借鑒和吸收NBA先進籃球理念和教學方法,結合青少年特點,開發針對性強趣味性廣訓練方法,引領少年有序步入籃球運動殿堂。
籃球首先帶給我們的是各項身體素質的提高,籃球不是一種簡單單一的運動,并不像我們平時在健身房所進行的單一動作,它帶給我們身體素質的提高可以說是非常全面的,在陣地戰背身單打以及搶籃板球時,都需要強大的力量頂開防守者,對于力量的提高有著很好的效果;籃球還是一種長時間的運動,一場比賽下來至少需要一個小時,在一個小時中不停地奔跑,搶球,投籃,對于我們的耐力也是有非常大的提升。
是以團隊游戲引導訓練,以訓練內容制定游戲內容,從而增強團隊合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達到對球跟身隨控,完成基本運球動作。
主要以賞識鼓勵的原則指導學員,通過訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、體能上有顯著提高,并能夠掌握正確的投籃、傳球等技術要領。
主要以培養興趣和籃球認知為主,并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過整體的籃球教學,配合前期團隊對抗訓練,半場技術訓練等。
主要以協調靈敏和球性運球為主,并結合實戰進行運球、上籃等個人進攻技術強化訓練,讓孩子掌握籃球運動基本技術,并進一步了解籃球這項運動。
借鑒和吸收NBA先進籃球理念和教學方法,結合青少年特點,開發針對性強趣味性廣訓練方法,引領少年有序步入籃球運動殿堂。
學員入學分級分班后,專業的籃球教練團隊根據學生實際水平,針對性量身訂做訓練內容和計劃。有效快速提高個人技術水平。
舒適的訓練環境、先進的訓練理念、高效的訓練方法、新穎的訓練器材、豐富的訓練形式,能快速提升學生的籃球綜合素養。
課程背景
隨著籃球運動在中國的普及和推廣,越來越多的家長和小學生開始關注籃球培訓班。廣州地區也不例外,現在已經有很多小孩籃球培訓班提供專業的訓練和指導。
課程特色
1.小班授課,個性化訓練
2.系統化教學,知識全面覆蓋
3.專業的教練團隊,經驗豐富
4.注重身體素質的培養,全方位鍛煉
課程目標
1.培養學生的籃球技能和意識
2.提高學生的身體素質和協調性
3.讓學生感受團隊協作和友誼
學習對象
適合6-16歲的小學生,沒有學習或者有基礎的小朋友都可以參加。
課程內容
1.基礎籃球技能訓練,如運球、傳球和投籃等
2.籃球戰術訓練,如防守戰術和進攻戰術等
3.有氧耐力和爆發力訓練,如跑步、練腿力等
4.體能訓練和身體協調提高,如健身操和散打等
學習時長
根據不同的培訓班安排,有周末課程和寒暑假課程,每節課時長1~2小時。
收費范圍
一般情況下,收費在每節課50元左右,根據不同的課程和培訓班有所不同。
學習收獲
通過小孩籃球培訓班的學習,可以提高學生的籃球技能和意識,提高身體素質和協調性,讓學生培養團隊協作和友誼的意識。
結語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。可聯系在線客服,預約免費體驗課。希望家長和小朋友們能夠找到最適合自己的小孩籃球培訓班,享受到籃球帶來的無窮樂趣和收獲。