上午： 1.虹狼西點少年集結：進入營地，辦理入營手續，發放軍服及軍用物品；
2.入住：認識教官、組建編制、了解基地環境，宣讀鋼鐵般的紀律，規范內務；

下午： 1.開營儀式：宣布“虹狼西點軍事夏令營”成立，任命各級訓導人員并進行授旗儀式集體宣誓承諾，教官、學員發言；
2.攜手并進：設計隊名隊旗、立“軍令狀”、通過軍事拓展活動建立團隊歸屬感，讓學員快速融入軍營大家庭。

晚上： 1.餐前訓練：組織學員排隊有序領餐，吃飯過程要求靜悄悄，嚴肅營區紀律性，飯必營員清理餐桌，改變須從小事做起；
2.班長競選：用中英文演講，各式才藝大膽show自己

活動目的： 1.建立自立自強觀念：全封閉的管理模式，在學員進入營地的那一刻，內務整理、打掃衛生所有的事情都必須由自己親自完成。
2.嚴謹的自律自制觀念：“一切行動聽指揮”是鐵的紀律。在入營儀式上，莊嚴的入營宣誓，嚴格的紀律要求，以及對內務整理的嚴格標準，都能夠震撼到小戰士們，打造嚴格的紀律觀念。

上午： 1.軍人形象訓練：軍事教官以身作則，率先垂范，展軍姿，塑軍魂，激發學員心中的參與熱情和學習潛能；
2.軍事基礎訓練（一）：軍姿、跨立、敬禮；停止間轉法；喊口號，磨意志，練精神；

下午： 1.拳術教學：擒敵拳（男），防身術（女）
2.軍事拓展：眾志成城，感受集體的力量，增強學員集體榮譽感。

晚上： 1.急行軍：熟悉周邊環境，感受集體行軍的苦與樂；
2.軍事文化學習：部隊的紀律文化學習，“老兵故事講解”，耳濡目染感受軍人情懷。

活動目的： 1.溝通能力提升：學會溝通合作，快速融入集體；
2.了解軍事文化：感受軍事的魅力，學習軍人不怕苦，勇于探索的精神。

上午： 1.軍事基礎訓練（二）：隊列綜合訓練（大隊、中隊、小隊）前期的軍事訓練很辛苦，由此在學員植入克服困難的疫苗；
2.國防教育：培養學員愛國情懷，增強責任意識

下午： 1.軍事技能：安全消防，自救互救。
2.應急逃生演練：通過“分秒必爭”、“絕處逢生”、“叢林探險”3重拓展項目的體驗，鍛煉學員的身體平衡和協調能力，考驗學員面對突發事件的應變能力，讓學員自信，自強，自尊，真正體會到“我能行”的感覺；

晚上： 1.安全常識競答； 2.安全教育主題班會

活動目的： 增強時間觀念：“一切行動聽指揮”，在訓練的過程中，增強孩子對時間的概念，學會如何在有限的時間內完成任務；

上午： 1.軍人氣質訓練（三）：三聲三相
軍事基礎綜合訓練：訓練前期軍事訓練比較辛苦，學員在吃苦鍛煉中張揚生命堅強之美；

下午： 基礎軍事會操： 學員分連隊進行基礎軍事會操，激發學員斗志，團隊榮譽感，讓學員深切感受到自己已經是一個戰士，肩負責任與榮譽，在接下來的營程中為榮譽而戰！再見媽媽時，誓要掛上榮譽章！

晚上： 青少年安全教育專欄：安全常識無處不在，日常的自我安全保護意識，以及應急的自我防護辦法，逃生技巧的練習

活動目的： 1.領導能力提升：在活動中每個學員都有自己的“身份”和“使命”，在不同環節中，每個成員都有主動權，去領導以及分配其他成員的任務，帶領團隊完成最終使命。在這個環節中極大的鍛煉了學員的領導力以及遇到問題時的反應能力；
2.表達能力提升：通過對于潛水艇的講解，不僅要求學員自己能夠明白其中的原理，更能讓其他人能聽懂，而且要求講解的有趣生動，讓其他人愿意去聽，極大的鍛煉學員的表達能力。

上午： 1.外出拉練：互幫互助，挑戰早起、體力不支的情況下對困難的積極面對；
2.參觀航空母艦：按照原比例制造的一艘仿真航空母艦，內設多種娛樂設施和航空博覽館；

下午： 1.觀看軍事題材4D電影、機槍射擊； 2.心智磨練：勇者大闖關

晚上 戰爭大演習學習：指北針的使用、槍支認識、對講機、作戰手語培訓等；

活動目的： 1.安全意識的培養：青少年對安全觀念淡薄，對于國家安全，個人人身安全的教育也越來越受到重視，增強孩子的安全防范意識；
2.逃生方法的鍛煉：將日常的安全常識，以及對于防火，逃生等一系列的安全教育，普及孩子在面對危險時應該有的反應。

上午： 1.軍禮教授：軍事教官教導學員行軍禮，軍禮無聲，意義博大，獻給親愛的祖國，獻給親愛的媽媽！
2.手語操：感恩的心

下午： 1.角色扮演互換：“做一日父母”感受父母的不易，體會父母的用心良苦
2.實操演練：“大自然的禮物”，利用大自然的事物為父母制作愛心禮物

晚上： 一封家書：父母需在學員入營前為其寫一封信，在結營時學員也會給父母寫一封信，通過書信和分離的距離感，增進對彼此的了解和感情。

活的目的： 1.情商管理：情商做為與人溝通交流的重要因素，是每個孩子所必需掌握的。高情商的孩子，無論在學習還是生活當中，都會更加出色。通過小組合作、多種情商游戲的考驗，逐步提高小朋友們的情商意識，更好的促進小朋友在其他課程中的融合以及更理智的行為。
2.學會感恩：體諒父母的不易，學會承擔自己作為兒女的責任。

上午： 1.軍事訓練：拳術訓練（前段）
2.穿越叢林：徒步穿越叢林，尋找隱藏在叢林中的寶藏

下午： 1.【軍事必修課1】軍被疊法（疊軍被是對學員一種意志力的磨練，將一個軟綿的被子，疊成有棱有角的“豆腐塊”，一次次的重復、磨練，對學員而言簡單機械性的操作，無疑是最大的耐心考驗）
2、軍事拓展項目：“極速06秒考驗”，感受在短時間內努力拼搏的精神，完成不可能的挑戰

晚上 1.學以致用，言行一致：將軍事類的技能運用到活動中，生活當中；
2.增強應變能力：對于外界變化的反應能力的考驗。

上午： 1.軍事訓練：拳術訓練（后段）
2.勇者大闖關：攀爬、翻越，跨欄，競技考核

下午： 1.軍事拓展：蛟龍出洞，勇者當先，分組作戰
2.忍耐極限：“臥薪嘗膽”，挑戰自我的忍耐極限

晚上： 智力大比拼：跳動的思維

上午： 1.單兵戰術射擊：槍械知識，持槍動作，射擊教學（站姿、跪姿、臥姿射擊）。
2.紅藍對抗：真人“CS”，戰術與團隊協作

下午： “野獸營”基礎訓練：武器射擊、野外救生、自衛、格斗、泅渡、攀登、急行軍等技能和耐力訓練

晚上： 軍事拉練：越野五公里

活動目的： 1.安全意識的培養：青少年對安全觀念淡薄，對于國家安全，個人人身安全的教育也越來越受到重視，增強孩子的安全防范意識； 2.逃生方法的鍛煉：將日常的安全常識，以及對于防火，逃生等一系列的安全教育，普及孩子在面對危險時應該有的反應。

上午： 1.用圖識圖：學會按地圖行進的要領和方法，為后期的戰爭演戲打下基礎，培養良好的邏輯思維能力；
2.呼吸的力量：感受與團隊共呼吸，同進步的樂趣 

下午： 1.【軍事必修課2】軍事背包 傳統軍事技能傳授，增強學員動手能力，教官講述軍營行軍故事，培養學員艱苦樸素，吃苦耐勞的軍人作風； 
2.民防逃生技能訓練：分組進行滅火訓練、防盜、模擬地震體驗、煙道逃生訓練等。

晚上： 營地拓展活動： 1.學軍歌、才藝表演
2.衛生評比、個人總結

活動目的： 1.學以致用，言行一致：將軍事類的技能運用到活動中，生活當中；
2.增強應變能力：對于外界變化的反應能力的考驗。

上午： 野外技能學習： 1.學會運動指北針，太陽，北極星判定方向；
2.學會用地物判定方向
3.思維訓練：改變孩子的思維模式，找到解決問題的辦法；

下午： 野外生存：步兵巡邏、武器操作、爬山、格斗、戰地通訊、戰地救護、判定方位以及掉隊或被俘后的各種情況處置訓練。

晚上： 軍事技能：視力跟蹤訓練

活動目的： 1.思維訓練：改變固有的思維模式，提高學員的思考能力的靈敏度；
2.生存能力考驗：增強學員的生存能力，以及抗挫能力，在確保安全的情況下，讓學員獨自完成任務。

上午： 野外行軍知識： 1、鞏固識圖用圖方法 2、學會用地物判定方向；
防身術操練： 增強學員身體素質；

下午： 勵志課程： 規劃人生經歷，開拓人生視野——“自信、勵志”辯論賽： 就話題展開辯論，培養學員反應能力，思維能力，讓學員不斷思考，大膽質疑，大大增加學員自信心；
短途拉練： 短途營地拉練3-5km；

晚上： 心理拓展：信任考驗大作戰

活動目的： 1.抗挫能力的提升：能夠增強學員面對困難的能力，增強心智建設；
2.觀軍事知天下：培養學員的宏觀世界觀，對這個世界有更全面，更廣闊的認知。

上午： 特種部隊進行突擊作戰、空降訓練（另有魔鬼訓練項目可選）

下午： 1.領袖風采展示：過關斬將，南水北調
2.匍匐前進網：獲取情報、破解軍情解碼、智闖關卡、搜救目標、完成使命； 

晚上： 文藝匯演：才藝大比拼，自信展現自我

活動目的： 1.競爭力提升：以增強危機感的方式，激發學員潛在的競爭意識，在游戲的過程中，能夠不斷調整自我的心態，不斷突破自我；
2.自信心提升：通過表演的方式，增強學員的自我表達、敢于表現自我優點或特長，增強學員的自信心。

上午： 1.閱兵演練：總結軍旅歷程，分享軍旅感悟！
2.閉營儀式：軍事大閱兵、總結回顧、“優秀學員”表彰、“榮譽勛章”頒發、發放紀念品。

下午： 1.家庭教育：讓家長能更好的陪伴孩子的成長
2.濃濃戰友情，營地告別

活動目的： 最后一次整理內務、頒獎、與同學留影、與教官留影、互道珍重，這些活動安排都是讓孩子們有一種總結性的梳理。通過前期訓練，培養學員在訓練中學習、在反省中學習、在總結中學習的能力，認清自我，總結進取。實現從“青澀的少年”蛻變為“真正的小戰士”，完成華麗的蛻變