三股辮的編發(fā)方法
早上對(duì)著鏡子抓頭發(fā)，是不是總覺(jué)得“隨便扎個(gè)馬尾太普通，編復(fù)雜的又手殘”？其實(shí)你忽略了一個(gè)“萬(wàn)能基礎(chǔ)款”——三股辮。
別覺(jué)得三股辮簡(jiǎn)單就瞧不上它！它可是所有編發(fā)的“打底技能”，學(xué)會(huì)了它，蜈蚣辮、魚(yú)骨辮、燈籠辮都能觸類旁通。但我猜你肯定遇到過(guò)這些問(wèn)題：編出來(lái)松松垮垮像“枯草堆”，左右兩邊歪歪扭扭不對(duì)稱，出門不到半小時(shí)就散了一半……
今天這篇文章，我會(huì)從“基礎(chǔ)步驟拆解”到“新手避坑指南”，再到“3種進(jìn)階變體”，手把手教你把三股辮編得又緊又整齊，出門撐一天都不亂。哪怕你是“手殘黨”，跟著練3遍也能學(xué)會(huì)——畢竟我當(dāng)初練到第5遍才勉強(qiáng)不歪，你肯定比我強(qiáng)！
為什么三股辮是“編發(fā)必修課”？
先別急著學(xué)步驟，咱們先搞懂：為啥要花時(shí)間練三股辮？
它真的太“百搭”了。學(xué)生黨早上趕時(shí)間，3分鐘編個(gè)高馬尾三股辮，清爽不擋眼睛；上班族通勤，低盤三股辮配西裝，比披頭散發(fā)利落10倍；周末約會(huì)，加個(gè)絲帶或珍珠發(fā)夾，秒變溫柔小姐姐。我媽現(xiàn)在還總說(shuō)：“你小時(shí)候我就靠三股辮給你扎頭發(fā)，又快又不容易散?！?
更重要的是，它是所有復(fù)雜編發(fā)的“基礎(chǔ)公式”。比如你刷到的“魚(yú)骨辮”，其實(shí)是在三股辮的基礎(chǔ)上“加股交叉”；“蜈蚣辮”是一邊編一邊“勾頭發(fā)進(jìn)來(lái)”。把三股辮練熟了，學(xué)其他編發(fā)就像“數(shù)學(xué)學(xué)會(huì)了加減乘除，再學(xué)方程就簡(jiǎn)單多了”。
基礎(chǔ)三股辮：5步編出“根根分明”的整齊辮子
很多人覺(jué)得三股辮“就是把頭發(fā)分成三股交叉編”，但細(xì)節(jié)沒(méi)做好，辮子就會(huì)顯廉價(jià)。下面這5步，每個(gè)步驟我都標(biāo)了“關(guān)鍵細(xì)節(jié)”，照著做，保證你第一次編就能看出區(qū)別。
第一步：分股要像“切披薩”，別用手瞎抓！
先把頭發(fā)梳順（打結(jié)的頭發(fā)一定要梳開(kāi)，不然編到一半會(huì)卡?。?，然后用梳子從頭頂?shù)桨l(fā)尾，把頭發(fā)平均分成 左、中、右三股。
重點(diǎn)：分股時(shí)用梳子比著分！ 別用手隨便抓，不然左邊粗右邊細(xì)，編到后面會(huì)歪。我剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，分股總像“被狗啃過(guò)”，左邊比右邊粗一倍，編出來(lái)像個(gè)“歪脖子麻花”，后來(lái)發(fā)現(xiàn)用梳子沿著頭皮劃直線，分出來(lái)的股特別均勻。
如果是中長(zhǎng)發(fā)，分好后可以用小皮筋先把兩邊的發(fā)束暫時(shí)扎起來(lái)，防止編的時(shí)候“跑股”——這個(gè)小技巧是我閨蜜教我的，對(duì)新手超友好！
第二步：起頭要“貼頭皮”，不然辮子會(huì)“吊起來(lái)”
分好股后，開(kāi)始編第一下：左邊的發(fā)束壓過(guò)中間的發(fā)束，這時(shí)原來(lái)的“中間發(fā)束”會(huì)跑到左邊，新的“中間發(fā)束”是原來(lái)的左邊發(fā)束。
重點(diǎn)：第一下一定要拉緊！ 尤其是靠近頭皮的位置，稍微松一點(diǎn)，整個(gè)辮子就會(huì)“吊”在頭上，顯得頭型很奇怪。我之前有次編完覺(jué)得“頭皮疼”，其實(shí)是拉太緊了；后來(lái)又試過(guò)“輕輕編”，結(jié)果出門風(fēng)一吹就散了——力度要像“握筷子”，不松不緊剛剛好。
第三步：交叉要“走直線”，別繞著編
接著編第二下：右邊的發(fā)束壓過(guò)中間的發(fā)束（現(xiàn)在的中間發(fā)束是第一步交叉后左邊的那股）。然后重復(fù)“左邊壓中間右邊壓中間”的動(dòng)作，一直編到發(fā)尾。
新手最容易犯的錯(cuò)：編著編著發(fā)束“跑偏”。 比如編到一半，左邊的發(fā)束跑到頭頂去了，右邊的垂到脖子上，辮子自然就歪了。解決辦法是：編的時(shí)候眼睛盯著發(fā)束的“根部”，確保每一次交叉都是“水平方向”，就像給頭發(fā)“走直線”，別繞著腦袋畫(huà)圈。
第四步：邊編邊“捋順發(fā)尾”，避免“毛躁分叉”
編到頭發(fā)中段時(shí)，發(fā)尾容易毛毛躁躁，尤其是燙過(guò)卷發(fā)或發(fā)質(zhì)干的姐妹。這時(shí)候別硬扯，用另一只手 輕輕捋順發(fā)尾，再繼續(xù)交叉——不然編出來(lái)的辮子會(huì)像“枯草團(tuán)”，看著就沒(méi)質(zhì)感。
我自己是沙發(fā)發(fā)質(zhì)，發(fā)尾總炸毛，后來(lái)發(fā)現(xiàn)編到一半時(shí)，用梳子快速梳一下發(fā)尾再編，辮子會(huì)順滑很多。
第五步：收尾用“雙皮筋法”，一整天都不散
編到發(fā)尾只剩5厘米左右時(shí)，用皮筋扎緊。但普通扎法容易松，教你個(gè)“加固小技巧”：先扎一圈皮筋，然后把發(fā)尾從皮筋中間掏一個(gè)洞，把辮子整個(gè)翻進(jìn)去，再扎一圈皮筋。這樣皮筋嵌在頭發(fā)里，怎么甩頭都不容易滑掉。
如果是給小朋友編，還可以在皮筋上系個(gè)小蝴蝶結(jié)，又可愛(ài)又能擋住皮筋，一舉兩得～
新手必避的3個(gè)“坑”，我踩過(guò)你別踩！
就算步驟都對(duì)，還是可能編不好——因?yàn)檫@些“隱形細(xì)節(jié)”太容易忽略了。我當(dāng)初練了一周才摸透，現(xiàn)在直接告訴你答案，幫你少走彎路。
坑1：分股不均，辮子“一邊粗一邊細(xì)”
問(wèn)題表現(xiàn)：編到一半發(fā)現(xiàn)左邊發(fā)束快沒(méi)了，右邊還剩一大把，辮子歪得像“S形”。
解決辦法：分股時(shí)用梳子在頭頂劃“十字線”，先把頭發(fā)分成左右兩半，再把每半分成“左中右”三股——就像切蛋糕先切兩半，再切小塊，保證每股頭發(fā)量差不多。
如果是編馬尾三股辮，記得先把馬尾梳高，用手抓住馬尾根部，再?gòu)鸟R尾中間分三股，比直接在頭頂分股更容易均勻。
坑2：力度忽大忽小，辮子“凹凸不平”
問(wèn)題表現(xiàn)：靠近頭皮的地方勒得緊，中間松松垮垮，發(fā)尾又扎太緊，像“波浪形”。
解決辦法：編的時(shí)候想象手里拿著“彈簧”，每一次交叉用的力度都一樣?？梢詫?duì)著鏡子編，編完一段就用手摸一摸辮子，哪里凸起來(lái)就輕輕拽一下發(fā)束，哪里凹進(jìn)去就稍微拉緊旁邊的頭發(fā)。
我現(xiàn)在編到中間會(huì)停一下，用手順著辮子捋一遍，發(fā)現(xiàn)不平整就及時(shí)調(diào)整，比編完再改省事多了。
坑3：頭發(fā)太滑/太毛躁，編到一半“散架”
問(wèn)題表現(xiàn)：剛編好左邊壓中間，右邊的發(fā)束就滑掉了；或者頭發(fā)太毛躁，交叉時(shí)總有碎發(fā)跑出來(lái)。
解決辦法：
頭發(fā)太滑（比如剛洗完頭）：編之前在發(fā)尾抹一點(diǎn)護(hù)發(fā)精油，增加摩擦力（別抹太多，不然頭發(fā)會(huì)油）；
頭發(fā)太毛躁：用細(xì)齒梳沾點(diǎn)水，梳一下碎發(fā)，或者噴一點(diǎn)定型噴霧（距離頭發(fā)20厘米噴，別直接噴在辮子上，會(huì)硬邦邦）。
3種進(jìn)階三股辮變體，日常場(chǎng)景直接套用
學(xué)會(huì)基礎(chǔ)款后，稍微改一點(diǎn)細(xì)節(jié)，就能變成“不一樣的風(fēng)格”。下面這3種是我平時(shí)最常用的，從通勤到約會(huì)都能搭，步驟簡(jiǎn)單到“加一步就行”。
變體1：通勤快速版——“半扎三股辮”，5分鐘搞定還顯顱頂高
適合場(chǎng)景：上班、上課、趕時(shí)間出門。
優(yōu)勢(shì)：比全扎三股辮更顯臉小，還能遮住發(fā)際線高的問(wèn)題。
步驟：
1. 先把頭頂?shù)念^發(fā)（大概從耳朵上方到頭頂）梳起來(lái)，扎成一個(gè)半馬尾；
2. 把半馬尾分成三股，按基礎(chǔ)三股辮的方法編到發(fā)尾，用皮筋扎緊；
3. 輕輕拽一下辮子兩側(cè)的頭發(fā)（別太用力，不然會(huì)散），讓顱頂看起來(lái)更高，臉更瘦。
我每次加班起晚了，就用這個(gè)發(fā)型，比披頭散發(fā)精神，還不用洗頭發(fā)（悄悄說(shuō)：油頭半扎更顯蓬松）。
變體2：甜美約會(huì)版——“絲帶三股辮”，加根絲帶秒變溫柔
適合場(chǎng)景：約會(huì)、閨蜜下午茶、見(jiàn)家長(zhǎng)。
優(yōu)勢(shì)：絲帶增加細(xì)節(jié)感，不用化妝也顯得精致。
步驟：
1. 準(zhǔn)備一根1米左右的絲帶（絲綢或緞面的最好，別用太硬的），對(duì)折后系在頭頂?shù)念^發(fā)上（絲帶兩端要留一樣長(zhǎng)）；
2. 把絲帶和頭發(fā)一起分成三股（左邊一股頭發(fā)+絲帶左半，中間一股純頭發(fā)，右邊一股頭發(fā)+絲帶右半）；
3. 按基礎(chǔ)三股辮編，編的時(shí)候讓絲帶自然露在辮子外側(cè)，編到發(fā)尾后，用絲帶和頭發(fā)一起扎緊，打個(gè)蝴蝶結(jié)。
上次和男朋友去公園，就編了這個(gè)發(fā)型，他說(shuō)“比平時(shí)看著溫柔多了”——其實(shí)就是多了根絲帶的事！
變體3：復(fù)古低馬尾三股辮，配大衣超有氛圍感
適合場(chǎng)景：秋冬穿大衣、毛衣，或者參加稍微正式的場(chǎng)合。
優(yōu)勢(shì)：低馬尾顯氣質(zhì)，三股辮增加復(fù)古感，還能修飾后腦勺扁塌。
步驟：
1. 把頭發(fā)梳到腦后，扎一個(gè)低馬尾（位置在頸椎上方，別太低，不然顯老氣）；
2. 把馬尾分成三股，編基礎(chǔ)三股辮，編到發(fā)尾后用皮筋扎緊；
3. 取一小縷頭發(fā)（從馬尾底部扯），繞著皮筋纏一圈，用發(fā)卡固定住（遮住皮筋，更精致）；
4. 輕輕拽一下辮子和后腦勺的頭發(fā)，讓發(fā)型更蓬松自然。
我冬天幾乎天天扎這個(gè)，配羊毛大衣特別有“韓劇女主”的感覺(jué)，關(guān)鍵是后腦勺扁塌的姐妹，拽一拽頭發(fā)就能顯得頭型圓潤(rùn)！
編發(fā)工具和“作弊小技巧”，手殘黨也能秒變高手
最后分享幾個(gè)我私藏的“編發(fā)神器”和小技巧，有了它們，編三股辮會(huì)更輕松，效果也更好。
必備工具：3樣?xùn)|西足夠用
細(xì)齒梳：分股、梳順發(fā)尾必備，比寬齒梳更精準(zhǔn)；
無(wú)痕皮筋：黑色或棕色，扎頭發(fā)不勒頭皮，還隱形；
小發(fā)卡：U型夾或一字夾，固定碎發(fā)或繞頭發(fā)用（選和發(fā)色接近的）。
別買太多花里胡哨的工具，這三樣足夠應(yīng)付日常編發(fā)了。
讓辮子更持久的“小技巧”
編之前用干發(fā)噴霧噴一下頭發(fā)（尤其是發(fā)根），增加摩擦力，辮子不容易散；
扎皮筋時(shí)，在皮筋上纏一圈頭發(fā)（就像復(fù)古低馬尾那樣），不僅好看，還能防止皮筋打滑；
如果頭發(fā)特別滑，編完后在發(fā)尾噴一點(diǎn)定型噴霧（別噴太多，會(huì)硬）。
手殘黨“急救方法”
如果編到一半發(fā)現(xiàn)辮子歪了，別拆了重編！用手抓住歪的地方，輕輕拽一下另一邊的發(fā)束，慢慢調(diào)整到對(duì)稱——我剛開(kāi)始編錯(cuò)了就拆，后來(lái)發(fā)現(xiàn)“局部調(diào)整”更省時(shí)間，反正頭發(fā)有彈性，稍微拽一拽就能歸位。
其實(shí)三股辮真的不難，難的是“耐心練”。我第一次編出整齊的辮子時(shí)，對(duì)著鏡子看了半天，覺(jué)得“原來(lái)手殘黨也能學(xué)會(huì)”?，F(xiàn)在每天早上花3分鐘編個(gè)三股辮，看著鏡子里清爽的自己，連上班的心情都變好了。
你也試試吧，從基礎(chǔ)款開(kāi)始，編錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系，反正頭發(fā)還能再長(zhǎng)——畢竟好看的發(fā)型，都是練出來(lái)的呀。
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