Frequently asked questions
Tennis class
少兒網球課程大綱 | |
學習課程 | 課程內容 |
訓練課 |
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練 |
技能測試課 |
網球技術測試,綜合體現學員發球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長 |
體能測試課 |
參考國家標準,優選測試項目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練 |
專項體能課 |
網球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等 |
少兒網球教學目標 |
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技能 |
6-8歲:增強球感,掌握網球基礎技術動作和專項步伐,技術:正手、反手、發球,攔網等:步伐:擊球步伐、移動步伐 9-11歲:鞏固專項技術動作,通過組合的訓練方法,提高基本技術的擊球穩定性,訓練學員的回合對抗能力,了解比賽規則 12歲:通過更有針對性的訓練,增強學員的專項技能,學習技戰術、比賽規則,能獨立完成比賽 |
體能 |
6-8歲:培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能 9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經、心理等均街發展,培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態
12歲:著重培養孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為形體發育敏感期打下良好基礎 |
素質 |
6-8歲:培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識 9-11歲:培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神
12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力 |
教學細節處理不到位:在少兒網球訓練過程中,存在著許多細節處理不到位的情況,例如在基礎的送球環節中,就存在著問題,送球通常都由教師承擔,在專業訓練中,教練員面對的選手有限,這樣的做法無可厚非。但是在很多小學中,一位教師往往要面對三四十名少兒,長時間地送球,往往會使教師感到疲勞,對于少兒而言,由于體能問題,面對大量的訓練,到后來不能及時地做出反應,只能被動接受與機械反應,使得師生都處于一種疲于應付的狀態,也會使少兒在訓練過程中的問題不能及時暴露,甚至會在高強度的、盲目的訓練中養成不良的動作習慣,不利于未來的進一步發展學習。
Multiple teaching modes
課程體系以教學競賽為核心價值,圍繞網球技能、體能與競賽三個模塊進行循環教學,三個模塊相輔相成、相互促進。
動因體育教學團隊獨立研發的課程體系評測系統為評估教學質量做堅實的后盾,定期依據學生實際進步和能力提升情況,在小班、大班和校區生態內進行小組分層次教學,為學生提供更好提升空間、學習環境和學習內容。
競賽是網球運動的核心價值體現,動因體育為檢驗學生的真實學習效果和傳播網球競賽文化與魅力,定期按年齡段舉行校區生態內的教學積分賽,激勵學生學習熱情與教練教學的創新改革。
網球比賽是網球學習的催化劑:網球競賽給了孩子們努力的目標和方向感。孩子們學習網球,開端都充滿興致,但一旦進入“平臺期”,有那么多“看得到的進步”時,易陷入迷茫。網球競賽這時便給了孩子們直觀的方向——去努力贏球,孩子們又重新變得積極主動。網球競賽給了孩子們得到檢測和展示自己的機會。在競賽中,孩子們的網球技能得到精彩的展現。競賽中暴露出的技能缺陷是下一步提升的指南,有利于更好的學習網球。另一方面,競賽也是孩子們的表演場。不打一次比賽,你永遠不知道你家孩子原來可以打得這樣漂亮!
Comfortable Environment
課程特色
1.線上線下結合,學習方式靈活,老師可依據學生情況調整授課;
2.小班制授課,每個班級只有不超過十個學生,確保每個學生都能得到足夠關注;
3.采用先進的訓練器材,保證練習效果;
4.注重綜合能力的訓練,除了技術,還包括體能、心理素質等;
5.老師團隊專業,來自業內領先機構及大學網球隊,經驗豐富。
課程目標
1.培養兒童的愛好和興趣,讓他們愛上網球運動;
2.提升學生網球技術和戰術水平,增加比賽經驗;
3.鍛煉身體素質,提高運動能力和爆發力;
4.培養競技意識和精神,培養良好的團隊合作和競爭意識;
5.使學生在團隊中感受到快樂和成就感,提升孩子的自信心和人際關系能力。
學習對象
1.熱愛網球運動的兒童;
2.初學者和已有基礎的運動員都可以報名;
3.年齡段覆蓋6-17歲。
課程內容
1.網球基礎知識和技術講解;
2.基本擊球技術和擊球動作的練習;
3.多樣化的綜合技術訓練,包括發球、接發球、回球、過網球、控制球等;
4.比賽技巧和戰術訓練;
5.基礎體能訓練。
學習時長
該培訓班的課程比較靈活,學生可以根據自己的時間和興趣選擇適合自己的課程。每個課程時間一般為1小時,一周可以安排1-3次課程,而持續時間視學生自身情況而定。
收費范圍
由于課程的靈活性,所以培訓班的費用也是有所不同的。在真正發課程實行前,需要進行個人咨詢和預約免費體驗課程,以了解適合大家的費用滿足。在咨詢和體驗課之后,每個學生根據自己偏好所報的課程時長而定。
學習收獲
在這個培訓班中,學生們除學會一系列的網球技巧外,還培養了競技意識和協作精神。學生可以在老師和同學的陪伴下獲得進一步的知識,以拓展知識面。同時,也在比賽中鍛煉了自己的心態,為克服挫折和迎接挑戰打下了堅實的思想基礎。
結語
以上信息僅供參考,具體情況學生可以到校咨詢了解。在線客服也將常規開放,歡迎學生家長咨詢了解學術課程和收費等各類相關信息,也可以根據自身情況進行免費體驗課程。
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