杭州少兒注意力培訓課程大綱

課程背景

自我管理和注意力培養一直都是少兒教育的熱門話題。近年來，由于互聯網、移動設備等科技的普及，少兒的注意力和自我管理能力受到了嚴重挑戰，因此對于注意力培養的需求越來越迫切。

課程特色

1.融合正念覺知方法，幫助孩子自我控制與調節情緒，增強學習效果；

2.采用游戲化教學方式，激發孩子學習興趣，提高課程參與活躍度；

3.由資深教育專家親自授課，注重理論與實踐結合；

課程目標

1.幫助學員提高自我管理和自控能力；

2.提高注意力和專注力水平；

3.培養學員積極向上的心態，樹立自信心；

4.塑造良好的學習習慣和態度。

學習對象

適合7-12歲少兒。

課程內容

1.正念基礎：靜觀呼吸，身體掃描等正念基礎練習；

2.身心放松：放松比較緊張的身體部位，調整狀態；

3.注意力訓練：培養學員精細化、持久化的注意力；

4.認知訓練：訓練學員思維能力，促進信息加工和處理速度；

5.態度正向：正選專注、果斷、自信和堅韌，克服情感障礙等。

學習時長

每次課程時長為90分鐘，為期8周。

收費范圍

收費范圍在2000-5000元之間，包含8次課程和教具費。

學習收獲

1.學會控制自己的情緒，不再因生活中的小事而苦惱；

2.增強注意力和專注力，提高學習效率；

3.樹立積極的心態，克服學習中的挫折感；

4.形成良好的學習習慣和態度，為未來的發展打好基礎。

結語

以上信息僅供參考，實際情況以到校咨詢為準。可聯系在線客服，預約免費體驗課。我們相信，通過我們的努力和您的支持，孩子們一定會取得良好的學習效果，未來更加光明。