少兒羽毛球課程大綱 | |
課程介紹 | 課程內容 |
訓練課 |
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練 |
技能測試課 |
羽毛球技術測試,綜合體現學員發球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長 |
體能測試課 |
參考國家標準,優選測試項目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練 |
專項體能課 |
羽毛球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等 |
少兒羽毛球教學目標 | |
技能 |
7-8歲:學習羽毛球基礎技術動作,增強球感,逐步掌握高遠球,挑球,發球,放網,步法等基本基本技術動作 9-11歲:熟練掌握基礎技術,強化步法,展開組合訓練,了解比賽方式 12歲:通過更有針對性的訓練來增強學員的專項技能,學習技戰術、比賽規則,能獨立完成比賽 |
體能 |
7-8歲:培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能 9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經、心理等均街發展,重點培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態 12歲:著重培養孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發育敏感期打下良好基礎 |
素質 |
7-8歲:培養運動興趣,建立規則意識 9-11歲:培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神 12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力 |
客戶第一:持續成就客戶,前瞻性地為客戶提供超預期的產品和服務,成為客戶可信賴的伙伴;創新進取:在工作中有前瞻意識,主動創造變化,引導公司和行業的進步;盡責擔當:積極承擔公司拓展新領域、新業務的重大任務,挑戰高目標,使命必達,助力公司的發展;團隊合作:有大局觀,站在公司角度看問題,積極正面地影響他人,改善團隊士氣和協作氛圍
為員工提供良好的工作環境和激勵機制;完善員工培養體系和職業發展通道,使員工與企業同步成長;充分尊重和信任員工,不斷引導和鼓勵,使其獲得成就的喜悅
少兒羽毛球作為一項傳統體育運動,受到了越來越多的關注和喜愛。天津市少兒羽毛球培訓班應運而生,旨在為孩子們提供專業的羽毛球培訓和優良的學習環境。
課程特色
1. 個性化教學,根據學生能力量身定制課程;
2. 周密的安排和精細的訓練,確保孩子們能夠快速進步;
3. 細節入微的輔導,保證孩子們在技能和心理方面得到全面發展。
課程目標
1. 培養孩子對羽毛球的興趣和熱愛;
2. 提高孩子們的羽毛球技能和身體素質;
3. 培養孩子的團隊意識和競爭意識;
4. 我們還致力于樹立正確的比賽觀念和健康的生活方式。
學習對象
適合年齡在 6-16 歲的孩子,無論是否已經接觸過羽毛球運動都可以報名參加。
課程內容
1. 基礎技術訓練(站位、拍法、配合、步法等);
2. 個性化課程,根據學生的能力和需求進行針對性訓練;
3. 球類比賽的模擬演練和比賽技巧的訓練;
4. 策略指導和心理輔導;
5. 對于一些專業級別的選手,我們還提供更高難度的課程安排,以滿足他們更多的挑戰性需求。
學習時長
我們提供不同的課程時長和安排,從一周一節課到每周五節課不等。您可以根據孩子的實際情況來選擇。
收費范圍
由于課程安排的不同,收費范圍也會有所差異。一節 60 分鐘的培訓課程收費在 150-300 元之間。
學習收獲
通過我們的培訓,孩子們不僅可以獲得羽毛球技能和體能的提高,更重要的是在團隊合作中形成了有效的溝通方法和合作模式。良好的比賽觀念和積極健康的生活態度也將在這個過程中得到加強。
結語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。如果您需要了解更多詳情,可以聯系在線客服,預約免費體驗課,以便更好地了解我們的培訓特色和質量。我們相信,您的孩子會在我們豐富多彩的羽毛球培訓中得到更全面,更專業的提升!
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