第一， 根據留學國家及地區進行考試選擇。
雅思考試由英國文化協會主辦，涵蓋聽說讀寫四項英語交流能力的測試。雅思考試包含A類（學術類）和G類（培訓類）兩種，分別適用于申請留學和移民工作需求。所以如果想去英國、澳大利亞、新西蘭，或者荷蘭、法國、德國、新加坡、香港等國家和地區留學、移民或者工作，雅思考試是個不錯的選擇。
而托福考試則是由美國ETS舉辦，涵蓋聽說讀寫四項英語交流能力的測試。主要適用于美國、加拿大等國家地區的留學申請。當然，目前英國、澳大利亞、新西蘭以及亞洲的一些國家地區也有很多院校接受托福成績，或者接受雅思和托福成績的換算。
第二， 根據留學專業及院校選擇進行考試選擇。
在選擇雅思或者托福之前，也可以先考慮確定心儀的專業、院校，然后再通過相關院校官網發布的最新信息，相關留學申請要求涵蓋的語言要求來進行選擇。對于同時接受雅思和托福的院校，可以參考后文的因素來進行選擇。