gre sub考試當天流程從清晨到離場，超全細節避坑指南
摘要
GRE Sub（GRE專項考試）作為申請理工科碩士/博士的“加分項”，考試當天的流程細節直接影響發揮——少帶一樣證件可能錯失考試，記錯時間可能全程慌亂，甚至填錯答題卡都會讓數月備考白費。這篇文章會像“貼身考伴”一樣，帶你走完從考前24小時到走出考場的每一步，幫你避開90%的流程坑，把注意力穩穩放在答題上。
一、考前24小時：這些“細節刺客”最容易翻車
很多同學覺得“考前一天隨便過”，但每年都有人栽在這些“小事”上。我去年陪朋友去考數學sub，她前一天熬夜刷最后一套題，早上起來頭暈眼花，差點把準考證落家里——這種“臨門一腳”的失誤，真的太可惜了。
1. 物品清單：按“官方要求+應急備用”分類打包
必帶物品（少一樣都可能進不了考場）：
身份證（或護照，必須在有效期內！臨時身份證部分考場不認，提前打電話確認）
紙質準考證（A4紙打印，黑白彩色都行，別折疊得太皺，考官可能要看清楚照片和信息）
2B鉛筆（至少3支，削成“扁頭”方便涂卡，別用自動鉛筆！部分考場明確禁止）
橡皮（普通白色橡皮即可，別帶花哨的“擦改液”，算違規）
建議帶的“加分項”：
機械手表（非智能！考場一般有鐘，但自己帶一塊更安心，注意別頻繁看表影響節奏）
透明文件袋（把證件、鉛筆、橡皮裝一起，過安檢時不用手忙腳亂掏東西）
水和紙巾（放在考場外休息區，中場休息時用，別帶進考位）
絕對不能帶的“雷區”：
手機、智能手環、涂改液、修正帶、計算器（除了數學sub部分題型允許，其他科目嚴禁，具體看官方最新通知）、任何紙質資料（包括單詞本、筆記，揣兜里都算違規）。
2. 作息：別“突擊復習”，保證6小時清醒睡眠
我見過最夸張的考生，考前一晚刷到凌晨2點，早上6點爬起來背公式，結果進考場后第一道題就盯著看了10分鐘——腦子根本轉不動。GRE Sub題量大、時間緊（比如數學sub共66題，170分鐘，平均2.5分鐘一道），靠的是“瞬間反應”，熬夜等于自毀戰斗力。
正確做法：晚上11點前睡覺，睡前花10分鐘“過電影”：明天早上7點起，8點出門，8點40到考場，9點進安檢……把流程在腦子里走一遍，比刷一套題有用。
3. 路線：提前“踩點”，算好“堵車buffer”
去年北京某考場在大學校園里，有考生按導航走到校門口，結果不知道考場在哪個樓，繞了20分鐘才找到——等他坐下時，已經開始發答題卡了，手都抖了。
避坑步驟：
考前1天用地圖查好路線，算好“正常時間+30分鐘備用時間”（比如平時40分鐘車程，就按70分鐘預留）；
如果考場在大學校園/寫字樓，提前查好具體樓層、教室號（準考證上一般有），找不到就問保安；
住得遠的同學直接訂考場附近酒店，步行10分鐘內最佳，別省這點錢。
二、考試當天早上：從起床到進考場，按“時間表”走不慌
我總結了一個“黃金時間表”，親測能讓你全程從容（以9:00開考為例，不同考場可能有15分鐘誤差，以準考證上的“到達時間”為準）：
| 時間 | 事項 | 關鍵提醒 |
|---|---|---|
| 7:00-7:30 | 起床、洗漱、簡單早餐 | 早餐別吃太飽/太油（比如油條、包子），半飽即可，避免犯困/想上廁所 |
| 7:30-8:00 | 檢查物品+換衣服 | 穿寬松衣服（考場可能開空調，怕冷帶件薄外套，別穿帶金屬拉鏈的，安檢麻煩） |
| 8:00-8:40 | 出發、抵達考場 | 到了先找衛生間！考前排空，考試中途上廁所會浪費時間（部分考場允許，但要舉手等監考員陪同） |
| 8:40-9:00 | 排隊、安檢、進考位 | 主動把文件袋給監考員檢查，別等他催，顯得你懂流程 |
三、進入考場后：這3件事比做題更重要
坐下后別急著看試卷，先花3分鐘做好這幾步，否則可能“白考”：
1. 填答題卡：別讓“姓名拼音”毀了成績
答題卡上要填的信息超多：姓名（拼音，姓在前，首字母大寫，比如“張三”寫“ZHANG San”）、準考證號、考試科目代碼（數學是93，物理是96，化學是92，考前記一下，別到時候翻準考證浪費時間）……
血淚教訓：去年有個考生把“姓”和“名”的拼音寫反了，成績出來后學校查不到，折騰了一個月才找回——填的時候對著準考證一個字母一個字母核對，別嫌麻煩！
2. 聽監考員指令：“讓翻頁再翻頁，讓動筆再動筆”
GRE Sub是“全球統一時間開考”，哪怕你提前5分鐘拿到試卷，也絕對不能翻開看！監考員會說“現在開始填寫個人信息”“現在開始答題”，嚴格按指令來。
真實案例：前年有個考場，有考生提前翻試卷看題，被監考員記“違規”，成績直接取消——這種“小聰明”真的不值。
3. 調整狀態：用“5秒深呼吸法”平復緊張
如果坐下后心跳加速、手抖，試試這個方法：深吸4秒（感受肚子鼓起來），屏住2秒，慢慢呼6秒（想象緊張跟著氣呼出去），重復3次，親測30秒內就能冷靜下來。
四、考試中：3個“實戰技巧”幫你多拿10分
GRE Sub的難點不是“難”，是“量大+時間緊”，比如數學sub最后10題經常沒時間做，這時候“策略”比“實力”更重要：
1. 按“3輪做題法”分配時間
第一輪（100分鐘）：做“一眼會”的題，標記“有點思路但費時間”的題（用鉛筆在試卷上畫圈，別畫答題卡！），直接跳過“完全不會”的題；
第二輪（50分鐘）：攻“標記題”，每道題別超過3分鐘，超時就放棄；
第三輪（20分鐘）：剩下的題全蒙一個選項（比如全選C，概率上比瞎蒙高），順便檢查答題卡有沒有涂串（比如第10題涂到第11題的位置）。
2. 涂卡：“5題一涂”比“最后一起涂”更安全
我見過有考生為了省時間，所有題做完再涂卡，結果最后10分鐘發現涂不完，手忙腳亂涂錯一片——正確做法是每做完5道題涂一次卡，花不了1分鐘，還能避免“涂串號”。
3. 遇到“突發情況”別慌：舉手找監考員
試卷缺頁/印刷模糊：立刻舉手換卷（別自己瞎劃拉，算違規）；
筆斷了/橡皮丟了：舉手向監考員要（考場一般有備用文具）；
身體不舒服：比如頭暈、肚子疼，舉手說明情況，監考員會帶你去休息區，別硬撐著影響后面答題。
五、考試結束：這2件事別忘了做
鈴聲響后，立刻停筆！哪怕只差最后一個字母沒涂，也千萬別動——監考員說“停筆”就停，否則算違規。
1. 確認“答題卡和試卷都交了”
有些考場會收“試卷+答題卡+草稿紙”，有些只收答題卡，聽監考員指令，一樣一樣交，別漏交（草稿紙一般不讓帶走，別偷偷塞包里）。
2. 取回個人物品：別把“手表/外套”落在考場
考完試腦子容易懵，我去年就把機械手表忘在桌子上，走出考場10分鐘才想起來，跑回去幸好還在——交完卷先別急著沖出去，回頭看看座位上有沒有落下東西。
最后想說
GRE Sub只是申請路上的“一小步”，哪怕當天有點小失誤，也別太焦慮——你已經為它付出了時間和努力，這本身就很了不起。記住：流程細節做好了，就是在給你的實力“加分”，剩下的交給時間就好。
注：以上流程基于當前ETS官方公布信息整理，若考試政策有調整，請以官方最終通知為準。
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