上午：進入軍事營區，辦理入營手續，介紹教官和輔導老師；發放軍用物資及裝備；

下午：入營動員，授旗儀式，營員宣誓并簽署軍令狀，宣布營隊紀律；破冰融合，分班分組，明確職責強化責任心和使命感；

晚上：參觀軍人內務，學習物品整理和擺放、疊軍被、打背包；訓練生活自理能力；

上午：文明禮貌的訓練與軍人儀容儀表及日常行為規范養成；

下午：訓練軍人形象，軍人氣質品格磨煉。立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢；三大步伐；正步、齊步、跑步；

晚上：老班長講述部隊的優良傳統和部隊英模故事，營員交流互動，發表個人感受；

上午：擒敵拳操練；強化體能，鍛煉身體韌性和協調性，學會主動出擊和自我防護；

下午：翻輪胎訓練，強健體魄，增強耐力

晚上：觸發學員內心深處的情感，強化勵志教育，感受軍旅情懷；

上午：紅十字知識、自然災害、火災避險、交通安全知識區等模塊的模擬體驗與教學；

下午：家庭安全與健康教育，學習急救包扎、自救保護等險情處理；

晚上：拉歌比賽，感受團隊力量增強集體榮譽感；

上午：匍匐前進，掩護與隱蔽，臥倒與起立；磨練意志、強化戰斗意識；

下午：孤島求生、智力解鎖、密碼破譯；總結分享；

晚上：衛生大掃除，內務衛生評比、發放流動紅旗；培養責任心，樹立集體觀念；

上午：辨別方向、尋找水源、撿柴生火、野炊、搭建帳篷，站崗巡邏；

下午：三大戰役--《叢林奪旗戰》、《殲滅戰》、《攻堅戰》；增強團隊榮譽感；

晚上：《軍旅之聲》之難忘今宵；才藝展示；

上午：照片墻——軍旅生活寫真，留下精彩瞬間；聽，那來自心靈的聲音（我想對你說）；

下午：風雨人生路（讓孩子體會家長的辛苦付出，學會知恩、感恩、報恩）；回顧總結、匯報表演、頒發榮譽證書、合影留念；發放紀念品，告別軍營。