課堂中,老師會設置的層層pk環節,從競爭中激發孩子的求知欲,鼓勵孩子建立自信,敢于面對競爭、接受挑戰。
少兒羽毛球課程大綱 | |
課程介紹 | 課程內容 |
訓練課 |
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練 |
技能測試課 |
羽毛球技術測試,綜合體現學員發球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長 |
體能測試課 |
參考國家標準,優選測試項目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練 |
專項體能課 |
羽毛球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等 |
少兒羽毛球教學目標 | |
技能 |
7-8歲:學習羽毛球基礎技術動作,增強球感,逐步掌握高遠球,挑球,發球,放網,步法等基本基本技術動作 9-11歲:熟練掌握基礎技術,強化步法,展開組合訓練,了解比賽方式 12歲:通過更有針對性的訓練來增強學員的專項技能,學習技戰術、比賽規則,能獨立完成比賽 |
體能 |
7-8歲:培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能 9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經、心理等均街發展,重點培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態 12歲:著重培養孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發育敏感期打下良好基礎 |
素質 |
7-8歲:培養運動興趣,建立規則意識 9-11歲:培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神 12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力 |
杭州少兒羽毛球培訓是一家專業少兒羽毛球教育機構,旨在為孩子們打造全方位、全能力的羽毛球運動員。以下是本培訓的詳細介紹:
課程特色
1.高水平教練團隊:本培訓擁有經驗豐富、業內知名的少兒羽毛球教練團隊,堅持全方位教學,為學生提供最專業、最優質的指導。
2.全面個性化教學:根據學生的不同身體素質、技術能力和比賽經驗制定個性化教學方案,提高學生的訓練質量和比賽水平。
3.多元化培訓項目:本培訓涵蓋了羽毛球基礎和進階訓練、技術、戰術、體能等多個方面,讓孩子們全面發展。
課程目標
1.掌握羽毛球基本技術和戰術能力。
2.提高身體素質和運動能力,培養自信心和團隊精神。
3.積極參與各類比賽,提高競技水平。
學習對象
1.年齡:7歲以上的少兒。
2.羽毛球水平:初、中、高級羽毛球學員。
3.目標:希望成為專業羽毛球運動員或者愛好羽毛球、增強體質的學生。
課程內容
1.基礎課程:羽毛球基本技術、配合練習、體能訓練。
2.進階課程:羽毛球戰術、比賽技巧、心理訓練、比賽經驗分享。
3.特色課程:羽毛球訓練營、夏令營、親子羽毛球課等。
學習時長和收費
1.學習時長:根據學生的不同等級制定課程時長和次數。
2.收費范圍:根據學生不同的課程需求,定制相應的價位,最終以學校的實際情況為準。
學習收獲
學生可以從杭州少兒羽毛球培訓中獲得羽毛球技術、體能、心理等方面的全面提高。同時也可以提高團隊合作精神、積極向上的心態和自信心態。
結語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。可聯系在線客服,預約免費體驗課。杭州少兒羽毛球培訓歡迎廣大家長和學生前來咨詢報名,讓我們一起打造羽毛球世界的明日之星!
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