如何扎簡單又好看的發型
每天早上是不是都這樣：鬧鐘響了無數遍才爬起來，對著鏡子抓頭發抓半天，不是馬尾扎得歪歪扭扭，就是碎發炸成“金毛獅王”，最后只能頂著亂糟糟的頭發沖出門？其實好看的發型真不用花里胡哨，掌握幾個簡單技巧，3分鐘就能搞定，手殘黨也能輕松學會。這篇文章整理了5種日常高頻場景的發型教程，從通勤到約會，從運動到周末逛街，每個都簡單到離譜，看完你會發現：原來變美真的不用早起！
一、通勤懶人必備：3分鐘出門的“偽精致”發型
打工人早上的時間比黃金還貴，既要多睡10分鐘，又想看起來不敷衍？這兩款發型親測能讓你在地鐵上被同事夸“今天好精致”，關鍵是步驟少到離譜。
1. 低丸子頭+碎發：溫柔又顯顱頂
適合發質：中長發（頭發太短扎不起來，太長可能有點重，不過可以試試半丸子頭）
準備工具：1根粗皮筋（細皮筋容易勒頭皮）、2-3個黑色小發卡、1把梳子（最好是寬齒梳，不容易扯頭發）
步驟拆解：
第一步：先把頭發梳順，低頭讓頭發自然下垂，用皮筋在脖頸上方5cm左右扎個低馬尾（注意！馬尾位置別太低，到肩胛骨就好，太低容易顯脖子短；也別太高，不然像“道姑頭”）。
第二步：把馬尾向內翻折，用手指把發尾塞進皮筋里（不用塞太整齊，留一點碎發在外面更自然）。如果頭發太長，就多繞一圈再塞，記得別扯太緊，松松垮垮才有慵懶感。
第三步：用小發卡把兩邊和后面松散的頭發固定住（尤其是碎發多的姐妹，發卡別露出來，藏在頭發里）。最后用手抓一抓頭頂的頭發，稍微拉松一點，顱頂瞬間高2cm，臉小一圈！
我的踩坑經驗：第一次扎的時候把馬尾扎太緊，結果一整天頭皮都疼，后來發現皮筋繞兩圈就好，留一點松度反而更舒服。還有碎發別全梳光，耳邊留幾縷，風一吹動起來超溫柔～
2. 半扎高馬尾：清爽不貼頭皮，學生黨也能學
適合發質：所有發質（細軟塌姐妹一定要試試！）
準備工具：1根細皮筋（扎高馬尾用）、1把梳子、1個小夾子（夾碎發用）
步驟拆解：
第一步：把頭頂到耳朵上方的頭發分出來（大概是一個“半圓”區域，別分太少，不然扎起來像“小揪揪”），用梳子倒梳發根（就是把頭發拎起來，梳子從發尾往發根梳，讓頭發蓬松一點，細軟塌必學！）。
第二步：把分出來的頭發扎成高馬尾（位置在頭頂偏后一點，別扎太靠前，不然像“天線寶寶”），扎的時候稍微扯一下馬尾根部的頭發，讓顱頂更蓬松。
第三步：把馬尾稍微拉松一點（用手指從馬尾根部往外扯，別太用力，不然會散），再把兩邊的碎發拉出來幾縷，修飾臉型。
小技巧：如果頭發容易塌，扎完馬尾后用定型噴霧噴一點在發根，能撐一整天。我閨蜜細軟塌，之前扎高馬尾半小時就塌成“條形碼”，用了這個方法現在下午下班頭發還是蓬松的～
二、約會小心機：5分鐘搞定“氛圍感”發型
約會不想太刻意，但又想讓對方覺得“你今天有點不一樣”？這兩款發型自帶“溫柔濾鏡”，不用復雜編發，新手也能一次成功。
1. 側邊低麻花辮：慵懶又顯氣質
適合發質：中長發（有劉海的姐妹更絕，沒劉海可以留兩縷碎發）
準備工具：1根細皮筋（最好是和頭發顏色接近的，隱形）、1把梳子
步驟拆解：
第一步：把所有頭發梳到一側（左右都可以，看你習慣，我覺得左邊更順手），用手抓松頭頂的頭發（別用梳子，用手抓更自然）。
第二步：把頭發分成三股，像編普通麻花辮一樣編到發尾（不用編太緊，松松的才好看），編到最后用皮筋扎住。
第三步：用手扯一扯辮子兩側的頭發（從根部開始扯，輕輕拉松，讓辮子看起來更蓬松），再把耳邊的碎發拉出來幾縷，搞定！
為什么顯氣質：側邊辮會把脖子露出來，顯得脖子細長，而且松垮的辮子自帶“法式慵懶感”，拍照的時候頭發垂在肩膀上，隨便一個側臉都好看。我上次和朋友去咖啡館，她扎這個發型，被隔壁桌小姐姐問鏈接（不是問發型鏈接，是問衣服，但發型絕對加分！）。
2. 鎖骨發半扎發：短發姐妹也能擁有的溫柔感
適合發質：鎖骨發（頭發到肩膀上下的長度）
準備工具：1根小皮筋、2個可愛的小發卡（可選，裝飾用）
步驟拆解：
第一步：把頭頂到耳朵上方的頭發分出來（比半扎高馬尾分的區域小一點，大概拳頭大小），用皮筋扎成一個小馬尾（不用太高，在頭頂中間位置就好）。
第二步：把小馬尾向內翻折（像扎丸子頭那樣，但只翻一圈），用發卡固定住（如果頭發短，翻折后發尾露出來也沒關系，反而更俏皮）。
第三步：如果喜歡可愛一點，可以在小馬尾旁邊夾兩個小發卡（珍珠、蝴蝶結都可以）；喜歡簡約風就不用，抓松頭頂的頭發就行。
短發姐妹必看：之前一直覺得短發沒什么發型可扎，直到試了這個半扎發，才發現短發也能很溫柔！尤其是頭發有點弧度的姐妹，半扎起來后，下面的頭發自然垂在鎖骨上，顯得臉超小。
三、運動不狼狽：跑步、健身也能美的“實用發型”
運動的時候頭發亂飛？扎太緊扯頭皮，扎太松跑兩步就散？這兩款發型親測能扛住跳繩、帕梅拉，還不勒頭皮。
1. 高顱頂拳擊辮：蹦迪都不散的“戰斗力”發型
適合發質：中長發（頭發太短編不了，太長可以分兩股編）
準備工具：2根細皮筋、1把梳子
步驟拆解：
第一步：把頭發從中間分成左右兩股（分線不用太直，有點弧度更自然），用梳子把每一股頭發梳順。
第二步：取左邊頭頂的一小股頭發，分成三股，開始編麻花辮（編的時候每編一次就從旁邊加一縷頭發進去，像“蜈蚣辮”那樣），一直編到發尾，用皮筋扎住。右邊同樣操作。
第三步：編完后用手扯一扯辮子兩側的頭發（和側邊辮一樣，拉松一點更顯顱頂），再把頭頂的頭發輕輕抓松，搞定！
為什么適合運動：拳擊辮把所有頭發都編起來了，跑步、跳操的時候頭發不會糊一臉，而且編得緊一點能撐很久。我上次跳帕梅拉，別人頭發都散了，我這個辮子紋絲不動，結束后稍微整理一下還能直接去逛街～
2. 雙馬尾+鯊魚夾：懶人運動神器
適合發質：所有發質（尤其是頭發多的姐妹，鯊魚夾yyds）
準備工具：1個大號鯊魚夾（根據頭發多少選尺寸，頭發多就選10cm以上的）、1把梳子
步驟拆解：
第一步：把頭發梳順，分成左右兩股（不用分太均勻，隨意一點），用手把每一股頭發擰成“麻花”狀（從發根擰到發尾，稍微擰緊一點）。
第二步：把擰好的頭發繞成一個小丸子（不用太圓，隨便繞幾圈就行），用鯊魚夾夾住（夾的時候注意把夾子藏在頭發里，別露出來）。兩邊都夾好就完成了。
頭發多的姐妹福音：之前用皮筋扎雙馬尾，頭發太多勒得頭皮疼，換了鯊魚夾后發現新大陸！夾得穩還不勒頭，運動完取下來頭發也不會有勒痕。唯一的缺點是頭發太少可能夾不住，所以頭發少的姐妹還是選拳擊辮吧～
四、不同發質的“隱藏技巧”：細軟塌、粗硬發都能扎好看
很多姐妹說“我頭發太細軟/太粗硬，扎什么都不好看”，其實不是頭發的問題，是方法沒找對。這幾個小技巧，專門解決不同發質的“老大難”。
1. 細軟塌：讓發型撐住一整天的秘訣
扎之前“墊發根”：用玉米須夾板夾一下頭頂和馬尾根部（不用夾全頭，就夾貼近頭皮的1-2cm，不然會顯頭大），夾完頭發會蓬松很多，扎起來不容易塌。
選對皮筋：用粗一點的皮筋，或者“電話線皮筋”，摩擦力大，能抓牢頭發，不容易滑。
少用護發素：扎頭發那天洗頭別用護發素（尤其是發根），護發素會讓頭發更順滑，反而容易散。
2. 粗硬發：讓頭發服帖不炸毛的方法
扎之前抹點護發精油：在發尾抹一點護發精油（別抹太多，不然會油），頭發會更順滑，編辮子的時候不容易打結。
用細皮筋+發卡固定：粗硬發容易把皮筋撐開，扎完后在皮筋旁邊用發卡再固定一下，雙重保險。
別扎太緊：粗硬發扎太緊容易扯頭皮，還會讓發際線后移！稍微松一點，反而顯得頭發更有質感。
其實扎頭發就像化妝，不用追求“完美”，有點小碎發、稍微松散一點，反而更有“人間煙火氣”的好看。這些發型我練了兩三次就上手了，現在每天早上7點50分起床，8點出門，頭發照樣能扎得漂漂亮亮。別再說“我手殘學不會”，試試這些方法，你會發現：變美真的沒那么難～
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