上海籃球夏令營

中班詳詢

課程優勢：旅游活動寓教于樂

上課方式：面授

上課時段：全日制,暑假班

￥詢價

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課程詳情教學點教學環境學員評論

籃球夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活，增強青少年體質，提高羽毛球運動水平，推廣籃球運動。培養營員的運動興趣、激發運動潛能，啟發和培養營員的獨立自理能力、集體生活能力和交往能力，學會在陌生環境中與人相處，學會關愛他人，在互相信任和幫助下發展友誼，更好的融入團隊，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。

01 為什么選擇奧林修斯籃球夏令營？

教學目的

戰術:在訓練的過程中不僅能提高籃球技能、增強身體素質，同時加深對籃球基本戰術的了解

課程設計

素質：課程輔以不同形式的身體素質訓練，著重發展營員的力量、速度、耐力、柔韌等素質

安全保障

安全：營地24小時安全監控系統，采取全封閉形式，營員食宿全部安排在夏令營基地內

吃住保障

吃住：用餐是專業營養師配餐；宿舍為標準客房，配備空調、電子滅蚊設備，有獨立衛生間

02 奧林修斯夏令營課程開營詳情

14天開營時間

一期:7月4日-7月17日；二期:7月18日-7月31日；三期:8月1日-8月14日；四期:8月15日-8月28日

21天開營時間

一期:7月4日-7月24日；二期:7月25日-8月14日；三期:8月8日-8月28日； 21天共開三期

籃球營費用

14天6980元/人；21天9980元/人；報名時須交500元定金，剩余費用在報道當天補交即可！

03 奧林修斯夏令營課程行程安排

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第一天主題：籃球訓練（一）

上午：

06:30-06:45 起床洗漱; 06:45-07:15 早餐; 07:15-07:30 準備訓練; 07:30-09:30 籃球訓練; 09:45-10:00 課業學習; 10:00-10:30 假期作業; 10:30-11:00 中文學習; 11:00-11:45 課外知識; 11:45-12:30 午餐

下午：

12:30-13:00 午間休息活動； 13:00-14:00 午覺； 14:15-15:30 電影欣賞； 15:30-16:00 經典比賽錄像； 16:00-18:00 籃球訓練

晚上：

18:15-18:30 晚餐； 18:30-19:00 休息； 19:00-20:00 洗澡； 20:00-20:30 晚間活動； 20:30-21:00 自理能力鍛煉； 21:00-21:30 寢室小游戲； 21:30 熄燈就寢； 21:45 老師巡視

第二天主題：籃球訓練（二）

上午：

06:30-06:45 起床洗漱； 06:45-07:15 早餐； 07:15-07:30 準備訓練； 07:30-09:30 籃球訓練； 09:45-10:00 課業學習； 10:00-10:30 假期作業； 10:30-11:00 中文學習； 11:00-11:45 課外知識； 11:45-12:30 午餐

下午：

12:30-13:00 午間休息活動； 13:00-14:00 午覺； 14:15-15:30 辯論大賽； 15:30-16:00 辯論大賽； 16:00-18:00 足球訓練&乒乓球訓練

晚上：

18:15-18:30 晚餐； 18:30-19:00 休息； 19:00-20:00 洗澡； 20:00-20:30 晚間活動； 20:30-21:00 自理能力鍛煉； 21:00-21:30 寢室小游戲； 21:30 熄燈就寢； 21:45 老師巡視

第三天主題：郊游、戶外拓展

全天：

06:30-06:45 起床洗漱； 06:45-07:00 早餐； 07:00-07:15 準備出發； 07:30-18:00 郊游&游戲&戶外拓展

晚上：

18:15-18:30 晚餐； 18:30-19:00 休息； 19:00-20:00 洗澡； 20:00-20:30 晚間活動； 20:30-21:00 自理能力鍛煉； 21:00-21:30 寢室小游戲； 21:30 熄燈就寢； 21:45 老師巡視

第四天主題：體能訓練

上午：

06:30-06:45 起床洗漱； 06:45-07:15 早餐； 07:15-07:30 準備訓練； 07:30-09:30 體能訓練； 09:45-10:00 課業學習； 10:00-10:30 假期作業； 10:30-11:00 中文學習； 11:00-11:45 課外知識； 11:45-12:30 午餐

下午：

12:30-13:00 午間休息活動； 13:00-14:00 午覺； 14:15-15:00 中外文化； 15:00-16:00 交流活動； 16:00-18:00 籃球訓練

晚上：

18:15-18:30 晚餐； 18:30-19:00 休息； 19:00-20:00 洗澡； 20:00-20:30 晚間活動； 20:30-21:00 自理能力鍛煉； 21:00-21:30 寢室小游戲； 21:30 熄燈就寢； 21:45 老師巡視

第五天主題：籃球訓練（三）

上午：

下午：

12:30-13:00 午間休息活動； 13:00-14:00 午覺； 14:15-15:30 情商管理； 15:30-16:00 情商游戲管理； 16:00-18:00 足球訓練&乒乓球訓練

晚上：

18:15-18:30 晚餐； 18:30-19:00 休息； 19:00-20:00 洗澡； 20:00-20:30 晚間活動； 20:30-21:00 自理能力鍛煉； 21:00-21:30 寢室小游戲； 21:30 熄燈就寢； 21:45 老師巡視

第六天主題：籃球訓練（四）+籃球比賽

上午：