擊劍運動是一項歷史悠久的傳統體育運動項目，早在遠古時代，劍就是人類為了生存同野獸進行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發展，劍由最初的石制、骨制發展到青銅制、鐵制，最后到鋼制，并作為戰爭的武器，逐步走上歷史舞臺。擊劍在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行，公元前11世紀，古希臘就出現了擊劍課，并有劍師講課，有關古老的擊劍形式，在希臘、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀念碑上都可見到關于擊劍的浮雕。

【課程名稱】：擊劍課程

【課程班型】：小班授課，一對一私教課

【課程目標】：來萬國體育學擊劍，讓孩子愛上擊劍，鍛煉身心，成就美好未來

【課程對象】：

零基礎入門，所有想學擊劍的幼少兒、青少年，成人均可報名

【課程內容】：

1、課程訓練體系（體能+技術+實戰）

萬國擊劍建立了包括體能、技術、實戰課程在內的完整教學課程體系。擊劍課程包含公共課和私教課程供學員選擇。其中公共課采取半周循環制，保證學員、規律性、系統性訓練。同時采用動態分層教學根據學員的年齡和水平，分設不同班次授課，并通過學員在一定周期內的表現、賽事成績、考級結果，動態調整教學深度及班級，保證不同水平的學員能在發展區獲得提升。

2、體能訓練

體能訓練分為基礎體能和專項體能，主要是訓練會員的基礎力量、協調性、靈活性，還有專項所需要的小肌肉力量。

3、技術訓練

技術訓練主要是訓練基本的擊劍技術動作，并通過一些教練指導、雙人練習等手段加以熟練。

4、實戰訓練

實戰訓練包括條件實戰和計分實戰，條件實戰是通過設定不同的條件，來達到訓練會員在實戰中運用技術的能力；計分實戰是訓練會員對比賽的比分感覺，技術戰術的分配運用。

5、賽事體系

VCL萬國擊劍城市聯賽：萬國自主IP賽事品牌，為包括萬國在內的數百家擊劍選手提供系統專業的賽事服務，提供國內外專業擊劍賽事指導服務（付費），賽事規劃、賽前準備、賽場指導、賽后復盤。

6、 考級體系

萬國擊劍等級技術考試，由低到高設立5個專業等級 ，K級（非凡）、C級（先鋒）、B級（威武）、A級（榮耀）、S級（王者）；對學員擊劍技術能力和運動能力進行檢驗。

【課程特色】：

①定制化團建滿足不同年齡段需求；

② 不懼天氣，室內團建，單館面積2000-5000m2；

③ 精英教練配備，專業擊劍教練四對一指導；

④ 多種玩法，多種主題；

⑤ 員工參與度高；

⑥ 全流程專業教練服務；

⑦ 全國均可個性化定制；

⑧ 方案多樣，適合多種團隊；

⑨ 員工報名，可享優惠。

【校區環境】：

【機構簡介】：

萬國體育成立于2006年，是為大眾提供擊劍、體能、籃球 等多項會員服務的體育俱樂部。目前在北京、上海、廣州、 深圳、杭州、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、合肥、佛山、青島、天津等12個城市，設有近50家體育中心。萬國體育擁有原國家重劍隊主教練領銜的中外擊劍、籃球、 體能教練團隊500多名，來萬國體育學擊劍，不僅能夠學習到精湛的擊劍技巧，還能體驗到擊劍運動帶來的快樂和成就感。學習擊劍運動，就是為孩子打開了一個充滿機遇和挑戰的世界，感受擊劍運動的魅力，讓孩子們在萬國體育擊劍的陪伴下茁壯成長！

【師資介紹】：

肖劍老師

老師介紹：萬國擊劍技術總監、原國家擊劍隊主教練。2006年世界錦標賽個人冠軍、2006年世界青年錦標寒個人亞軍、2006年亞運會個人冠軍、亞軍、團體亞軍、2007年世界青年錦標寒個人季軍、2007年亞洲錦標賽團體冠軍、2008年世界青年錦標賽團體亞軍、2008年北京奧運會團體第四名。

胡煥強老師

老師介紹：原國家隊男子重劍組教練、現役加拿大國家隊女子重劍組教練；2003年澳大利亞世界杯個人冠軍、2003年亞洲錦標賽男子重劍個人冠軍、2003年世界青年亞洲錦標賽男子重劍個人冠軍、亞軍、2004年法國世界杯男子重劍個人季軍、2004年雅典奧運會男子重劍個人冠軍、2016年泛美洲青年錦標賽女子重劍個人冠軍。

【為什么要讓孩子來學擊劍】：

首先，擊劍很考驗身體的協調性和靈活性，需要做到快速反應、靈活移動、準確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導下練擊劍，對反應速度、靈活性、協調性、專注力都有幫助。

得到了家長的好評：在萬國體育學習擊劍一段時間，改善了孩子注意力不集中的毛病。

其次，擊劍能夠增強體質，提高反應能力和靈活性。這也是很多家長想要讓孩子練習擊劍的最主要原因。

得到了家長的好評：在萬國體育學習擊劍一段時間，孩子的身體素質有所提升。

另外，擊劍運動需要獨立思考、自我控制、冷靜分析，因為我們在擊劍的時候，就需要提前預判和抉擇，以及在對手出劍時快速反應，這些都可以在學擊劍的過程中得到鍛煉。

得到了家長的好評：通過萬國體育組織的全國擊劍比賽，鍛煉了孩子面對比賽的平常心，和應對比賽的輸贏、勝負心態。