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做產后修復是有好處的，包括可以幫助產婦盡快的恢復孕前的身體狀態，并且做產后修復可以加強盆底肌的功能，可以預防陰道壁的脫垂，還可以預防子宮以及膀胱直腸的脫垂。并且做產后修復可以減少腹部脂肪的堆積，這樣有利于女性身材的恢復。并且做產后修復還能增進機體的抵抗力。所以說，產后修復對于生產完的女性還是十分重要的，并且還能幫助骨盆恢復，這樣既不影響女性的體態，還能有利于女性身體健康的恢復。

對產后康復有這些疑問？

什么是腹直肌分離？

產后修復需要修復什么？

腹直肌分離只有產后才有嗎？

生完孩子后需要做產后康復嗎？

分娩后什么時候能做盆底康復？

產后康復項目

骨骼關節系統恢復。十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽腰椎前凸變大、骨盆前傾以及腹直肌白線分離等。分娩時，恥骨分離使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，這些都是少女和大媽明顯的不同之處。
肌肉失衡恢復。肌肉群的失衡多數因腰椎骨盆髖關節的改變以及盆底下墜而致。通過肌群失衡的產后恢復就可以改善“大屁股”的體態。

杭州舒美母嬰產后康復課程

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內容

課程內容

1、產康師職業介紹；產康師上戶服務流程；女性生殖系統概述；產褥期母體變化；產后康復定義、意義、黃金期；產褥操適用、步驟、注意事項；子宮復舊、惡露觀察、宮底檢查和宮底按摩
2、按摩作用、適用、要求、注意事項、按摩介質；穴位定義、取穴方法、產康手指操；常用按摩手法訓練；頭部按摩的好處、常用穴位、操作方法；面部按摩的好處、常用穴位、操作方法
3、中醫概念、陰陽學說、五行學說；藏象學說與氣、血、精、津液；經絡學說、經絡分布走向規律；背部經絡疏通的目的、常用穴位、操作方法；上肢經絡疏通的目的、常用穴位、操作方法
4、產后病；產后身痛；產后抑郁；腰腎部保養的目的、常用穴位、操作方法；腿部經絡疏通目的、常用穴位、操作方法
5、女性骨盆概述；骨盆的變形與修復；骨盆的異常狀態；骨盆評估和測量；骨盆放松和拉伸；骨盆的矯正和閉合
6、盆底肌的功能、松弛原因、影響、修復方法；腹直肌分離的原因、類型、影響；腹直肌分離的檢測與修復手法；卵巢的功能與卵巢保養手法
7、妊娠紋定義及形成原因、常出現部位和影響、預防和修復方法；產后肥胖定義、原因、分型、危害；產后減肥的較佳時期與方法；腹部經絡分布、塑形目的、穴位與實操手法；產康課程總結

目標

課程目標

1、對產康職業有深入了解，掌握產康必備基礎知識，能幫助產婦快速恢復體能，可判斷產婦子宮復舊情況；
2、掌握產后常用按摩手法，能夠為產婦進行身體按摩，能運用中醫基礎知識輔助，產后按摩時的循經取穴，能夠為產婦進行身體按摩；
3、能幫產婦預防常見月子病，能夠為產婦進行身體按摩；掌握骨盆基礎知識能更好地分析骨盆問題，掌握完整的骨盆修復流程；
4、能指導產婦進行盆底鍛煉，能檢測腹直肌分離情況，能幫助產婦閉合腹直肌，能幫產婦進行生殖系統養護；
5、能為產婦妊娠紋的預防和修復提出科學合理的建議；能幫產婦進行產后腹部塑形；能將知識融匯貫通，多面分析產后問題。

一起來了解杭州舒美母嬰

舒美母嬰簡介

關于我們

杭州舒美母嬰專注于家政人員綜合素質培訓自我價值提升，用心對待每一位客戶，服務好每一個家庭。設有多媒體教室和實習基地多個，和多家醫院及月子中心合作，下設產康中心和母嬰部、市場部、培訓部，培養專業月嫂、育嬰師、催乳師和產康師的搖籃。為客戶提供專業高品質服務。

開設的課程

月嫂培訓班、育嬰師培訓班、產后康復師課程、通乳師課程、小兒推拿師課程、蒙氏早教培訓、早教指導師培訓、養老護理員課程

產后康復前景

目前90后已經進入生育潮，作為一名更容易接受新事物的90后，每個年輕媽媽都特別關注產后的生活質量，對健康和美麗充滿期待。與傳統的坐月子觀念相比，年輕女性更愿意選擇新興的產后康復觀念。目前為止，全國各個城市產后恢復等服務項目屈指可數，專業產后恢復培訓機構更是少之又少，產后恢復理療師服務人員，市場缺口巨大，遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。

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靈活學習方式

舒美母嬰提供線上線下的學習方式，您可以自由選擇適合自己的學習方式；

實戰演練機會

舒美母嬰注重實踐操作，為學員提供充分的實戰演練機會，提高學員的實際操作能力；

專業課程設置

舒美母嬰的課程是經過精心設計的，涵蓋了豐富的產后康復知識和技能，包括產后體能恢復、產褥期護理、飲食調理、心理疏導等；

個性化輔導

舒美母嬰擁有一支經驗豐富、具備扎實專業知識的團隊，能夠為學員提供個性化的輔導和指導，確保每個學員都能夠得到良好的學習效果。

課程背景

杭州中醫產后康復師培訓是我們為了滿足市場需求，提高社會服務水平而推出的一項專業培訓項目。隨著社會經濟的發展和人們對健康意識的提高，產后康復的需求日益增長。然而，目前市場上缺乏專業的產后康復師，急需培養優秀的中醫產后康復專業人才。為了填補這一空白，我們開設了這一課程，旨在為學員們提供全面的知識和技能培訓，使他們能夠成為合格的中醫產后康復師，為廣大產后媽媽提供科學、專業、貼心的康復服務。

課程特色

1. 系統全面：本課程涵蓋了中醫產后康復的理論、技術和實踐知識，旨在全面培養學員的綜合能力。

2. 實踐導向：我們注重實踐操作，通過病例分析和模擬實訓，讓學員能夠真實接觸產后康復的實際工作。

3. 行業認可：本課程由可靠機構認證，學員畢業后可獲得資格證書，有助于他們在產后康復領域的就業和發展。

課程目標

1. 掌握中醫產后康復的基本理論知識和技術方法。

2. 能夠獨立進行產后康復咨詢與診斷，制定個性化的產后康復方案。

3. 具備豐富的實踐經驗，能夠熟練運用各種中醫康復技術。

4. 具備良好的溝通能力和服務意識，能夠與產后媽媽建立良好的關系，提供全面的康復服務。

學習對象

1. 已從事或有意從事中醫康復相關工作的醫生、護士和健康管理師。

2. 對中醫產后康復感興趣，希望學習相關知識和技能的學生和個人。