當眾講話緊張是害怕自己會出錯或者有防范心里??墒窃骄o張出錯的機率就會越大。如果有培訓班能參加是最好的。但是如果沒有培訓班自己也可以訓練。例如:多和身邊的鄰居打招呼,多和身邊的同學或者同事打招呼。去買學會溝通之類的書,這種書籍買的時候一定要看好了再買,買適合自己的。然后利用書中的溝通方法,對陌生人進行溝通,比如在逛街的時候看到小販的貨物掉到地上幫忙去扶一把,對方對你說謝謝,你說不客氣。這也是一種和陌生人溝通的方式。久而久之,當眾講話就不會感覺到緊張或者緊張的感覺小了很多,勇氣還是很重要的,訓練也一定要有。
學會應變
靈活應變不同場合的能力,讓您講話的思路更加清晰,更具說服力
提高效率
提升您的溝通能力水平,提高自身工作效率,讓工作匯報更加暢通
攻克困難
助您克服緊張和怯場,增強當眾講話的能力,讓您講話具有感染力
課程板塊 | 課程內容 |
一、認識自我 提高自信 | 通過課堂上清晰的自我介紹,學習清晰明確的目標樹立;讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的知己!分析學習當眾講話的原因,確立當眾講話學習目標;從而增強當眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現力和感染力。 |
二、表達基礎 克服緊張 | 表達的基礎理論知識的學習,讓你表達更清晰流暢,掌握敘事結構,學習分析總結。用突發事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發事件時敘述不清的情況,使你從實戰演練中掌握克服緊張情緒的方法,運用五何公式,表達簡潔有效。 |
三、場景再現 身臨其境 | 通過五覺訓練、場景刻畫,從中練習體驗感覺重現,增強表現力,使自己說話的感染力和表現力,引人入勝,使你體驗感覺重現,表達活力生動,回味自身感受,善于場景再現,樂于當眾講話的表演中,陶醉于你暢講間。 |
四、對話訓練 情緒再現 | 針對對話溝通平淡,不生動,難以激發談話者興趣的情況,我們的對話訓練讓你不能不改,當你的對話改善后你會意外的發現你已經懂得了怎樣體會語氣變化,帶來的對話親和力的不同;讓你的語言更生動活潑! |
五、表演訓練 驚險再現 | 通過場景模擬訓練會讓你的肢體語言更加豐富多彩,通過加強視覺的輔助,讓你的語言散發耀眼光彩;綜合表達手段的添加,讓你如虎添翼,從而增強個人表現力!掌握細節描述,再現驚險感受,拉近你的傾聽者,把握你的講話的局面。 |
六、欣喜再現 情感再現 | 欣喜畫面再度出現時,能激起你強烈的表達欲望,你能通過你的感覺再現,使你能在以往的成功中找回感覺,最后使你的表達充滿了生動活力流暢自然!這就是“驗成功感覺,提升自我認識”再通過演練、感悟自身的不足之處。 |
七、酒宴祝詞 魔術公式 | 學習在酒宴場合中的發言,讓你在酒宴上不失大體、灑自如,還能學到平時很少接觸的公式——魔術公式;魔術公式有著增強你發言的說服效力,創造有效溝通;使你成為焦點、發耀眼光芒! |
八、介紹自己 人物介紹 | 實戰演練是教你在不同的場合掌握不同的介紹方法,充分體現個人魅力;再教你如何人物的介紹,語言具體有效描述他人,和介紹自己一樣贏得人們的贊同! |
九、順序條理 清晰明白 | 針對工作/業務/產品介紹沒有條理抓不住賣點的情況,通過學習清晰介紹產品,語言流暢,思路清晰,順序條理,抓信產品特點和重點,打動人心;做到最有效的產品介紹!工作匯報也一樣! |
十、即興發揮 揮灑自如 | 即席發言要有一定的應變能力,如果你說話不靈活、反映慢,想象力不夠豐富的話,你就沒辦法即興發言,同時你也會錯過很多機會!發言的綜合訓練,讓你學會即席構思,加強想象力,運用所學知識,你的話語如行云流水! |
首先,要正確的呼吸。呼吸頻率的快慢是一個人穩定演講與否的判定,適合的正確的呼吸節奏對于演講過穩定至關重要。而且,對于怯場和緊張有很大的緩解作用。其次,感受你自己的聲音。在演講中感受自己發出的聲音,從哪里傳出來,傳遞到哪里去,發現并且欣賞自己的聲音,這樣你的信心就會倍增。然后,從聽眾那里得到快速反應。你的演講效果從聽眾可以得到很好的評估,如果反響不好,那你就要看看自己的演講缺少了什么;回應的內容決定你下一步應該怎么做。接著,保持這個回應,并且建立與觀眾的對話。這樣可以使你和你的聽眾雙方都感到興奮的交流,使得大家的焦點集中在你的身上。最后,永遠充滿智慧、信念和經驗的講話。你的講話吸引與否,是大家評論的標準,所以你要自信而又智慧的說話,讓說話成為一種藝術。
課程背景
隨著社會的不斷發展,現代人面對的溝通越來越多,職場競爭也越發激烈。良好的口才能力成為進入職場、升職晉級的重要因素之一。為此,濟南市中當眾講話培訓機構開設了本課程,旨在提供一系列優質的講話技巧培訓,幫助學員提升個人口才能力,增加職場競爭力。
課程特色
1、實戰性強:課程內容豐富實用,多數時間用于實踐操作。
2、個性化定制:根據學員的口才特點和需求,量身定制個性化課程。
3、導師一對一:課程導師由資深口才培訓師擔任,授課過程中可隨時與學員進行互動交流。
4、多種教學方式:采用線下課堂教學和線上直播相結合的方式,以滿足不同學員需求。
課程目標
1、掌握正確的發音、語調,提高口語表達的流利度和自然度。
2、培養自信心,有效避免緊張和恐懼影響口才表現。
3、學習簡潔、明了、邏輯嚴密的演講技巧,讓聽眾易于理解。
4、掌握幽默、溫馨、激情、感動的表現技巧,讓演講更具感染力。
學習對象
本課程適合眾多人士,包括但不限于:
1、企業中高管、銷售人員;
2、政府官員、公職人員;
3、普通白領和學生等日常生活中需要頻繁溝通的人群。
課程內容
1、口才訓練:包括口齒清晰、語調抑揚頓挫、聲情并茂、自然流暢、化理雜亂等多方面的練習。
2、演講技巧訓練:包括前奏創意、演講調研、演講內容設計、演講稿撰寫、演講現場應對等一系列實用技巧。
3、表達風格訓練:包括幽默、溫馨、激情、感動等多種表現風格的訓練。
學習時長
本課程學時共計40課時,每課3小時,課程時間根據學員具體情況制定,建議每周2-3次。
收費范圍
本課程基礎班收費標準為2000元/人,高級班收費標準為5000元/人。
學習收獲
1、掌握流利的口才技巧,增強溝通力和表達力。
2、提升演講技巧,讓演講更具說服力和感染力。
3、增強自信心,克服害羞和緊張的心理狀況。
4、提升職場競爭力,幫助個人實現職業理想。
結語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢為準。如有需求,可聯系我們的在線客服,預約免費體驗課,感受本課程的魅力和價值!
培訓項目:口才培訓、當眾講話培訓、演講藝術培訓、人際關系培訓、科學發聲培訓、銷售口才培訓、心理素質培訓、領導力口才培訓、影響力導師班
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