制作油條,面粉的選擇至關重要,一般選用中筋面粉,其蛋白質含量適中,能讓油條既有韌性又不會過硬。泡打粉和小蘇打是油條蓬松的關鍵,鹽能調節風味。和面時,水要分次加入,攪拌成絮狀后再揉成光滑面團,面團不能太硬,否則油條口感不佳。
油條是中國傳統早餐的經典面食,以小麥粉為主要原料,通過發酵或添加膨松劑(如明礬、小蘇打)使面團產生疏松多孔的結構,經油炸后形成金黃酥脆、內里松軟的條狀食品。其制作工藝包括揉面、醒發、搟片、切條、拉伸入油等步驟,需控制油溫與翻炸時間以達成外脆內軟的口感。油條常搭配豆漿、豆腐腦食用,是南北通行的早餐組合,部分地區還會創新為夾肉、夾菜等吃法,承載著深厚的飲食文化記憶與市井生活氣息。
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油條的制作要點
制作油條,面粉的選擇至關重要,一般選用中筋面粉,其蛋白質含量適中,能讓油條既有韌性又不會過硬。泡打粉和小蘇打是油條蓬松的關鍵,鹽能調節風味。和面時,水要分次加入,攪拌成絮狀后再揉成光滑面團,面團不能太硬,否則油條口感不佳。
和好的面團需要充分醒發。先將面團表面刷上一層薄油,防止水分流失和粘連,然后蓋上保鮮膜或濕布,放在溫暖處醒發1-2小時。醒發過程中,泡打粉和小蘇打會與面粉中的成分發生反應,產生氣體,使面團內部形成蜂窩狀結構,這是油條蓬松的基礎。
把醒好的面團放在案板上,輕輕搟開成長方形薄片,厚度約0.5厘米。然后用刀切成寬約3厘米、長約10厘米的長條。將兩條長條疊放在一起,用筷子在中間壓一下,使兩條長條緊密粘連。壓的時候力度要適中,不能壓斷,也不能太輕導致炸制時分開。
炸油條時,油溫是關鍵。一般將油溫控制在180-200℃之間,可以用筷子插入油中,若筷子周圍迅速冒出小氣泡,說明油溫合適。將做好的油條生坯輕輕拉長,放入油鍋中。炸制過程中要不斷翻動油條,使其受熱均勻,炸至表面金黃、體積膨脹即可撈出。
緊扣行業需求,傳授專業知識
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課程系統傳授經典油條配方及揉面、醒發、油炸等核心技法,同時引入無鋁膨松劑、雜糧粉等健康原料,教學員開發低油、高纖維的創新產品,兼顧口感與營養。
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結合食材采購、損耗控制等知識,幫助學員優化配方降低成本。學員在模擬后廚中獨立完成從和面到成品的完整流程,指導老師現場指導油條炸制時的翻動手法、色澤判斷,強化實操能力。
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