有些人一輩子都是情緒的奴隸，他們即使有不錯的外在條件，也不會有太大的發(fā)展空間。他們經(jīng)常情緒失控，不斷內(nèi)耗。小孩子的情緒如果得不到良好的控制，他們就會亂發(fā)脾氣，這樣不但不會收獲友誼，還會影響孩子的身心健康和性格。情緒管理能力也不是生來就有，需要家長不斷引導(dǎo)。

【課程名稱】：兒童情緒管理培訓(xùn)

【學(xué)習(xí)目標(biāo)】：

1、幫助學(xué)生有效面對情緒，學(xué)會自我控制情緒，避免過度激動或壓抑情緒；

2、提高學(xué)生的自信心和自我約束能力，使他們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難；

3、增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力，幫助他們與他人和睦相處，正確解決問題。

4、增強(qiáng)學(xué)生與家長之間的理解和溝通，使家庭關(guān)系更加和諧。

【教學(xué)環(huán)境】：

【解決方案】：

1、對于因溺愛等教育因素造成的脾氣暴躁，幫助家長改變家庭教育環(huán)境；

2、脾氣暴躁的孩子通常會出現(xiàn)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，可到中心進(jìn)行免費(fèi)的腦波反饋測評；

3、改善睡眠，很多神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力不良的現(xiàn)象與睡眠質(zhì)量有關(guān)，改善睡眠質(zhì)量有利于增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能；

4、加強(qiáng)運(yùn)動，在專家的指導(dǎo)下制定科學(xué)的運(yùn)動方案，盡力消耗多余的腎上腺素和多巴胺，有利于情緒控制能力的改善；

5、采用腦波反饋訓(xùn)練，從根本上調(diào)節(jié)腦波中對情緒控制產(chǎn)生影響的阿拉法波和SMR波的運(yùn)行模式，提高神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)行的穩(wěn)定性，從根本上去除脾氣暴躁根源問題。

【學(xué)習(xí)對象】：

情緒控制困難的孩子；自信心不足的孩子；人際交往能力有待提高的孩子；學(xué)習(xí)壓力大、焦慮的孩子；希望提升綜合素質(zhì)的孩子以及4-18歲孩子等。

【訓(xùn)練優(yōu)勢】：

1、腦波反饋訓(xùn)練與傳統(tǒng)的藥物治療相比，不需要服用任何藥物，同時(shí)消除了兒童去醫(yī)院治療的心理影響，并且是一種綠色的，健康的，自我調(diào)節(jié)的訓(xùn)練過程。即通過訓(xùn)練加以改善，而非治療。

2、訓(xùn)練過程簡單有趣，通常采用游戲化的界面形式，孩子非常易于接受。兒童通常在進(jìn)行20-40次訓(xùn)練后即可見到效果，一個(gè)完整的訓(xùn)練周期通常需要60-90次。以平均水平而言初期30次開始見效，可見行為上的變化，中段的30次為提高階段，尾段的30次為保持性訓(xùn)練。

【師資力量】：

韓雪萍

授課科目：神經(jīng)反饋、情緒矯正課程

老師簡介：澳大利亞新南威爾士大學(xué)心理學(xué)學(xué)士，澳大利亞應(yīng)用心理學(xué)學(xué)院心理咨詢碩士，研究方向：兒童發(fā)展心理學(xué)方向，兒童發(fā)展水平評估、神經(jīng)反饋、情緒矯正、藝術(shù)治療，從事兒童心理教育多年，二級心理咨詢師，歐洲生物反饋協(xié)會EFT情緒釋放治療師。

【課程亮點(diǎn)】：

1、情景式體驗(yàn)：通過角色扮演、場景模擬等形式，讓學(xué)生多方位了解和體驗(yàn)情緒的發(fā)生、管理和排解過程。

2、認(rèn)知成長：幫助學(xué)生調(diào)整自我認(rèn)知，合理評估環(huán)境和自我期望，明確當(dāng)下和未來。

3、自我覺察：在團(tuán)體中培養(yǎng)自尊自信的品質(zhì)，提升孩子內(nèi)在的抗挫折能力，培養(yǎng)成長的“原動力”。

4、物理治療手段：包含改變環(huán)境、提升睡眠、腦波治療等，以改善孩子的情緒問題。