脊柱側(cè)彎理療是指利用物理因子或特定的瑜伽體式等方法，幫助糾正脊柱側(cè)彎，緩解疼痛，改善身體姿態(tài)和功能的一系列治療方法。瑜伽理療也可以作為脊柱側(cè)彎的輔助治療方法。通過特定的瑜伽體式，可以幫助調(diào)整脊柱姿勢，增強(qiáng)脊柱周圍肌肉的力量和柔韌性，從而有助于糾正脊柱側(cè)彎。瑜伽理療還可以幫助緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量，對脊柱側(cè)彎患者的康復(fù)具有積極的影響。

【課程名稱】：瑜伽脊柱側(cè)彎理療課

【適合人群】：

想要開展S/C/三維扭轉(zhuǎn)深度脊柱側(cè)彎理療的瑜伽老師，非瑜伽老師想要幫助改善自我脊柱側(cè)彎的人群

【課程內(nèi)容】：

第1部分：脊柱側(cè)彎的基本概念、脊柱側(cè)彎的三維概念、脊柱側(cè)彎的呼吸調(diào)整原理、完全式小側(cè)呼吸法的應(yīng)用

第2部分：脊柱側(cè)彎的胸廓扭轉(zhuǎn)評估及糾正、胸廓的呼吸糾正、肌筋膜手法在胸廓糾正的運(yùn)用、骨盆的評估與調(diào)整體式、骨甕與胸廓位置的調(diào)整體式、肌筋膜(螺旋線與側(cè)線)的調(diào)整

第3部分：脊柱側(cè)彎X光片評估導(dǎo)讀、三維調(diào)整體式與呼吸配合、肌筋膜手法在調(diào)整中的應(yīng)用、脊柱側(cè)彎效果的鞏固

第4部分：脊柱側(cè)彎私教中應(yīng)用及課程編排、私教中常見問題解決方案、脊柱側(cè)彎私教實(shí)操案例演示

【課程特點(diǎn)】：

1、三維一體，挺直腰背：肩背腰三點(diǎn)固走，大強(qiáng)度矯正脊柱側(cè)彎

2、科學(xué)方法規(guī)劃學(xué)習(xí)路徑：具體案例+實(shí)操+講解+理論，科學(xué)的大腦學(xué)習(xí)路徑

3、全面的知識體系：評估理念打造完美私教開始，評估+準(zhǔn)備+進(jìn)入+高峰+能量平衡

4、多方位自我療愈法：用呼吸和冥想法覺知自我，活化脊柱達(dá)到正位效果

5、對脊柱側(cè)彎的精準(zhǔn)到微米的評估：科布氏角度測量結(jié)合費(fèi)氏定律檢查三維椎體旋轉(zhuǎn)

6、獲得針對性強(qiáng)、實(shí)操性強(qiáng)的私教能力：運(yùn)用施洛特治療法，對3弧和4弧脊柱實(shí)施康復(fù)

7、全程案例：全程穿插不同成因脊柱側(cè)彎矯正案例，精準(zhǔn)矯正

【課程目標(biāo)】：

掌握C型、S型、三維扭轉(zhuǎn)深度脊柱側(cè)彎問題理療

【課程亮點(diǎn)】：

胡塞爾現(xiàn)象學(xué)方法，規(guī)劃學(xué)習(xí)路徑：具體案例+實(shí)操+講解+理論，科學(xué)的大腦學(xué)習(xí)路徑

全面系統(tǒng)的維特根斯坦知識體系：評估理念打造完美私教步，評估+準(zhǔn)備+進(jìn)入+高峰+能量平衡

海德格爾，自我療愈法：用呼吸和冥想法覺知自我，活化脊柱達(dá)到正位效果

對脊柱側(cè)彎的精準(zhǔn)到微米的評估：科布氏角度測量結(jié)合費(fèi)氏定律檢查三維椎體旋轉(zhuǎn)

【師資介紹】：

余飛

邱源瑜伽理療研究院講師，邱源瑜伽理療研究院300+課程、評估+一級骨骼肌肉+手法矯正課程和療愈陰瑜伽課程，尤為擅長呼吸、冥想、肩頸和脊柱等課程。

哈他瑜伽認(rèn)證課程并獲得中級瑜伽教練資質(zhì)，完成RYT-200、RYT-500資質(zhì)認(rèn)證和HOT-YOGA教練資質(zhì)認(rèn)證，O.P提瓦瑞老師呼吸法課程。

馬瑤

邱源瑜伽理療講師，有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，尤為擅長女性乳腺、產(chǎn)后修復(fù)、盆底肌練習(xí)、維密塑形理療課程。獲得邱源一級骨骼肌肉、脊柱側(cè)彎、女性理療、肌筋膜培訓(xùn)認(rèn)證。

獲得美國Shiva rea老師的流瑜伽培訓(xùn)培訓(xùn)認(rèn)證；跟美國孕產(chǎn)瑜伽Jennifer老師學(xué)習(xí)孕期瑜伽產(chǎn)后修復(fù)。參加荷蘭老師漢斯的頌缽療愈參加國際品牌NIKE北京區(qū)NTC訓(xùn)練。