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LESSONS LEARNED
ABOUT OUR COURSE
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 目的 | 塑造堅強、剛毅、守紀、緊張、服從的軍人品質，培養注重形象、愛衛生、懂禮貌、自立能力，養成軍人般良好的行為習慣及日常生活習慣 | ||
| 軍人形象訓練 |
（一）軍姿、整理著裝，學習軍人行為品質，了解掌握軍規軍紀 （二）洗手操，眼保健操，修剪指甲等 （三）學會溝通與基本人際交往，過集體生活，戰友互動，珍惜友誼 |
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| 軍事基礎訓練 |
（一）立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢 （二）軍人作風訓練，內務整理 （三）緊急集合訓練 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 特色科目訓練 |
（一）三聲（掌聲、歌聲、番號聲），三相（站相、走相、蹲相） （二）旗語用旗子表達各種軍事戰斗信號 |
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| 軍事技能訓練 |
（三）格斗技巧 （四）匕首操、女子防身術 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 游泳課 | Super特色課程之一，游泳被喻為最健康的運動之一，在炎熱的夏天，游泳時小朋友們最愛的課程之一，Super配備游泳教練教學及安全員全程監護 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 目的 | 強健體魄，增強耐力。鍛煉營員的力量、耐力、爆發力，技巧性、靈敏性、平衡性、柔韌性。突破自己的極限超越自己的一種訓練方式，包括精神上和物質上的。 | ||
| 全能戰士體能特訓 |
（一）側拉大腿—保持20秒，再將雙手緩緩放開，反復做20—50次 （二）俯臥撐—以不對標準的夾臂俯臥撐為準；每組15-30次 （三）單腿深蹲—鍛煉出強健的肌肉，反復做5—10次 （四）后翻提腿—每次保持20秒，反復做30—40次 （五）展腹跳—一氣呵成，反復做8—10次 （六）盤坐團身—由頭帶動上體緩緩向前向下壓反復8—10次 （七）高抬腿跳—雙腿并攏仰臥，雙手放于臀部....進行腹肌鍛煉 （八）仰臥起坐——坐在地板上，兩腿伸直屈前體 |
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| 營長主講：營長主講：《愛與溺愛》 | 營長主講，通過漫畫與夏令營小故事，生動地告訴孩子們愛與溺愛的區別，讓孩子們明白，家長、教官、老師的嚴格要求，才是真正意義的愛 | ||
| “全能戰士”魔鬼特訓 |
（一）每天早晚至少跑步1500米 （二）耐力攻擊，擊打沙袋，每次3分鐘，不能休息。泥灘、鐵絲網、高空障礙....全副武裝進行障礙穿越 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 文化課 |
（一）super小老師上課 （二）需要補的科目，老師可以單獨輔導 |
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| 高空挑戰 | 高空斷橋：鍛煉營員挑戰自我、克服恐懼 | ||
| 大型文藝晚會/篝火晚會 | 我們鼓勵每位孩子上臺展示自己，鍛煉孩子們的心理素質和綜合能力 | ||
| 體能特訓 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 國防教育 | （一）部隊軍官給大家講解輕武器和通訊器械專題介紹；部隊軍官現場進行國防教育講座及互動 | ||
| 觀看軍事題材電影 | |||
| 感恩教育 | 學習感恩詞，學習感恩的心手語操。學會感恩父母、老師、同學 | ||
| 農事體驗課 | 開心農場，捕魚比賽，讓孩子在農事體驗中得到鍛煉，學會珍惜食物。按連隊參加軍事技能比拼，爭奪流動紅旗 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 目的 | 增強體魄，找回自身所具備的野性。從野性中挖掘自身的潛能，感觸和探索自身未知的秘密，讓自己更加了解自己，培養其愛國精神，使其領悟到自身的價值 | ||
| 單兵作戰能力 |
一）拳法：掌握直拳，擺拳，勾拳 （二）觀察、判定方位、通信聯絡、利用地形地物、偽裝等單兵戰術訓練 （三）分兵器知識、射擊學理、射擊動作、測量距離和各種基本射擊訓練和應用射擊訓練 （四）綜合格斗訓練，拳腿組合 |
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| 營體能加強訓練，協調性訓練 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 操槍訓練 | 了解掌握各種現代化軍事武器，包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器，徒手格斗更須技藝超群。能適應巷戰、夜戰，并能搜捕、脫險逃生 | ||
| 滲透技能特訓 | 學習與掌握攀登、穿越雷區、識圖標圖及遠距離越野行軍，以及學習掌握戰場形勢發展的各項基本技能判斷 |
| 時間 | 內容 | 培訓目標 | 備注 |
|---|---|---|---|
| 應急避險自救救護特訓 |
（一）火場尖兵，火災逃生（三要三救三不）、避免煙火危害、撥打119、識別安全標識，正確使用滅火器（油、電、氣等），不同環境火災逃生技巧，以及火災大演習 （二）“地震勇士”，地震前準備工作、地震時的避震原則、在各種環境下的避震方法及逃離方法 （三）“戰場英雄”，止血、包扎、骨折固定、傷員運送 （四）“反恐精英”，城市反恐模擬特訓，以及防綁架演習 |
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| 露營 | 與大自然親密接觸，讓孩子們熱愛自然，熱愛生活 |
| “全能戰士”戰前準備 |
（一）“預先號令”，介紹實踐階段內容，要求 （二）“戰前點驗”，檢查個人物品及裝備準備情況 |
| “全能戰士”特種任務 |
（一）“遭遇戰”（真人CS），叢林戰役、巷戰 （二）“霹靂行動”，嚴格執行軍令，穿插敵后潛伏行軍，快速集結，進入作戰區域 （三）“身陷重圍”，選擇隱僻場所和自己構建單人防護掩體 （四）“突出重圍”，戰友協同作戰，按照規定時間到達指定集結區域 （五）“雄獅凱旋”，戰友重逢，實踐活動總結講評 |
| 觀看軍事題材電影 |
| 目的 | 親身體驗軍人戰斗場景，培養鋼鐵的意志，打造不屈的勇士。堅定！頑強！守紀！服從！追逐勝利，永不言敗，以及對美好生活的憧憬與學習動力 |
| 班長報告制度強化訓練 | Super小指揮：軍歌比拼、訓練比拼、內務比拼，爭奪軍事訓練流動紅旗和內務衛生流動紅旗 |
| 觀看軍事題材電影 |
| 野外徒步拉練及野餐 | 鍛煉孩子們堅持到底，永不放棄，不怕苦，不怕累的精神 |
| 軍旅文化生活 | |
| 軍事拓展 | 三人協作攀登：考驗營員的綜合身體素質及團隊協作能力 |
| 總結 | 感恩教育：一封家書 |
| 匯報表演 | 各項軍事訓練，匯報表演 |
| 結營儀式 |
ABOUT QUESTIONS
孩子能交到好朋友嗎？
夏令營的意義是什么？
報名需要什么條件？
MEET A BETTER COACH
夏令營通過活動來提高孩子的自力、自理、動手、協作等能力，拓展才藝、開闊眼界、改變壞習慣、建立新觀念。如果你在年少的時候參加過夏令營，親自體驗過夏令營為你帶來的受益終身的好處和影響，你一定會毫不猶豫地讓自己的孩子也去參加夏令營。但是如果你沒有參加過夏令營，你可能無法意識到夏令營的經歷對一個孩子的影響有多大。在夏令營中培養良好的生活習慣和自理能力也是磨煉意志的好方法。家長放手讓學生面對困難，才是明智的決擇。通過夏令營來磨煉學生的意志，也就給學生成長的腳下墊上了一塊堅硬的基石。
GOOD ATMOSPHERE
CS對抗賽
篝火晚會
學習手語操
貴州學生夏令營介紹
貴州學生夏令營是一項有關貴州文化、科技和教育的夏令營活動，旨在為青少年學生提供豐富的學習與生活體驗。以下是該夏令營的詳細介紹。
課程背景
貴州作為中國西南地區的一個重要省份，有著豐富的民族文化和優美的自然環境。遵循貴州省教育廳的要求，該夏令營為學生們提供了一個體驗并探索貴州的機會，同時也對貴州特有的文化、技術和教育進行講解和學習。
課程特色
1. 體驗貴州的多元文化，如苗族、侗族等民族風情；
2. 學習傳統手工技藝，如織布、染色、木刻等；
3. 了解貴州的環境科學和社會學科研究，如地理、氣象、民俗學等。
課程目標
1. 讓學生們領略貴州的美麗自然風光和多元文化；
2. 提高學生們的科學素養，進一步拓展視野和知識面；
3. 促進學生們的交流和合作意識，增強團隊合作的能力。
學習對象
貴州學生夏令營適合中小學生參加，學生可以在這里體驗和學習貴州的文化、技術和科學。有意參加的學生可以向自己的老師或家長了解該夏令營的具體信息和安排。
課程內容
1. 文化探索：走訪貴州的苗族和侗族村寨，學習其民俗、文化和飲食；
2. 技藝體驗：學習貴州的傳統手工技藝，如農具制作、絲綢織造等；
3. 科學探索：探索貴州的自然環境，如喀斯特地貌、喀斯特森林等。
學習時長和收費范圍
學生可以根據自己的需要選擇夏令營的不同時長，包括七天、十天或更長時間。夏令營的費用根據不同時間長度和項目內容而有所不同，建議有意向參加者可直接咨詢在線客服或到校咨詢獲取詳細信息。
學習收獲
通過參加貴州學生夏令營，學生們能夠體驗和學習貴陽的文化、技術和科學知識，擴大知識面和視野，增強合作意識和團隊合作能力。參加夏令營的學生將獲得難忘的經歷和寶貴的知識。
結語
以上是貴州學生夏令營的一些介紹信息，該夏令營的具體安排、內容和費用以到校咨詢為準，也可聯系在線客服，預約免費體驗課獲取詳細信息。希望廣大學生能夠在貴州學生夏令營中收獲快樂和知識。
培訓項目：軍事夏令營、成長夏令營、暑假夏令營
