欢乐颂第三季,好看的课外书,我欲封天耳根小说

課程詳情授課機構(gòu) 教學(xué)點同類課程學(xué)員評論相關(guān)知識

動因體育少兒網(wǎng)球班的學(xué)費根據(jù)所報讀的班級不同，價格七千到一萬不等，詳情請咨詢客服。 當下我國職業(yè)網(wǎng)球采用“舉國體制”的培養(yǎng)模式，其優(yōu)越性自然不言而喻。另一方面，弊端也相當突出。所以，我認為我國在培訓(xùn)職業(yè)網(wǎng)球運動員時，盡量聘請一定數(shù)量的外教、職業(yè)教員，根據(jù)每位運動員的特點，實現(xiàn)因材施教。讓各位運動員打出自己的風(fēng)格，讓我國職業(yè)網(wǎng)球多樣化發(fā)展，而非現(xiàn)在的統(tǒng)一訓(xùn)練、統(tǒng)一培養(yǎng)、統(tǒng)一選拔，讓中國職業(yè)網(wǎng)球運動出現(xiàn)百家爭鳴，百花齊放的發(fā)展勢頭。

少兒學(xué)網(wǎng)球常見的問題

Frequently asked questions

你是否遇見以下幾個問題?

少兒怎樣掌握網(wǎng)球握拍的方法？

少兒學(xué)網(wǎng)球怎么做到瞬間發(fā)力？

少兒網(wǎng)球怎樣將力量化為速度？

天津動因體育少兒網(wǎng)球班

Tennis class

網(wǎng)球培訓(xùn)

少兒網(wǎng)球課程大綱

少兒網(wǎng)球課程大綱
學(xué)習(xí)課程	課程內(nèi)容
訓(xùn)練課	標準化的教學(xué)流程，從熱身、基礎(chǔ)球性、專項練習(xí)、Happy Time、至拉伸，科學(xué)訓(xùn)練
技能測試課	網(wǎng)球技術(shù)測試，綜合體現(xiàn)學(xué)員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升，并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長
體能測試課	參考國家標準，優(yōu)選測試項目，多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等
比賽課	專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持，球隊分組PK，讓學(xué)員體驗實戰(zhàn)訓(xùn)練
專項體能課	網(wǎng)球?qū)ｍ楏w能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等
少兒網(wǎng)球教學(xué)目標
技能	6-8歲：增強球感，掌握網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項步伐，技術(shù)：正手、反手、發(fā)球，攔網(wǎng)等:步伐:擊球步伐、移動步伐 9-11歲：鞏固專項技術(shù)動作，通過組合的訓(xùn)練方法，提高基本技術(shù)的擊球穩(wěn)定性，訓(xùn)練學(xué)員的回合對抗能力，了解比賽規(guī)則 12歲：通過更有針對性的訓(xùn)練，增強學(xué)員的專項技能，學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則，能獨立完成比賽
體能	6-8歲：培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進大腦認知發(fā)育，開發(fā)運動潛能 9-11歲：使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展，培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力，改善身體姿態(tài) 12歲：著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量，為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)
素質(zhì)	6-8歲：培養(yǎng)運動興趣，建立規(guī)則意識、團隊意識 9-11歲：培養(yǎng)孩子的自信心，進取心，形成勇于拼搏的精神 12歲：樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力

兒童網(wǎng)球教學(xué)方法

實戰(zhàn)教學(xué)法：實戰(zhàn)教學(xué)法的教學(xué)理念類似比賽教學(xué)法，以一切以實戰(zhàn)出發(fā)為指導(dǎo)思想，在教學(xué)過程中所有的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能練習(xí)都圍繞著實戰(zhàn)進行，為實戰(zhàn)服務(wù)。實戰(zhàn)教學(xué)法是指在教學(xué)過程中每項練習(xí)，兒童都在實戰(zhàn)環(huán)境下進行，在訓(xùn)練中既注重技術(shù)又注重戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，在每次訓(xùn)練中確定某一主題，結(jié)合比賽練習(xí)技術(shù)，教師在實戰(zhàn)中糾正兒童的技術(shù)，這讓兒童在訓(xùn)練一開始，就有了壓力和競爭意識，培養(yǎng)兒童的實戰(zhàn)感覺。

動因體育三大特色搶先看

Motivation sports characteristics

課程專業(yè)

Course Major

課程既融入了專業(yè)運動員的訓(xùn)練要素，又充分考慮到業(yè)余愛好者的身體機能和特點，旨在通過課程讓學(xué)員快速掌握網(wǎng)球技術(shù)要領(lǐng)，讓初學(xué)者快速步入高手級別，獲得更專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)和提高，特別是對于青少年培訓(xùn)，通過全套教學(xué)方案，從青少年選拔、培訓(xùn)、提高等一氣貫通。

技能提升

Skill Development

教練針對性地訓(xùn)練青少年和成人各項運動正確的體能和技術(shù)技巧，通過幽默風(fēng)趣又不失嚴謹?shù)慕虒W(xué)風(fēng)格，培養(yǎng)孩子們的興趣，激發(fā)成人提高網(wǎng)球技術(shù)的原動力，并穩(wěn)步提升其體技能水平。

激發(fā)興趣

Pique your interest

培養(yǎng)孩子們健康的心理和積極向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)孩子們的團隊感和社會適應(yīng)性，為將來步入社會奠定基礎(chǔ)，通過激發(fā)孩子興趣為主，根據(jù)孩子喜好挖掘他們在運動上的特長并加以鼓勵和引導(dǎo)，從而增強孩子的自信心，提升他們對運動的興趣，并將這種積極的態(tài)度帶回到日常學(xué)習(xí)和生活中。

兒童打網(wǎng)球有什么好處

近視：運動中的網(wǎng)球速度很快，這就要求練習(xí)者的眼睛需要緊緊追隨高速飛行的球體。長期鍛煉可以提高孩子的視覺靈敏度和眼睛的反應(yīng)能力。
運動協(xié)調(diào)能力：學(xué)習(xí)專業(yè)性的擊球，列如角度球截擊，扣球，挑高球等會讓小肌肉群得到鍛煉并且增強肌肉控制。
免疫系統(tǒng)：將網(wǎng)球帶入孩子們的生活意味著你的孩子將會在非常棒的身體狀態(tài)下健康成長，并增加了自身免疫力和抵抗疾病的能力。

環(huán)境舒心，學(xué)得更EASY

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