軍體拳； 格斗實戰； 警棍盾牌操； 低樁網、梅花樁、水平梯、穿越封鎖線、400米障礙；
兵團拓展：兩人三足、蛟龍出海、急速60秒。

向解放軍看齊，學習軍人面對困難的魄力與勇氣；提升學員身體素質及身體協調能力；掌握各項基本防護技能；

特種戰術隊形訓練； 槍械的使用與保養； 真人CS野戰特訓； 攀登越障與索降訓練； 泥潭戰術：泥潭爬、水中匍匐、倒功摔擒；
兵團拓展：雷區取水、孤島求生、勇闖鐵鎖橋。

培養和鍛煉營員在各種情況下完成戰斗任務的能力，以及強化孩子們的戰斗意志和作風，培養團隊協作與溝通，信任與支持。

1、高抬腿：雙腿并攏仰臥，雙手放于臀部，進行腹肌鍛煉；
2、踢腿壓腿：左右壓腿每保持狀態15秒以上；
3、跨欄伸腿：右腿伸直，左腳彎曲盤放，保持抻拉狀態反復；
4、圓木體能：扛圓木進行體能訓練，沖刺體能極限；
5、水上競技：鐵鎖飛渡、極速軟橋、水上平衡木。

學習在不同環境火災逃生技巧；提高學員快速反應和應急處理能力，培養學員獨立自主、生存救助等各種能力，增強抗壓能力。

1、登長城，激勵學員堅持不懈，培養耐受力；
2、輕武器專題介紹；講解射擊理論知識；
3、軍事射擊體驗：了解射擊理論知識，教練一對一輔導執行射擊任務；
4、觀看國旗護衛隊升旗儀式；
5、參觀科技博物館；
6、航母風暴，登基輔號”航母，上甲板，體驗水兵生活；
飛行體驗：實景機艙駕駛，專業駕駛員帶飛；普及飛行知識，探索飛行技巧，翱翔藍天體驗云上樂趣。

學習軍人的雷利風行；激發學員對軍人的崇高敬意，深化營員的愛國主義精神。培養愛國情懷，增強國防意識及艱苦樸素的精神；體驗21世紀科學技術快速發展的時代魅力，增強學員學習動力。

1、戰壕互換：訓練團隊協調與默契配合能力；
2、火場尖兵：火災逃生的技能技巧；
3、地震勇士：地震時的避震原則、避震方法及逃離方法；
4、反恐教學：遇到恐怖襲擊如何自我保護；
5、水上競技：武裝泅渡、秋千橋。

學習不同環境的自救逃生技巧；提高學員快速反應和應急處理能力，能夠快速進行自救互救。培養學員獨立自主、生存救助等各種能力，增強了對災害事故的應變心理能力。

1、軍事武器：了解槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器等現代化武器裝備；
2、千里奔襲：如何從敵區完好無損的把戰斗信息傳回本部戰區；
3、諜報偵察：潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等獲取情報；
4、戰前點驗：檢查個人物品及戰斗裝備準備情況；
5、戰場偽裝：在戰場種怎么樣對自己進行偽裝與保護

培養解決問題能力、勤于思考，勇于突破，利用有限的資源，無限的放大利用價值；大膽嘗試，挑戰未知領域，培養創新意識，訓練營員身體的靈活性，以及攻防應急能力。

1、野外生存：辨別食物，野外繪圖、生火做飯等野外生存技巧；
2、穿越叢林：疏散配置，隱蔽偽裝、戰斗勤務、野外食宿；
3、野外行軍：負重拉練，指北針判定方位野外徒步行軍；
4、穿越雷區：工兵布雷、工兵排雷；
5、反恐演習：劫持與反劫持、解救人質；
6、穿越封鎖線：實兵對抗，突出重圍，感受戰場的硝煙彌漫。

培養學員密切協同作戰、組織指揮戰斗能力；增強組織紀律性，提高實戰能力。對學員體力、耐力和意志力的極大考驗。

速滑訓練； 自由搏擊； 啞語手勢，用手勢來表達各種戰斗信息； 體能負重，身上攜帶3-5KG重物長跑5000米；
劫持逃生：學習被劫持情況下的逃生自救；

培養營員的戰斗技能與身體素質緊密結合的過硬素質，訓練營員領導組織能力，從挫折中挖掘自身的潛能，強化營員的時間觀念和團隊合作意識。

1、武裝奔襲，負重5公里行軍；
2、水下蹲舉：全副武裝95高舉頭頂，在水里20個蹲舉；
3、敵營滲透：怎樣潛入敵營，對敵營各項情報的偵查；
4、纜繩求生：如何利用有限的實物逃離敵人包圍圈；
5、戰場救護：學習包扎、止血等戰場救護知識。

歷練學員的綜合素養，打造全面發展的少年特戰隊員，增強國防信心以及愛國精神，提高營員的學習動力，增強營員的戰略性思維，提升領導能力。

1、暗度陳倉，行兵至極，欺敵誤敵；
2、圍魏救趙，攻其必救，圍城打援；
3、運動殲敵，故兵聞拙速，未睹巧之久也；
4、經典戰法（麻雀戰、地道戰）精講分析；
5、西方古代經典戰役解析；
6、卓越指揮官，作戰單位、兵種等相關知識儲備；
7、紙上談兵，現代化作戰知識儲備及相關科目了解；

結合軍事戰役實戰訓練，讓學員了解戰役知識，掌握戰爭藝術，中西方據說戰役解析，讓學員提升全局戰略思維及戰略布局前瞻性。

1、暗戰，效能執行溝通術；
2、風雨前行，團隊奉獻挑戰；
3、戰地演講，領導力口才訓練；
4、領袖風采，提升學員團隊奉獻精神；
5、視覺專注力訓練，米粒大作戰；
6、大話西游，大團隊競技PK挑戰賽；

提高學員團隊協作能力，增強健康體魄，幫助學員從體能、力量、協調性、敏捷，強化訓練如軍人所具備的身體素質。

1、“特種出擊”，搜繳任務疾如風、戰如火；
2、“斬首行動”，執行特殊任務，深入敵后潛伏行軍，快速集結，進入作戰區域；
3、“身陷重圍”，選擇隱蔽場所和自己構建單人防護掩體；
4、“泅渡突圍”，協同作戰，按照規定時間到達勝利彼岸；
5、“雄獅凱旋”，戰友重逢，實踐活動總結講評；

提高營員和團隊組織指揮戰斗的能力，使營隊熟練各種戰斗技能，密切協同動作；培養戰斗作風，增強組織紀律性，提高實戰能力。

1、情商激勵：戰勝自己，突破自己，綻放自己，自我激勵；
2、感恩教育：感恩社會，感恩父母，感恩朋友；
3、情感表達：聽，那來自心靈的聲音（我想對你說）；
4、感恩的心：增強感恩意識，懂得知足，學會珍惜；
5、軍旅印跡：照片墻——軍旅生活寫真，留下精彩瞬間；
6、勵志人生：激勵學員在挫折中產生自信和堅定的信念，樹立遠大理想：
7、匯報表演：回顧總結，對所學內容進行匯總表演。

增強學員的責任心和使命感，啟發感恩之心，懂得愛的真諦、感悟真情，懂得珍惜，激勵和鼓舞學員在挫折中產生自信和堅定的信念。