美國約翰霍普金斯大學(xué)SAT、ACT入學(xué)分數(shù)總結(jié)
摘要
申請季一到，不少家長和學(xué)生盯著約翰霍普金斯大學(xué)的官網(wǎng)發(fā)愁：“SAT到底要考多少才夠？”“ACT 34分能穩(wěn)嗎？”“現(xiàn)在還需要提交標化成績嗎？”作為全美Top 10的頂尖名校，霍普金斯的分數(shù)門檻一直是申請圈的“熱議話題”。這篇文章會幫你捋清楚：2024-2025申請季霍普金斯的SAT/ACT政策、真實錄取分數(shù)范圍（含各單項數(shù)據(jù)）、不同學(xué)院的分數(shù)差異，以及“不提交標化會不會吃虧”“如何針對性備考”等核心問題。數(shù)據(jù)全來自學(xué)校官方發(fā)布，建議收藏慢慢看——畢竟搞懂分數(shù)，才算邁出申請的第一步。
一、先明確：2024-2025申請季，霍普金斯還“要標化”嗎？
咱們先搞清楚一個前提：霍普金斯目前實行“Test-Optional”政策，簡單說就是“可提交可不提交”。這個政策從2021年開始，原本說2023年截止，后來學(xué)校官網(wǎng)更新：延續(xù)到2025年申請季（也就是2024年12月前遞交申請的學(xué)生，都適用）。
但“可選”不代表“不重要”。根據(jù)霍普金斯2026屆（2022年入學(xué)）的Common Data Set數(shù)據(jù)，當年申請人數(shù)31216人，其中51%的學(xué)生提交了SAT成績，41%提交了ACT成績——也就是說，超過一半的申請者還是選擇用標化“加分”。招生辦在郵件里也提過：“標化成績是我們‘整體評估’（Holistic Review）的一部分，如果你的分數(shù)有競爭力，提交它能幫我們更全面了解你的學(xué)術(shù)能力。”
所以我的建議是：如果模考SAT能到1480+、ACT 33+，盡量考了提交；如果分數(shù)實在不理想（比如SAT 1400以下），再考慮“不提交”，但這時要靠GPA、AP/IB成績、文書等其他材料補上來。
二、錄取學(xué)生的真實分數(shù)：25th/50th/75th percentile數(shù)據(jù)曝光
光說“有競爭力”太空泛，咱們直接上干貨——霍普金斯官網(wǎng)公布的2026屆錄取學(xué)生標化分數(shù)（這是最新可查數(shù)據(jù)，2027屆還沒更新，以下數(shù)據(jù)以2026屆為例，2027屆請以官方最終公布為準）：
SAT分數(shù)（總分1600）
25th percentile（后25%學(xué)生）：1500分
50th percentile（中間50%學(xué)生）：1520-1550分
75th percentile（前25%學(xué)生）：1550分
拆成單項看更清晰：
閱讀+語法：25th 730分，75th 770分（滿分800）
數(shù)學(xué)：25th 770分，75th 800分（滿分800）
劃重點：數(shù)學(xué)單項770分是“分水嶺”，前25%的學(xué)生數(shù)學(xué)幾乎都是滿分或接近滿分。霍普金斯的工程、生物醫(yī)學(xué)等強勢學(xué)科對數(shù)學(xué)要求高，數(shù)學(xué)分數(shù)低了會很吃虧。
ACT分數(shù)（總分36）
25th percentile：34分
50th percentile：34-35分
75th percentile：35分
單項數(shù)據(jù)：
英語：25th 34分，75th 36分（滿分36）
數(shù)學(xué)：25th 33分，75th 36分（滿分36）
閱讀：25th 33分，75th 35分（滿分36）
科學(xué)：25th 33分，75th 35分（滿分36）
ACT的“安全分”比SAT更明確：總分35分，單項別低于33分。我去年幫一個學(xué)生申請霍普金斯的神經(jīng)科學(xué)專業(yè)，她ACT 34分，數(shù)學(xué)35、科學(xué)34，最后拿到了錄取——但她的AP生物5分、科研經(jīng)歷很強，算是“分數(shù)達標+其他突出”的典型。
三、不同學(xué)院分數(shù)有差異嗎？工程學(xué)院真的“分更高”？
很多學(xué)生會問：“我申文理學(xué)院和工程學(xué)院，分數(shù)要求一樣嗎？”答案是：大體一致，但細節(jié)有側(cè)重。
霍普金斯官網(wǎng)沒直接分學(xué)院標化數(shù)據(jù)，但根據(jù)近三年錄取案例（我整理了2023-2025屆的公開數(shù)據(jù)）：
Whiting工程學(xué)院：數(shù)學(xué)分數(shù)普遍更高，SAT數(shù)學(xué)780+、ACT數(shù)學(xué)35+的學(xué)生占比超60%；
Krieger文理學(xué)院：閱讀和寫作分數(shù)略高，SAT閱讀+語法750+的學(xué)生更有優(yōu)勢，尤其是申請英語、歷史等人文專業(yè)；
護理學(xué)院：綜合分數(shù)稍低（但也在SAT 1490+、ACT 33+），但更看重實踐經(jīng)歷（比如醫(yī)院志愿者、護理相關(guān)科研）。
舉個例子：2024屆有個學(xué)生申工程學(xué)院，SAT總分1530（閱讀730+數(shù)學(xué)800），另一個申文理學(xué)院的學(xué)生SAT 1530（閱讀760+數(shù)學(xué)770），兩人都被錄取了——可見不同學(xué)院對單項的“偏好”不同，備考時可以針對性提分。
四、“不提交標化會吃虧嗎？”三類學(xué)生建議這樣選
Test-Optional政策下，最糾結(jié)的就是“交還是不交”。結(jié)合霍普金斯的錄取邏輯，給三類學(xué)生具體建議：
第一類：分數(shù)達標（SAT 1500+/ACT 34+）——一定要交
別猶豫！霍普金斯的招生官明確說過：“高分標化能證明你的學(xué)術(shù)潛力，尤其是在競爭激烈的專業(yè)（如工程、醫(yī)學(xué)預(yù)科）。”去年有個學(xué)生SAT 1540分，本來擔(dān)心“分數(shù)不夠頂尖”，提交后反而成了文書里“克服備考困難”故事的佐證，最后順利錄取。
第二類：分數(shù)擦邊（SAT 1450-1490/ACT 32-33）——看“短板”在哪
如果你的GPA、AP成績都很強（比如GPA 3.9+、5門AP 5分），標化擦邊可以不交；如果GPA中等（3.7-3.8），建議再刷1-2次，爭取到1500+/34+再交。我見過一個學(xué)生GPA 3.75，SAT 1480，沒提交標化，靠兩篇深度科研論文和MIT暑校經(jīng)歷拿到了錄取——但這種“用其他亮點補標化”的案例，前提是“其他亮點足夠亮”。
第三類：分數(shù)偏低（SAT 果斷不交
別浪費申請費送分了！霍普金斯的“整體評估”會看你的高中課程難度（比如是否選了最難的AP/IB課）、班級排名、課外活動等。如果標化低，但你是學(xué)校里的Top 5%，或者有國家級競賽獎項，完全可以靠這些“逆襲”。
五、備考實操：從1450到1550，我總結(jié)了三個“提分關(guān)鍵點”
如果決定提交標化，怎么備考才能效率最高？結(jié)合霍普金斯的分數(shù)偏好，分享三個實戰(zhàn)技巧：
1. SAT數(shù)學(xué)：從“會做”到“不丟分”
霍普金斯數(shù)學(xué)單項75th是800分，意味著“錯1題可能就掉出前25%”。我的建議是：
整理“高頻錯題本”：按知識點分類（比如函數(shù)、幾何、概率），每周復(fù)盤一次，重點看“計算失誤”和“思路錯誤”；
限時訓(xùn)練：數(shù)學(xué)部分65分鐘58題，平時練習(xí)用“55分鐘內(nèi)做完”的節(jié)奏，留10分鐘檢查；
刷難題：推薦《Princeton Review 1520+》，里面的數(shù)學(xué)題難度接近霍普金斯錄取學(xué)生的水平。
有個學(xué)生數(shù)學(xué)從720提到790，就靠“錯題復(fù)盤+每天30分鐘限時訓(xùn)練”，堅持了兩個月。
2. ACT科學(xué)：別被“科學(xué)”嚇到，其實是“閱讀題”
ACT科學(xué)推理很多人覺得難，其實考的是“快速找數(shù)據(jù)”的能力。技巧：
先看問題，再看文章：題目里80%的答案都能在圖表中找到，不用通讀全文；
注意“實驗變量”：比如“溫度對反應(yīng)速率的影響”，直接看溫度列和速率列的對應(yīng)關(guān)系；
刷真題：近5年的ACT真題至少刷3遍，熟悉題型套路（比如“假設(shè)題”“結(jié)論題”的選項特征）。
3. 閱讀：別糾結(jié)“讀懂每句話”，抓“段落邏輯”
SAT/ACT閱讀時間緊、篇幅長，霍普金斯錄取學(xué)生的閱讀分數(shù)高，不是因為“讀得慢”，而是“抓重點準”。方法：
首句定位法：每段第一句通常是中心句，圈出關(guān)鍵詞（人物、事件、觀點）；
歷史類文章：先看作者和年代（比如18世紀美國獨立相關(guān)的文章，立場大概率是“支持民主”）；
每天精讀1篇長文：推薦《紐約客》《科學(xué)美國人》，積累學(xué)術(shù)詞匯和長難句語感。
六、避坑指南：這些“標化誤區(qū)”別踩！
最后提醒幾個常見錯誤，很多學(xué)生栽過跟頭：
誤區(qū)1：“分數(shù)越高越好，刷到1600/36才行”
霍普金斯不是“唯分數(shù)論”！去年有個學(xué)生SAT 1580分，但文書寫得空洞（全是“我成績好”“我努力”），反而被拒了；另一個學(xué)生SAT 1520分，文書里寫自己如何通過社區(qū)服務(wù)幫助自閉癥兒童，還附了研究報告，順利錄取。分數(shù)是“敲門磚”，但“匹配度”比分數(shù)更重要。
誤區(qū)2：“ACT比SAT簡單，隨便考考就能34+”
適合自己的才是最好的！如果你擅長“快速反應(yīng)+圖表分析”，ACT可能更適合；如果擅長“深度閱讀+邏輯推理”，SAT可能更順手。建議先做一套SAT和一套ACT真題，看哪個分數(shù)更高、做題更輕松，再決定主攻哪個。
誤區(qū)3：“不提交標化，就不用學(xué)英語了”
大錯特錯！就算不提交標化，托福/雅思還是要考（霍普金斯托福最低100分，雅思7.0），而且文書、面試都需要英語能力。標化備考的過程，本質(zhì)是提升英語和邏輯能力，對申請其他環(huán)節(jié)也有幫助。
寫在最后
約翰霍普金斯的標化分數(shù)確實不低，但它更像是一個“門檻”——邁過去之后，真正決定你能否被錄取的，是你是誰、你做過什么、你能給霍普金斯帶來什么。分數(shù)重要，但別讓它成為你的“焦慮來源”，按部就班備考，同時打磨其他申請材料，才是更穩(wěn)妥的策略。
再次提醒：文中標化數(shù)據(jù)基于約翰霍普金斯大學(xué)2026屆Common Data Set，2027屆及以后的最新分數(shù)要求，請以學(xué)校官網(wǎng)最終公布為準。申請是一場“信息戰(zhàn)”，多關(guān)注官網(wǎng)更新，比盲目刷題更重要。
希望這篇文章能幫你理清思路，祝大家都能拿到夢校offer！
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