辰东,梦入神机,盗墓笔记

課程詳情授課機構(gòu) 教學(xué)點同類課程學(xué)員評論相關(guān)知識

動因體育少兒網(wǎng)球班的學(xué)費根據(jù)所報讀的班級不同，價格七千到一萬不等，詳情請咨詢客服。 短式網(wǎng)球是針對兒童身心發(fā)育特點和負荷能力，依循網(wǎng)球原理而產(chǎn)生的一種兒童網(wǎng)球運動。它具有網(wǎng)球運動的全部內(nèi)涵，適合4歲以上的各個年齡兒童的生理，心理特點，是對兒童進行網(wǎng)球啟蒙訓(xùn)練的有效方法和手段，也是通過訓(xùn)練，和正規(guī)網(wǎng)球接軌的必經(jīng)途徑。

少兒學(xué)網(wǎng)球常見的問題

Frequently asked questions

你是否遇見以下幾個問題?

少兒怎樣掌握網(wǎng)球握拍的方法？

少兒學(xué)網(wǎng)球怎么做到瞬間發(fā)力？

少兒網(wǎng)球怎樣將力量化為速度？

上海動因體育少兒網(wǎng)球班

Tennis class

少兒網(wǎng)球課程大綱+

少兒網(wǎng)球課程大綱
學(xué)習(xí)課程	課程內(nèi)容
訓(xùn)練課	標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程，從熱身、基礎(chǔ)球性、專項練習(xí)、Happy Time、至拉伸，科學(xué)訓(xùn)練
技能測試課	網(wǎng)球技術(shù)測試，綜合體現(xiàn)學(xué)員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升，并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長
體能測試課	參考國家標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)選測試項目，多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等
比賽課	專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持，球隊分組PK，讓學(xué)員體驗實戰(zhàn)訓(xùn)練
專項體能課	網(wǎng)球?qū)ｍ楏w能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等
少兒網(wǎng)球教學(xué)目標(biāo)
技能	6-8歲：增強球感，掌握網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項步伐，技術(shù)：正手、反手、發(fā)球，攔網(wǎng)等:步伐:擊球步伐、移動步伐 9-11歲：鞏固專項技術(shù)動作，通過組合的訓(xùn)練方法，提高基本技術(shù)的擊球穩(wěn)定性，訓(xùn)練學(xué)員的回合對抗能力，了解比賽規(guī)則 12歲：通過更有針對性的訓(xùn)練，增強學(xué)員的專項技能，學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則，能獨立完成比賽
體能	6-8歲：培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進大腦認知發(fā)育，開發(fā)運動潛能 9-11歲：使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展，培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力，改善身體姿態(tài) 12歲：著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量，為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)
素質(zhì)	6-8歲：培養(yǎng)運動興趣，建立規(guī)則意識、團隊意識 9-11歲：培養(yǎng)孩子的自信心，進取心，形成勇于拼搏的精神 12歲：樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力

兒童網(wǎng)球訓(xùn)練的技巧

理性對待比賽結(jié)果：教練應(yīng)該幫助孩子建立這樣的理念：參加比賽總要全力獲勝，但只要自己在場上表現(xiàn)足夠好，那也應(yīng)該積極接受失敗。孩子們總是很在意教練和家長的觀點，比賽結(jié)束后，教練一定不能立即批評選手，尤其不能在其他孩子面前指責(zé)自己的學(xué)員。教練需要幫助孩子以積極心態(tài)面對失敗，從失敗中找出自己的不足和存在的問題，在今后的訓(xùn)練中幫助他們做針對性的訓(xùn)練。不同的網(wǎng)球比賽都有自己的規(guī)則，好比賽的規(guī)則簡單、清晰、明了，這點在少兒比賽中尤為重要，如果比賽規(guī)則過于繁瑣復(fù)雜，孩子們極有可能摸不著頭腦。在比賽開始前，教練有必要花些時間去幫助孩子們學(xué)習(xí)和了解規(guī)則。

多種教學(xué)模式自由選擇

Multiple teaching modes

模塊教學(xué)

課程體系以教學(xué)競賽為核心價值，圍繞網(wǎng)球技能、體能與競賽三個模塊進行循環(huán)教學(xué)，三個模塊相輔相成、相互促進。

分層教學(xué)

動因體育教學(xué)團隊獨立研發(fā)的課程體系評測系統(tǒng)為評估教學(xué)質(zhì)量做堅實的后盾，定期依據(jù)學(xué)生實際進步和能力提升情況，在小班、大班和校區(qū)生態(tài)內(nèi)進行小組分層次教學(xué)，為學(xué)生提供更好提升空間、學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

競賽教學(xué)

競賽是網(wǎng)球運動的核心價值體現(xiàn)，動因體育為檢驗學(xué)生的真實學(xué)習(xí)效果和傳播網(wǎng)球競賽文化與魅力，定期按年齡段舉行校區(qū)生態(tài)內(nèi)的教學(xué)積分賽，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)熱情與教練教學(xué)的創(chuàng)新改革。

小朋友打網(wǎng)球的好處

練反應(yīng)速度：一個球從離拍到觸及對方場地，要1秒多的時間，對運動者完成判斷、協(xié)調(diào)身體各部位準(zhǔn)確控球的要求高。工作繁忙的青壯年多打網(wǎng)球，是鍛煉思維的方式。
培養(yǎng)紳士風(fēng)度：對手擊出好球，自己要鼓掌祝賀；自己發(fā)球失誤，要向?qū)κ值狼浮＞W(wǎng)球禮節(jié)讓它與高爾夫球、保齡球、桌球并稱為“*四大紳士運動”，有助于青年人的社交。
網(wǎng)球運動量可靈活調(diào)節(jié)，是種很好的有氧運動：現(xiàn)在人們都開始講究養(yǎng)生了，很多人喜歡玩網(wǎng)球了，其實打網(wǎng)球有什么好處呢，很多人都不是很清楚，只是覺得打網(wǎng)球是一件挺帥氣的事情，打網(wǎng)球的好處也算是保健新知了，愛打網(wǎng)球的人要記得了。

環(huán)境舒心，學(xué)得更EASY

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