腦電生物反饋訓練起源于歐美，是21世紀腦科學領域核心技術、可以改變大腦功能的技術。主要借助腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區的腦電活動節律反饋出來，并對特定的腦電活動進行訓練，通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以實現預期的訓練效果。目前已成功廣泛應用于航天員、奧林匹克賽運動員等，并取得了良好的效果。