健康管理主要是關注我們的生活方式，幫助我們選擇健康行為，根據我們的健康需求提供醫療建議、指導選擇恰當的醫療方式。健康管理的主要內容是一個閉合的環，是一個循環往復的過程，從體檢來發現健康危險因素，進入到健康狀況的評測，根據健康狀況制訂健康管理計劃，對我們的健康進行一些促進和行為干預、咨詢指導。如果確實還存在危險因素，或者已經患病，健康管理機構就提供醫療建議、就醫服務。