GMAT機(jī)考須知從報(bào)名到出分，這15個(gè)細(xì)節(jié)能幫你少走90%的彎路
第一次考GMAT機(jī)考的同學(xué)，是不是總有點(diǎn)“心里沒底”？擔(dān)心記錯(cuò)考試時(shí)間、帶錯(cuò)證件？怕考場(chǎng)上鼠標(biāo)突然失靈、草稿紙不夠用？甚至聽說“取消成績(jī)會(huì)被學(xué)校看到”，糾結(jié)要不要取消？
作為帶過3000+考生的GMAT老師，我發(fā)現(xiàn)80%的考場(chǎng)失誤都能提前避免。這篇文章會(huì)從考前準(zhǔn)備、考試當(dāng)天、考中應(yīng)對(duì)、考后操作四個(gè)維度，把機(jī)考的“坑”和“干貨”一次性說透，幫你把注意力全放在“做題拿分”上，而不是“流程踩雷”。
一、考前準(zhǔn)備：這5件事不做，可能連考場(chǎng)都進(jìn)不去
1. 必帶證件：別讓“身份證”成為你的“攔路虎”
GMAT機(jī)考對(duì)證件的要求近乎“苛刻”，每年都有考生因?yàn)樽C件問題被拒考。記住：中國大陸考生必須帶有效期內(nèi)的二代身份證，港澳臺(tái)考生帶港澳臺(tái)居民居住證或通行證，外籍考生帶護(hù)照。
重點(diǎn)提示：駕駛證、學(xué)生證、過期身份證都不行！如果身份證快過期（比如考試日前后1個(gè)月內(nèi)），建議提前補(bǔ)辦，別賭“考場(chǎng)通融”——親測(cè)沒有通融的可能。
2. 考試時(shí)間：提前1小時(shí)到考場(chǎng)，不是“建議”是“必須”
官方說“建議提前30分鐘到”，但我建議你提前1小時(shí)。為什么？
考場(chǎng)可能需要排隊(duì)核對(duì)信息、存包、安檢；
部分考場(chǎng)在寫字樓或校園深處，找路可能花時(shí)間（比如北京皮爾森考場(chǎng)在貿(mào)大校內(nèi)，第一次去很容易繞路）；
萬一遇到突發(fā)情況（堵車、地鐵故障），留足緩沖時(shí)間。
遲到15分鐘內(nèi)：可以進(jìn)考場(chǎng)，但遲到的時(shí)間會(huì)從你的考試時(shí)間里扣（比如遲到10分鐘，最后做題時(shí)間就少10分鐘）；
遲到超過15分鐘：直接算“缺考”，考試費(fèi)不退，還得重新報(bào)名。
3. 考前一天：把“物理準(zhǔn)備”做到極致
設(shè)備檢查：如果是在家考（Online版），提前測(cè)試網(wǎng)絡(luò)（要求穩(wěn)定10Mbps以上）、攝像頭、麥克風(fēng)，關(guān)閉所有彈窗軟件（包括殺毒軟件），準(zhǔn)備好白色board和馬克筆（普通草稿紙會(huì)被判作弊）；
物品清單：除了身份證，其他東西基本都帶不進(jìn)考場(chǎng)（線下考）。手表、手機(jī)、鑰匙、紙巾都要存進(jìn)儲(chǔ)物柜，連外套拉鏈上的金屬裝飾都可能被安檢攔下（建議穿無金屬扣的衣服）；
睡眠+飲食：別熬夜刷題！GMAT考試3小時(shí)（Focus Edition是2小時(shí)15分鐘），高強(qiáng)度腦力活動(dòng)需要清醒的大腦。考前一晚保證7小時(shí)睡眠，當(dāng)天早上吃清淡高蛋白的食物（比如雞蛋+全麥面包），別喝太多咖啡（避免中途想上廁所）。
4. 模考：最后一周至少做2次“全真模擬”
很多同學(xué)平時(shí)做題正確率高，但一到模考就“掉鏈子”，問題出在“不適應(yīng)機(jī)考節(jié)奏”。
用官方模考軟件（GMAT Official Practice Exams），嚴(yán)格按照考試時(shí)間（包括休息時(shí)間）來，別中途暫停；
刻意練習(xí)“屏幕閱讀”：紙質(zhì)做題時(shí)劃重點(diǎn)很方便，機(jī)考只能靠鼠標(biāo)標(biāo)記，提前習(xí)慣在屏幕上找關(guān)鍵詞（比如CR題的結(jié)論句、SC題的劃線部分）；
模擬“突發(fā)情況”：比如模考時(shí)故意讓家人在旁邊走動(dòng)（模擬考場(chǎng)可能的噪音），訓(xùn)練抗干擾能力。
5. 心態(tài)：接受“不完美”，才能發(fā)揮“真實(shí)水平”
我見過太多考生因?yàn)椤暗谝坏李}沒把握”就慌了神，導(dǎo)致后面簡(jiǎn)單題也做錯(cuò)。記住：GMAT是自適應(yīng)考試，題目難度會(huì)根據(jù)你的答題情況調(diào)整，前10題重要，但錯(cuò)1-2題也不會(huì)“掉庫”。
考前給自己做“心理建設(shè)”：遇到不會(huì)的題，標(biāo)記后先跳過（機(jī)考可以標(biāo)記題目，最后回來做），別死磕——一道題浪費(fèi)3分鐘，可能會(huì)讓你后面5道題沒時(shí)間做，得不償失。
二、考試當(dāng)天：從進(jìn)考場(chǎng)到開考，每個(gè)步驟都有“細(xì)節(jié)分”
1. 進(jìn)考場(chǎng)流程：像“過安檢”一樣嚴(yán)格，別慌
線下考的流程大概是：
到考場(chǎng)后，先在前臺(tái)核對(duì)身份證、簽到（會(huì)給你一張紙質(zhì)協(xié)議，簽完字交回去）；
存包：除了身份證，其他東西（包括水、零食）都要放進(jìn)儲(chǔ)物柜，鑰匙自己保管；
安檢：用金屬探測(cè)器掃全身，口袋里不能有任何東西（包括紙巾，需要的話可以跟監(jiān)考老師要）；
拍照+錄指紋：照片會(huì)出現(xiàn)在你的成績(jī)單上，所以頭發(fā)別太亂（雖然考后可以重拍，但麻煩）；
⑤ 領(lǐng)草稿紙和筆：線下考一般給6張塑封草稿紙（雙面可用）和2支馬克筆，不夠可以舉手要（但換草稿紙會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，建議提前規(guī)劃使用）。
2. 開考前：這3個(gè)“設(shè)置”能幫你節(jié)省10分鐘
進(jìn)入考位后，屏幕上會(huì)有“考前指導(dǎo)”（比如如何標(biāo)記題目、如何提交答案），別跳過！花2分鐘看清楚，尤其是“確認(rèn)答案”的按鈕位置（在屏幕右下角，點(diǎn)擊后會(huì)彈出二次確認(rèn)，別手滑點(diǎn)錯(cuò)）。
另外，記得調(diào)整：
座椅高度：確保眼睛平視屏幕，脖子不酸；
鼠標(biāo)靈敏度：有些考場(chǎng)鼠標(biāo)太靈敏，容易點(diǎn)錯(cuò)選項(xiàng)，提前試一下；
耳機(jī)：如果覺得考場(chǎng)吵，可以戴耳機(jī)（但可能會(huì)影響你聽自己的思路，根據(jù)習(xí)慣選擇）。
3. 考試中：時(shí)間管理是“隱形考點(diǎn)”，這3個(gè)技巧親測(cè)有效
GMAT Focus Edition有3個(gè)部分：Quant（21題，45分鐘）、Verbal（23題，45分鐘）、Data Insights（20題，45分鐘），平均每道題2分鐘左右。時(shí)間分配建議：
Quant：前10題控制在15分鐘內(nèi)（簡(jiǎn)單題別糾結(jié)），后11題留30分鐘（難題可以多花1分鐘）；
Verbal：SC題1分鐘/道，CR題2分鐘/道，RC題（每篇）6-7分鐘（先讀題再看文章，抓段落主旨）；
Data Insights：圖表題1.5分鐘/道，多源推理題3分鐘/道（信息多，別慌，先看問題再找數(shù)據(jù)）。
重點(diǎn)提示：每部分最后5分鐘，屏幕會(huì)彈出“時(shí)間提醒”，這時(shí)候如果還有3道以上沒做，優(yōu)先做簡(jiǎn)單題（比如SC題、圖表題），別空著——空題比做錯(cuò)扣分更多。
4. 突發(fā)情況：遇到這些問題，直接舉手找監(jiān)考老師
鼠標(biāo)/鍵盤失靈：別自己亂按，舉手讓老師換設(shè)備（一般1-2分鐘就能解決）；
草稿紙不夠用：舉手指一下草稿紙，老師會(huì)給你新的（舊的要收走）；
身體不適：比如想上廁所（只能在section之間的休息時(shí)間去，考試中不允許），或者頭暈，及時(shí)告訴老師（但考試時(shí)間不會(huì)暫停，所以盡量提前避免）；
網(wǎng)絡(luò)中斷（Online版）：立刻截圖保存錯(cuò)誤頁面，聯(lián)系官方客服（郵箱：gmatsupport@mba.com），別自己重啟電腦（可能被判作弊）。
三、考后操作：成績(jī)?nèi)∠€是接受？送分學(xué)校怎么填？
1. 當(dāng)場(chǎng)出分：看到分?jǐn)?shù)別慌，先問自己3個(gè)問題
考完最后一題提交后，屏幕會(huì)立刻顯示你的“ unofficial score”（總分+各部分分?jǐn)?shù)），這時(shí)候你有2分鐘時(shí)間決定“接受”還是“取消”成績(jī)。
建議問自己：
這個(gè)分?jǐn)?shù)離目標(biāo)分差多少？（比如目標(biāo)700，考了680，差20分，可能需要再考；如果差50分以上，建議取消）；
還有時(shí)間再考嗎？（申請(qǐng)截止前還有2個(gè)月以上，可以取消；如果只剩1個(gè)月，建議先接受，后面再刷分）；
學(xué)校會(huì)看到“取消記錄”嗎？（不會(huì)！GMAT官方明確說：取消的成績(jī)不會(huì)顯示在送分報(bào)告里，學(xué)校看不到）。
重點(diǎn)提示：如果2分鐘內(nèi)沒做決定，系統(tǒng)會(huì)默認(rèn)“接受成績(jī)”。
2. 送分學(xué)校：免費(fèi)送分5所，別浪費(fèi)這個(gè)“福利”
接受成績(jī)后，系統(tǒng)會(huì)讓你填“免費(fèi)送分學(xué)校”（最多5所），建議提前記好學(xué)校代碼（在GMAT官網(wǎng)或?qū)W校商學(xué)院頁面能查到）。
如果暫時(shí)沒想好送哪所，也可以不填——之后在官網(wǎng)送分需要花錢（35美元/所），但免費(fèi)送分的機(jī)會(huì)會(huì)保留（在成績(jī)有效期內(nèi)，隨時(shí)可以登錄官網(wǎng)補(bǔ)送）。
3. 正式成績(jī)單：考后7天內(nèi)會(huì)發(fā)到郵箱，記得核對(duì)信息
Unofficial score只是臨時(shí)成績(jī)，正式成績(jī)單（包括IR分?jǐn)?shù)、AWA分?jǐn)?shù)——如果考的是舊版）會(huì)在考后7天內(nèi)通過郵件發(fā)送（PDF格式）。收到后一定要核對(duì)：
個(gè)人信息（姓名、生日、身份證號(hào)）是否正確；
分?jǐn)?shù)是否和當(dāng)場(chǎng)顯示的一致；
如果申請(qǐng)學(xué)校需要“成績(jī)驗(yàn)證”，可以在官網(wǎng)下載“Score Report”（帶防偽標(biāo)識(shí)）。
四、常見問題：這些“謠言”別信，官方說法在這里
1. “機(jī)考比紙筆考難”？假的！
GMAT只有機(jī)考（線下機(jī)考和Online機(jī)考），沒有紙筆考。題目難度、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)完全一樣，區(qū)別只是考試形式（Online版在家考，線下版在考場(chǎng)考）。
2. “Online版成績(jī)會(huì)被學(xué)校歧視”？想多了！
從2023年起，GMAT Online版和線下版成績(jī)具有同等效力，學(xué)校不會(huì)區(qū)別對(duì)待。唯一的不同是：Online版目前不提供AWA成績(jī)（如果學(xué)校要求AWA，需要考線下版）。
3. “連續(xù)考2次，分?jǐn)?shù)會(huì)被壓分”？不可能！
GMAT考試間隔至少16天，一年最多考5次，終身最多8次。每次考試都是獨(dú)立評(píng)分，和你上次考多少分沒關(guān)系——只要實(shí)力夠，第二次考750也正常。
五、最后想說：機(jī)考只是“形式”，實(shí)力才是“底氣”
寫了這么多細(xì)節(jié)，其實(shí)想告訴大家：GMAT機(jī)考的“流程坑”確實(shí)不少，但只要提前準(zhǔn)備，就能避開90%的問題。真正決定你分?jǐn)?shù)的，還是平時(shí)的刷題量、錯(cuò)題分析、邏輯思維訓(xùn)練。
就像我常跟學(xué)生說的：“把機(jī)考須知當(dāng)成‘考前 Checklist’，一條條核對(duì)完，就把它忘了——考場(chǎng)上，你的眼里應(yīng)該只有題目，沒有‘流程’。”
最后提醒：GMAT考試政策可能會(huì)有調(diào)整（比如題型、考試時(shí)間），本文內(nèi)容基于2024年官方最新信息，具體以GMAT官方（mba.com）最終公布為準(zhǔn)。
祝你考試順利，拿到目標(biāo)分！
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