講師介紹:
廣州亞美瑜伽指導老師培訓學校導培部任教老師,廣州亞美瑜伽指導老師培訓學校阿斯湯加任教老師。
廣州亞美瑜伽指導老師培訓學校空中瑜伽任教老師。
2011年獲得社會體育指導員,獲得營養師證書。
2013年畢業于湖南理工學校社會體育專業。
2014年參加邱源理療身體評估培訓。
2011年與瑜伽結緣,系統學習了哈他、阿斯湯加、流瑜伽、空中瑜伽、理療瑜伽等專業課程。
在如何安全的習練瑜伽方面有著非常豐富的經驗。
教學嚴謹、熱情、注重體式與呼吸之間的連接。
通過均衡的練習達到合一、控制、平衡,可以讓習練者盡情的享受瑜伽帶給身心的健康與愉悅。
熱愛生活,活在當下,不斷的充實提升自我。
作為一名瑜伽傳播者,希望更多的人了解瑜伽,愛上瑜伽,體會瑜伽給身心帶來的美妙感受。...