學習的效率是與自身的心情與對待考試的心態有關的。心情好時，對于學習就會很樂意去學，而且一直保有對待學習的干勁和動力，學習的效率也就非常的高。懷有積極的情緒，就可以縮短對于學習厭煩的時間，從而更快的投入到學習中。

其實很多辦法都是我們常見的，比如：聽聽音樂，去戶外運動，散步吹風透氣，或者去超市逛街購物。總之讓自己不太壓抑。切忌不要在“學習疲勞期”時繼續學習，效率低下不說，還增加對于學習的厭煩與抵觸情緒，同時也非常累人。

很多考生都是工作黨，大家都是在一邊工作一邊學習，學習時間不固定，并且很短，基本上工作與學習兩頭顧此失彼，但工作中要忙的事很多，學習中要記憶的東西也很多，這就要合理安排好學習時間，給自己樹立一個可以戰勝的目標。