記憶力對(duì)于人生的生活是非常重要的,如果一個(gè)人老是遺忘事情,對(duì)他的生活與工作會(huì)出現(xiàn)很大的影響。想要了解記憶力,首先我們要來(lái)看一下記憶力的形式,記憶的形式有很多種,如形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運(yùn)動(dòng)記憶等等,一般來(lái)說(shuō),因?yàn)槊恳粋€(gè)人的體質(zhì)不同,那么他的記憶能力也會(huì)不同,有的人形象記憶很好,有的人情緒記憶很好,有的人運(yùn)動(dòng)記憶很好。
掌握記憶方法,學(xué)習(xí)如此有趣

記憶力是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力!
對(duì)記憶最基本的、也是被廣泛接受的分類,是根據(jù)記憶持續(xù)的時(shí)間將其分為三種不同的類型:感覺(jué)記憶,短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。
感覺(jué)記憶是記憶系統(tǒng)的開始階段,它是一種原始的感覺(jué)形式,是記憶系統(tǒng)在對(duì)外界信息進(jìn)行進(jìn)一步加工之前的暫時(shí)登記;在短期記憶時(shí)期,聲音回路儲(chǔ)存聲音信息,這可以通過(guò)內(nèi)在不斷重復(fù)長(zhǎng)時(shí)間存在,中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個(gè)系統(tǒng)并且將信息與長(zhǎng)期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系;長(zhǎng)時(shí)記憶的內(nèi)容不但是按主題,而且按時(shí)間被組織管理,但是這些信息必須作一定清理。
記憶力不足的表現(xiàn)
在博沃思如何快速提高記憶力?
根據(jù)學(xué)員的具體情況,通過(guò)科學(xué)的腦波記憶訓(xùn)練,以及有趣的訓(xùn)練方式,強(qiáng)化學(xué)員專注和學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)學(xué)生在較枯操的環(huán)境下,也能輕松集中注意力的能力。因?yàn)橹挥凶⒁饬校艜?huì)有好的記憶力。博沃思未來(lái)通過(guò)提升注意力波的強(qiáng)度,使學(xué)員能夠集中注意力,讓短時(shí)記憶強(qiáng)化為長(zhǎng)時(shí)記憶,增強(qiáng)自己的記憶能力。
我們幫助那些想在學(xué)業(yè)上上進(jìn)的孩子:①工作記憶和長(zhǎng)期記憶力強(qiáng);②新知識(shí)學(xué)了容易理解;③接受和學(xué)習(xí)新的知識(shí)快;④能同時(shí)接受多個(gè)任務(wù)。
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如何提高記憶力的簡(jiǎn)單有效方法
科學(xué)證明,正確的重復(fù)是有效記憶的主要方法,特別在人在學(xué)習(xí)中通過(guò)自己的腦、手、耳、口并用進(jìn)行知識(shí)記憶時(shí),記憶的效率高效果好。因?yàn)楫?dāng)你記憶時(shí),應(yīng)該用腦想,也要口念,手寫,在學(xué)習(xí)中不知不覺(jué)地調(diào)動(dòng)了自身更多的記憶“通道”參加記憶,這樣使自己的記憶痕跡加深,記憶效果當(dāng)然更好。
博沃思全方位訓(xùn)練流程
四維一體的教學(xué),給予孩子耐心,愛(ài)心,熱心的服務(wù)
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家長(zhǎng)完成調(diào)查問(wèn)卷和家長(zhǎng)評(píng)測(cè)表,課程顧問(wèn)了解孩子的具體情況
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專業(yè)測(cè)評(píng) icon
國(guó)際通用CAS認(rèn)知能力測(cè)評(píng)體系
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學(xué)習(xí)計(jì)劃 icon
結(jié)合CAS測(cè)評(píng)和腦電生物反饋測(cè)評(píng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
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階段評(píng)估 icon
腦電生物反饋,CAS階段測(cè)評(píng),個(gè)性化課程調(diào)整方案
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獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制 icon
根據(jù)學(xué)員不同的學(xué)習(xí)階段,對(duì)學(xué)員的進(jìn)步實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)
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開始訓(xùn)練 icon
開始博沃思學(xué)習(xí)能力提升課程,每周2-3次,每次1小時(shí)
什么是腦電生物反饋訓(xùn)練
腦電生物反饋訓(xùn)練是基于生物心理學(xué)的無(wú)電磁干擾、無(wú)輻射的綠色訓(xùn)練,是依靠腦電中的注意力波段強(qiáng)度的變化,自主感知、自主提高的心理學(xué)訓(xùn)練技術(shù),已經(jīng)在全球廣泛用于飛行員、競(jìng)技體育、企業(yè)高管和青少年的育少年的注意力提升被視為20世紀(jì)神經(jīng)科學(xué)與生物心理學(xué)界的重大技術(shù)進(jìn)步。
(1)世界上可以提高大腦功能的技術(shù)
(2)通過(guò)國(guó)際認(rèn)可的尖端注意力訓(xùn)練技術(shù)
(3)利用自然的力量,讓孩子實(shí)現(xiàn)更大的成功
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學(xué)員進(jìn)行腦電生物反饋訓(xùn)練
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學(xué)員進(jìn)行腦電生物反饋訓(xùn)練
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總書記觀看腦電生物反饋技術(shù),給予大力肯定。
博沃思資深專家導(dǎo)師
周華群 Limen
心理學(xué)專業(yè)畢業(yè);國(guó)家二級(jí)
心理咨詢師
4年以上心理咨詢從業(yè)經(jīng)驗(yàn),曾就職于國(guó)內(nèi)某知名心理咨詢公司。擅長(zhǎng)青少年心理輔導(dǎo)和親子關(guān)系的處理,主攻青少年情緒壓抑、親子關(guān)系緊張、焦慮心理疏導(dǎo)等課題。
陽(yáng)光積極,溝通能力極強(qiáng),視孩子心理健康和家庭美滿幸福為己任。
李海燕 Grace
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師;教育學(xué)碩士學(xué)位。從事心理咨詢臨床工作近五年,咨詢案例達(dá)500余例。
教育理念:每個(gè)孩子天生都是世間的奇跡,堅(jiān)信每個(gè)人都是可造就的。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:兒童青少年心理成長(zhǎng)問(wèn)題(如學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、早戀、社交恐懼、認(rèn)知障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮等),家庭問(wèn)題(如父母教養(yǎng)方式、家庭成員互動(dòng)模式、親子關(guān)系、親子依戀等),企業(yè)員工壓力管理、情緒管理等。
劉美紅 Wendy
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師;高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師;博沃思首席家庭教育
講師
致力于認(rèn)知力和家庭教育的研究和踐行,具有豐富的一線認(rèn)知力訓(xùn)練和家庭教育指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),整合多種心理技術(shù),為眾多家庭量身定制個(gè)性化的實(shí)操方案,陪伴孩子和家長(zhǎng)共同成長(zhǎng);具有豐富的大型線下線上講座經(jīng)驗(yàn),曾在深港教育展、書城及多所學(xué)校、社區(qū)開展家長(zhǎng)講座,在全國(guó)微課群定期進(jìn)行微課,課程講方法、實(shí)用落地,所有方法蘊(yùn)含深厚的心理學(xué)背景,深受家長(zhǎng)喜愛(ài)。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:學(xué)習(xí)困難改善、青少年咨詢、家庭教育指導(dǎo)。

加強(qiáng)記憶力課程大綱
課程背景
隨著信息量不斷增大,人們的生活和工作越來(lái)越依賴記憶力。因此,加強(qiáng)記憶力已經(jīng)成為了一項(xiàng)重要的技能。
課程特色
1.科學(xué)、系統(tǒng)、實(shí)用:基于現(xiàn)代記憶學(xué)的理論,教授科學(xué)的記憶技巧。
2.分級(jí)、分類、有目的:針對(duì)不同的學(xué)習(xí)階段和內(nèi)容,制定不同的記憶計(jì)劃。
3.生動(dòng)、趣味、易上手:通過(guò)游戲、小組討論等教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
課程目標(biāo)
1.掌握科學(xué)的記憶技巧,如聯(lián)想記憶、位置記憶、遺忘曲線等。
2.制定個(gè)性化的記憶計(jì)劃,提高記憶效率和速度。
3.增強(qiáng)自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力,提高學(xué)習(xí)成績(jī)和工作效率。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1.學(xué)習(xí)在校學(xué)生;
2.職場(chǎng)人士;
3.其他有記憶障礙或想提高記憶力的人群。
課程內(nèi)容
1.記憶科學(xué)簡(jiǎn)介;
2.記憶技巧和方法的講解和實(shí)踐;
3.記憶計(jì)劃制定和實(shí)踐;
4.記憶策略評(píng)估和調(diào)整。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
課程總時(shí)長(zhǎng)為30小時(shí),每周2小時(shí),共15周。
收費(fèi)范圍
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為每人5000元,包含教材費(fèi)和考試費(fèi)用。
學(xué)習(xí)收獲
通過(guò)我們的課程,學(xué)生將掌握多種科學(xué)記憶技巧和方法,制定個(gè)性化的記憶計(jì)劃,增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心和動(dòng)力,提高學(xué)習(xí)成績(jī)和工作效率。
結(jié)語(yǔ)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,了解更多相關(guān)信息。我們期待您的加入,共同提升記憶力水平。