99久久精品国产片-99久久精品国产免费-99久久精品国产麻豆-99久久精品国产国产毛片-99久久精品国产高清一区二区-99久久精品费精品国产一区二区

400-609-4309
勤學培訓網 健身培訓 哈爾濱健身培訓 哈爾濱少兒網球培訓

哈爾濱少兒網球培訓

課程價格:
¥ 詢價
授課方式:
面授
上課時段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區:
招生對象:
6--18歲的青少年兒童
課程目標:
幫助學員掌握初級健身私教的專業技能
預約試聽
在線咨詢
1479人看過 收藏 更新時間 :2025-09-20 18:31:49
課程詳情 授課機構 教學點 同類課程 學員評論 相關知識
動因體育
近年來,網球明星開辦學校已不是新鮮事。中國“金花”李娜、鄭潔都積極地將培養青少年選手作為網球事業的新起點?!敖鸹ā眰兿破鸬木W球熱潮帶動了國內網球市場,也為各種國外的培訓辦學進入中國留下了豐富的想象空間。
少兒學網球常見的問題

Frequently asked questions

Frequently asked questions

少兒到底如何學網球?有何益處?
孩子多少歲開始學網球比較合適?
孩子們學習網球,能強健體魄嗎?
少兒網球能幫孩子獲得哪些優勢?
是否有為孩子們開設的網球比賽?
常見問題

哈爾濱動因體育少兒網球班

Tennis class

Tennis class

網球培訓
少兒網球課程大綱
少兒網球課程大綱
學習課程 課程內容
訓練課
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練
技能測試課
網球技術測試,綜合體現學員發球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長
體能測試課
參考國家標準,優選測試項目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等
比賽課
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練
專項體能課
網球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等
少兒網球教學目標
技能

6-8歲:增強球感,掌握網球基礎技術動作和專項步伐,技術:正手、反手、發球,攔網等:步伐:擊球步伐、移動步伐

9-11歲:鞏固專項技術動作,通過組合的訓練方法,提高基本技術的擊球穩定性,訓練學員的回合對抗能力,了解比賽規則

12歲:通過更有針對性的訓練,增強學員的專項技能,學習技戰術、比賽規則,能獨立完成比賽

體能

6-8歲:培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能

9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經、心理等均街發展,培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態

12歲:著重培養孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為形體發育敏感期打下良好基礎

素質

6-8歲:培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識

9-11歲:培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神

12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力


兒童網球教學遵循的原則

動作技術規范化原則:正確的網球技術動作教學是兒童網球教學的重中之重,因為兒童動作技術一旦成型,再改就會對兒童的技術造成很大的影響,所以在兒童的啟蒙階段就要對動作技術規范要求。
因材施教區別對待的原則:每個學生都存在著個體差異性,不論是心理還是身體素質等方面,因此教練員應在教學過程中根據兒童的個體差異采用不同的教學方法以及獎勵與懲罰。
合作與競爭的原則:在對兒童的教學過程中要讓兒童體會與同伴之間的相互合作。沒有合作就不能相互的借鑒經驗,沒有競爭就不能提升運動的動力。在教學中要培養兒童養成良好的合作與競爭意識。


動因體育兩大特色搶先看

Motivation sports characteristics

Motivation sports characteristics

01
課程專業

課程既融入了專業運動員的訓練要素,又充分考慮到業余愛好者的身體機能和特點,旨在通過課程讓學員快速掌握網球技術要領,讓初學者快速步入高手級別,獲得更專業的技術指導和提高,特別是對于青少年培訓,通過全套教學方案,從青少年選拔、培訓、提高等一氣貫通。

課程專業
02
激發興趣

培養孩子們健康的心理和積極向上的生活態度,培養孩子們的團隊感和社會適應性,為將來步入社會奠定基礎,通過激發孩子興趣為主,根據孩子喜好挖掘他們在運動上的特長并加以鼓勵和引導,從而增強孩子的自信心,提升他們對運動的興趣。

激發興趣

孩子參加網球比賽的好處

競爭:網球競賽培養了孩子們正確的競爭。網球比賽中包含了復雜多樣的情境:如何面對比自己強或弱的對手、如何面對連續的失分時怎樣保持、落后時怎樣追趕、怎么接從來沒接過的球,等等。這些情境預演了競爭中可能出現的諸多情況。
感受網球另一面——精神層面的網球:網球有著兩個維度,看得到物質層面的和看不到的精神層面。網球比賽和網球訓練的本質區別就在于,網球比賽很大程度上是思維層面的運動——每時每刻,球員都需要在遭受壓力、體力衰減的情況下,快速、準確進行大量思維運算,做出決定。


環境舒心,學得更EASY

Comfortable Environment

Comfortable Environment

訓練場
活動區
前臺
前臺
測試
訓練
比賽
比賽

隨著哈爾濱市越來越注重青少年體育教育的發展,網球作為一項具有全身性鍛煉效果且具有較高觀賞性的運動項目,越來越得到廣大家長和學生的重視。為滿足市民的需求,哈爾濱少兒網球培訓應運而生。

課程特色

1. 個性化授課:根據孩子的不同年齡段、身體素質和技能水平,制定不同的訓練計劃,確保每個孩子都能得到較好的訓練效果。

2. 全方位體驗:除了傳統的網球訓練之外,我們還針對學生的需求和興趣,設置了諸如重點比賽、戰術演練、團隊建設等多種體驗項目。

3. 講師授課:我們的教練隊伍都是由經驗豐富、擁有專業資格證書的講師組成,確保訓練過程的專業化和高效性。

課程目標

1. 培養身體素質:通過網球的訓練,讓孩子的身體素質得到全面提升,包括耐力、協調性、反應速度等方面。

2. 提升技能水平:通過系統的訓練,提升孩子的基本技能水平,包括發球、接發球、殺球、防守、戰術等方面。

3. 增強自信心:通過比賽和團隊活動的訓練,增強孩子的自信心和自信心,提高孩子的心理素質。

學習對象

1. 適合年齡:7-16歲的青少年;

2. 適合人群:對網球感興趣的青少年,或者有網球基礎但想進一步提高的青少年。

課程內容

1. 基礎技能訓練:包括發球、接發球、殺球、防守、戰術等方面;

2. 策略訓練:根據比賽特點進行模擬,培養孩子的應變能力和靈活性;

3. 團隊活動:進行小組配對、集體競賽等團隊活動,加強孩子之間的合作和溝通;

4. 實戰演練:創設真實的比賽模擬環境,提高孩子的比賽經驗和心理素質。

學習時長

根據不同的訓練階段和孩子的學習目標,我們設置了不同的學習計劃和時間,通常為3個月或6個月。

收費范圍

根據不同的學習計劃和時間,收費范圍在2000-8000元不等。

學習收獲

1. 良好的身體素質;

2. 熟練的網球基礎技能;

3. 豐富的比賽和團隊經驗;

4. 提高的心理素質和自信心。

結語

以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。可聯系在線客服,預約免費體驗課,共同攜手打造一個更加優秀的網球人才培養平臺。

授課機構

進主頁
動因體育教育

動因體育教育

5.0分
認證 7 年

成立:2019年

培訓項目:籃球培訓、網球培訓、羽毛球培訓

教學點

更多
  • 1
    動因體育教育成都瑞德校區

    成都市武侯區航空路10號

    查看
  • 2
    動因體育教育北京萬芳橋校區

    北京市豐臺區南三環西路甲3號

    查看
  • 3
    動因體育教育北京慈壽寺校區

    北京市海淀區北洼西街48號

    查看
  • 4
    動因體育教育北京龍潭湖校區

    北京市東城區左安門內大街76號

    查看
  • 5
    動因體育教育北京望京民航校區

    北京市朝陽區花家地東路3號

    查看
  • 6
    動因體育教育北京首體校區

    北京市海淀區北三環西路11號

    查看
  • 7
    動因體育教育北京五棵松校區

    北京市海淀區復興路69號

    查看
  • 8
    動因體育教育北京奧森北園校區

    北京市朝陽區清林路1號

    查看
  • 9
    動因體育教育北京京薈校區

    北京市豐臺區盧溝橋鄉梅市口路133號

    查看
  • 10
    動因體育教育北京通州果園校區

    北京市通州區運河西大街30號

    查看

同類課程

學員評論

發表評論

推薦課程

相關品牌

国产精品自拍亚洲| 黄色免费三级| 九九九在线视频| 欧美大片a一级毛片视频| 国产视频一区二区在线播放| 成人免费网站久久久| 天天做日日爱夜夜爽| 亚洲www美色| 日韩免费在线视频| 日日爽天天| 青青久久精品国产免费看| 精品视频在线观看免费| 韩国毛片免费大片| 国产精品12| 日韩女人做爰大片| 成人高清免费| 九九免费高清在线观看视频| 日本免费看视频| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 黄视频网站免费| 日韩中文字幕一区二区不卡| 高清一级毛片一本到免费观看| 黄视频网站在线看| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 日韩免费片| 精品国产一区二区三区精东影业| 日韩专区第一页| 99久久精品国产国产毛片| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 黄视频网站在线免费观看| 在线观看成人网 | 国产91视频网| 日日爽天天| 国产原创中文字幕| 青青久久精品| 国产高清视频免费观看| 国产麻豆精品hdvideoss| 精品国产香蕉在线播出| 欧美激情一区二区三区中文字幕| 免费毛片播放| 日本在线不卡视频| 欧美日本韩国| 久久成人亚洲| 高清一级片| 欧美激情一区二区三区视频 | 午夜在线影院| 国产成人精品在线| 沈樵在线观看福利| 日韩avdvd| 日韩专区第一页| 日韩在线观看视频黄| 国产激情一区二区三区| a级毛片免费观看网站| 四虎影视库国产精品一区| 国产国产人免费视频成69堂| 成人高清视频在线观看| 青青青草影院| 精品国产亚洲人成在线| 在线观看成人网 | 天天色成人网| 成人高清视频在线观看| 国产成人精品综合在线| 日韩欧美一及在线播放| 九九热精品免费观看| 亚洲爆爽| 999久久久免费精品国产牛牛| 欧美一区二区三区性| 国产成人啪精品视频免费软件| 九九精品影院| 精品视频在线看| 91麻豆国产福利精品| 日韩av东京社区男人的天堂| 欧美大片一区| 国产成人啪精品视频免费软件| 超级乱淫黄漫画免费| 九九九国产| 久久久久久久久综合影视网| 国产伦久视频免费观看 视频| 在线观看成人网 | 色综合久久天天综合绕观看| 精品久久久久久中文| 99久久精品国产高清一区二区| 成人免费观看的视频黄页| 黄色免费网站在线| 午夜激情视频在线播放| 九九免费高清在线观看视频| 四虎久久精品国产| 日韩在线观看网站| 国产伦久视频免费观看 视频| 精品国产一区二区三区免费| 亚洲第一视频在线播放| 成人免费观看视频| 亚飞与亚基在线观看| 亚洲天堂一区二区三区四区| 你懂的在线观看视频| 成人免费网站久久久| 亚洲精品影院久久久久久| 麻豆网站在线免费观看| 欧美大片一区| 国产网站免费在线观看| 日本在线不卡免费视频一区| 欧美激情在线精品video| 九九九在线视频| 久久成人性色生活片| 日本在线www| 精品视频一区二区三区免费| 精品国产一区二区三区免费| 日韩中文字幕在线观看视频| 欧美国产日韩精品| 毛片的网站| 欧美国产日韩在线| 亚洲爆爽| 美女免费精品视频在线观看| 成人影院一区二区三区| 国产美女在线观看| 国产美女在线观看| 欧美日本韩国| 国产美女在线观看| 尤物视频网站在线观看| 日韩专区第一页| 美女免费精品高清毛片在线视| 国产不卡精品一区二区三区| 国产精品12| 国产福利免费观看| 精品视频免费看| 国产视频一区二区三区四区| 色综合久久久久综合体桃花网| 精品久久久久久中文| 天天做日日干| 天天做日日爱夜夜爽| 免费一级片网站| 午夜在线亚洲男人午在线| 欧美大片aaaa一级毛片| 黄视频网站在线免费观看| 日韩在线观看视频黄| 午夜激情视频在线播放| 99色视频在线观看| 国产网站免费观看| 久久久成人网| 国产一区二区精品尤物| 四虎影视久久久免费| 成人在激情在线视频| 久久精品大片| 台湾美女古装一级毛片| 毛片的网站| 一级毛片视频在线观看| 久久久久久久久综合影视网| 成人免费网站久久久| 韩国毛片 免费| 国产福利免费视频| 精品视频一区二区三区免费| 午夜在线亚洲| 麻豆网站在线看| 九九国产| 四虎影视库| 九九精品久久| 日本伦理网站| 青青青草影院| 欧美激情中文字幕一区二区| 亚洲第一页乱| 免费国产在线视频| 国产一区免费在线观看| 国产一级生活片| 高清一级做a爱过程不卡视频| 欧美1卡一卡二卡三新区| 天天做日日干| 日韩欧美一及在线播放| 欧美爱爱动态| 成人在免费观看视频国产| 欧美另类videosbestsex久久| 中文字幕一区二区三区 精品| 毛片的网站| 欧美18性精品| 日韩男人天堂| 日韩中文字幕在线亚洲一区| 日日夜夜婷婷| 九九久久99综合一区二区| 香蕉视频久久| 欧美a级大片| 免费国产在线观看| 美国一区二区三区| 精品视频免费看| 国产一级强片在线观看| 成人在免费观看视频国产| 亚洲 欧美 91| 国产不卡在线观看| 国产91精品系列在线观看| 精品国产亚洲一区二区三区| 国产高清在线精品一区二区 | 韩国三级香港三级日本三级la| 午夜欧美成人香蕉剧场| 可以免费看污视频的网站| 欧美1卡一卡二卡三新区| 99色视频在线观看| 成人免费网站久久久| 日韩免费在线观看视频| 亚洲精品影院久久久久久| 色综合久久手机在线| 成人免费福利片在线观看|