成比賽 |
體能 |
7-8歲:培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能 9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經、心理等均街發展,重點培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態 12歲:著重培養孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發育敏感期打下良好基礎 |
素質 |
7-8歲:培養運動興趣,建立規則意識 9-11歲:培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神 12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力 |
客戶第一:持續成就客戶,前瞻性地為客戶提供超預期的產品和服務,成為客戶可信賴的伙伴;創新進?。涸诠ぷ髦杏星罢耙庾R,主動創造變化,引導公司和行業的進步;盡責擔當:積極承擔公司拓展新領域、新業務的重大任務,挑戰高目標,使命必達,助力公司的發展;團隊合作:有大局觀,站在公司角度看問題,積極正面地影響他人,改善團隊士氣和協作氛圍
為員工提供良好的工作環境和激勵機制;完善員工培養體系和職業發展通道,使員工與企業同步成長;充分尊重和信任員工,不斷引導和鼓勵,使其獲得成就的喜悅
隨著全民健身和體育鍛煉意識的日益增強,羽毛球作為一項全身性運動逐漸被廣泛關注。南京少兒羽毛球培訓因其獨特的教學模式和優秀的教練團隊而備受家長和學生們的青睞。本課程旨在為廣大南京少年兒童提供專業的羽毛球培訓服務,促進南京市少兒體育事業的健康發展。
課程特色
1.優秀的教練團隊:南京少兒羽毛球培訓聘請了多名具有資格證書和豐富教學經驗的教練,確保每位學員能夠得到專業的指導。
2.個性化教學:針對不同年齡段和羽毛球水平的學員,南京少兒羽毛球培訓制定了詳細的教學方案,并在教學中針對學員的個性化需求進行調整。
3.集體活動:南京少兒羽毛球培訓會不定期組織學員進行集體活動,拓寬學員的社交圈子,同時提高他們的比賽技能。
課程目標
1.提高學員的羽毛球技術及戰術能力,培養他們的團隊協作精神。
2.幫助學員增強體質,提高身體素質和心肺功能。
3.培養學員的競技意識,激發他們的比賽熱情和信心。
學習對象
本課程適合范圍較廣,學生、家長、社會人士均可報名學習。
課程內容
1.基礎技巧練習:包括擊球姿勢、步伐動作和反手正手等基礎技能的訓練。
2.戰術策略教學:教學生如何針對不同對手制定相應的戰術策略,提高比賽勝率。
3.比賽技巧訓練:針對各類比賽的技術要求進行針對性訓練,提升學員在比賽中的表現。
學習時長及收費范圍
學習時長和收費標準因年齡和羽毛球水平而異,具體請到校咨詢或聯系在線客服。我們提供免費體驗課程,讓每位學員了解課程內容和教學效果后再進行之后的學習。
學習收獲
參加南京少兒羽毛球培訓,學員們可以得到很多收獲。除了提高羽毛球技術和身體素質之外,還可以在體驗羽毛球比賽中獲得成功的感覺,增強自信,同時與他人建立良好的人際關系。
結語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準??陕撓翟诰€客服,預約免費體驗課程,我們期待為每位學員提供最優秀的羽毛球培訓服務。
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