熟悉球性,逐步培養籃球意識;掌握籃球基礎技術動作和專項腳步,左右手運球、雙手胸前傳球、側滑步、攻擊步、后撒步等
少兒籃球,常見的問題
多大的孩子能參加少兒籃球班
少兒籃球班的報名條件是什么
少兒籃球班的授課老師怎么樣
孩子在籃球班學習能得到什么
無錫動因體育少兒籃球培訓班
少兒籃球培訓班 | |
課程介紹 | 課程內容 |
訓練課 |
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練 |
技能測試課 |
籃球技術測試,綜合體現學員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長 |
體能測試課 |
參考國家標準,優選=測試項目,反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練 |
專項體能課 |
籃球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等 |
小籃球培訓班 |
|
三維教學課程 |
課程內容 |
技能發展:感覺統合能力、基本動作技能
體能素質:強壯身體,減少生病
心理發展:規則感、創造力、想象力、領導意識
|
嘗試多種球類動作,如:滾球、搓球、運球等
身體素質訓練圍繞立、蹲、走、跑、跳等基本動作延伸訓練
|
技能發展:優化動作技能、動作技能的規范要求
體能素質:體態矯正、速度、靈敏協調、力量
心理發展:自信、堅強、競爭、協作、領導
|
開展運球、傳接球、投籃等基本動作
訓練幼升小中要求的體能基本身體素質,鍛煉專注力與耐力,提升規則意識
|
技能發展:酷炫技能,運動技能進階
體能素質:促進身體各項平衡發展
心理發展:抗壓力、樂觀、團隊協作、領導力
|
掌握組合運球、傳球、投籃以及基礎進攻、防守技術
加強速度、靈敏、反應、身體協調、柔韌、耐力等體能素質訓練
|
籃球運動讓孩子學會合作,讀懂團隊:籃球運動是一個集體項目,是需要靠團隊合作來完成的,在一個籃球隊中,每一個人都有著自己的優勢,有著自己的位置,相互之間合作才能進球,從打籃球的過程中懂得團隊合作的重要性。籃球作為集體項目體育運動的杰出代表,在增加交流和友誼的同時,更能有效地培養團結協作的集體主義精神及良好的體育道德,幫助參與者正確理解和處理個人與集體、競爭與合作的關系等。
課程收獲,帶來改變
多彩的籃球之旅從這開始
設置了生動有趣的活動和游戲,提高孩子的參與度和積極性,孩子們將在暢所欲言,踴躍表現,與伙伴們玩成一片,提高孩子的自信心嶼社交能力
通過籃球訓練和比賽,培養孩子迎難而上的勇氣和直面問題的態度,提升抗挫折能力,讓孩子養成堅韌性格
在訓練中能夠集中孩子的注意力與興趣,訓練平衡能力,大腦反應力,多方面提升孩子的領導與協作能力
提高熱愛度 “被動”變“主動”:常言道“興趣至關重要”。小籃球場地、器材和規則符合孩子們的身心發展規律,容易使他們產生興趣。日常教學中,教練員也要注意對孩子們興趣的培養,提高他們參與運動的積極性和主動性。例如,對小球員來說,練習投籃和運球腳步是一件比較單調和枯燥的事情。如果一味地向他們灌輸練習方法,可能會適得其反,使他們減少(甚至失去)對籃球運動的熱愛。所以教練員需要對這些訓練項目進行趣味“改造”,將其分解成一個個簡單的籃球小游戲,會有利于提高孩子們的練習興趣,增強練習效果。
關于動因體育,你了解多少
隨著籃球在中國越來越流行,許多家長開始讓孩子從小學習籃球技巧。無錫少兒籃球培訓班提供了高質量的籃球課程,適合各個年齡段的孩子,幫助他們快速提高籃球水平。
課程特色
- 五大特色助你快速提高籃球技巧
1. 個性化輔導:教練會根據不同學員的情況制定專屬課程,幫助他們更好地提高籃球水平。
2. 團隊比賽:通過小組比賽和全校聯賽等活動,培養孩子的團隊協作和比賽經驗。
3. 多元素訓練:課程不僅強調攻防技巧,還包括身體平衡和協調性等方面的訓練,幫助孩子全面提高。
4. 環境安全:班級設施齊全,安全保障得到保證,讓家長安心。
5. 優質教練:教練專業、熱情,對學員耐心指導,讓孩子在體育中有更多的收獲。
課程目標
- 幫助孩子提高籃球技能和身體素質
1. 提高孩子的籃球運球和投籃能力。
2. 幫助孩子提高籃球戰術和比賽經驗。
3. 增強孩子的身體素質,提高協調性和反應能力。
學習對象
- 適合各個年齡段的學生參與
1. 幼兒組:3-5歲
2. 小學生組:6-12歲
3. 初中生組:13-15歲
課程內容
- 運用多種方法提高籃球技巧
1. 基礎訓練:包括運球、傳球、防守、進攻等方面的訓練。
2. 高級技巧:教授進階技巧,如拋投、勾手、上籃等。
3. 籃球戰術:講解比賽中應該如何思考和執行相關戰術。
4. 團隊合作:通過組織小組比賽,增強學員之間的團隊配合和溝通。
5. 體能鍛煉:進行一些有趣的體能鍛煉項目,如反應力、平衡性練習等。
學習時長
- 可根據不同需求自由安排課程時間
1. 每次課程60-90分鐘。
2. 學員可以根據自己的日程自由安排上課時間和次數。
收費范圍
- 經濟實惠,讓更多孩子享受到優質課程
1. 幼兒組:每次70-80元。
2. 小學生組:每次90-110元。
3. 初中生組:每次130-150元。
學習收獲
- 讓孩子更自信,更健康
通過參加無錫少兒籃球培訓班,不僅學員的籃球技能得到提高,還能增強自信心和身體素質,遠離不良娛樂活動,享受籃球帶來的快樂。許多學員都獲得了各種獎項和榮譽,證明了課程的有效性和用戶口碑。
結語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。可聯系在線客服,預約免費體驗課。無錫少兒籃球培訓班以高質量的課程、專業的教練和綜合性的課程特色為基礎,幫助眾多學員快速提高籃球水平,成為優秀的球員。
¥詢價11754人關注
¥詢價8014人關注
¥詢價7006人關注
¥詢價3489人關注
¥詢價2598人關注