act考場經驗

摘要

ACT考試的3.5小時里，比知識點更影響分數的，往往是那些“沒人提醒但錯了就虧大”的細節。這篇文章整理了50+場ACT監考/陪考中總結的實戰經驗，從考前3天的準備清單，到考場6小時的每一分鐘流程，再到突發情況的應急方案，全是能直接抄作業的干貨。不管你是首考還是刷分，看完至少能少踩80%的坑。

一、考前72小時：這些細節能讓你少丟20分

很多人覺得“考前就該狂刷題”，但我見過太多學生因為沒做好“非知識性準備”，明明會的題卻丟了分。這部分咱們按“物品+狀態”兩方面說，都是血淚教訓。

1. 必帶物品清單（少一樣可能進不了考場）

證件類：身份證/護照（有效期內！去年有個學生帶了過期護照，在考場外哭了半小時）+ ACT準考證（黑白彩色都行，但建議打2份，一份放透明文件袋，一份塞外套內側口袋，防止弄丟）。

文具類：2B鉛筆（帶4-5支，提前削好！別用自動鉛筆，有的考場不認）+ 橡皮（選軟一點的，擦答題卡不容易留印）+ 黑色水筆（2支，作文用，別用鋼筆，漏墨會毀答題卡）。

計算器：只帶官方允許的型號！重點記三個“安全款”：德州儀器TI-84 Plus CE、卡西歐fx-9750GII、惠普HP Prime（別帶CAS功能的，比如TI-Nspire CX CAS，我見過監考老師直接收走的）。考前一定要清內存！按“reset”鍵，把里面存的公式、筆記全刪了，不然被查到算違規。

其他：透明文件袋（裝以上所有東西，別用帶圖案的，有的考場會讓你換）+ 機械手表（別帶智能表！電子表也盡量別帶，有的考場只認指針表，調成分針指向12點時是“整點”的，方便看時間）+ 外套（考場空調可能開很低，穿脫方便的薄外套，別帶帶帽子的，有的考場不讓戴）。

2. 狀態調整：考前一天別做這3件事

別熬夜刷題：有個學生為了刷最后一套科學題，凌晨2點才睡，第二天考閱讀時直接睡過去了10分鐘，最后科學反而比模考低了3分。考前一天最多復習1小時錯題，8點后就別看題了，看看筆記里的公式和作文模板就行。

別吃“新奇食物”：火鍋、燒烤、冰飲這些就忍忍吧。去年有個女生考前一天吃了麻辣香鍋，第二天考到數學部分開始拉肚子，中途去廁所耽誤了15分鐘，回來發現時間不夠了。保險起見，就吃家常菜，清淡為主。

別和同學“對答案”：考前遇到同學別聊“你語法模考多少分”“科學最后一篇難不難”，越聊越慌。我首考時就因為聽到別人說“數學最后5題超難”，結果考數學時一直盯著最后幾題，前面簡單題反而粗心錯了3道。

二、考場6小時全流程拆解：從進考場到出考場的每一步

ACT考試一般8:30開始，建議7:30到考場（別太早，7:00就到的話干等1小時反而焦慮；也別太晚，7:50之后可能要排隊安檢）。下面按時間線說，每個環節的“潛規則”都標出來了。

1. 7:30-8:00：進考場前的“緩沖時間”

到考場后先找考務辦公室，看自己的考場號（一般貼在墻上）。找到考場后別馬上進去，先去趟廁所（考試中途上廁所要舉手申請，浪費時間），然后在考場外找個地方坐下來，拿出作文模板看5分鐘（不用背，混個眼熟就行），再深呼吸3次，告訴自己“會的都對，不會的蒙對”。

重點提示：別在考場門口扎堆聊天！有的監考老師會盯著，覺得你“可能作弊”，第一印象不好后面容易被盯得緊。

2. 8:00-8:30：安檢+填答題卡（最容易出錯的環節）

進考場后按座位號坐，先把透明文件袋放在桌子左上角，手機關機（別調靜音！一定要關機，去年有個學生手機震動被發現，直接記違規）。然后監考老師會發答題卡和試卷冊（試卷冊先別翻開！翻開就算違規）。

填答題卡時注意：

姓名、準考證號用鉛筆填，別用黑筆（填錯了不好改）；

考場代碼（Test Center Code）問監考老師，別自己瞎寫；

選擇題的“圈圈”一定要涂滿！別只畫個小點，機器可能掃不出來；

作文部分的“頁碼”要寫對，每一頁都標清楚，不然閱卷老師找不到。

3. 8:30-12:15：考試中（這3個時間管理技巧能多拿5分）

ACT考試順序是：英語（45分鐘75題） 數學（60分鐘60題） 閱讀（35分鐘40題） 科學（35分鐘40題），中間有2次休息（數學后10分鐘，科學后如果考作文有5分鐘）。

英語：別糾結“語法規則”！遇到不確定的題，就選“讀著最順”的那個（ACT英語更考“表達流暢度”，不是死摳語法）。每做完15題涂一次卡，別等到最后，我見過有人做完題發現沒時間涂卡，當場哭了。

數學：前30題簡單，控制在25分鐘內做完，留35分鐘給后30題（后30題有難題）。遇到卡殼的題，先在試卷冊上畫個圈，跳過去，最后回頭做（別死磕，一道題超過2分鐘就放棄，ACT數學滿分也允許錯1-2題）。

閱讀：先讀題再看文章！每篇文章10道題，前3道題一般對應文章前1/3，按“題干關鍵詞”定位原文，比通讀全文快得多。我帶的學生用這個方法，閱讀基本能做完4篇（以前只能做3篇）。

科學：圖表題優先做！科學7篇文章里，有4-5篇是“圖表題”（只看圖表就能選答案），先做這些，最后做“實驗題”（需要看文字描述的）。注意“單位”！比如圖表里是“秒”，選項里是“分鐘”，別選錯。

4. 休息時間：千萬別做這2件事

別和同學討論題！哪怕只是說“數學最后一題選A還是B”，都可能被監考老師認為“作弊”，直接取消成績。

別吃太多東西！休息時可以吃塊巧克力（補充糖分），但別吃面包、餅干這些干的，容易口渴，考試時喝水又要舉手申請，麻煩。

三、最容易被忽略的3個“隱形扣分點”

這些細節不在“考試大綱”里，但每年都有學生栽跟頭，一定要記牢。

1. 答題卡填錯行（每年至少10%的學生犯）

比如閱讀部分，做完第1篇涂到了第2篇的題號上，等發現時已經涂了10道題，擦掉重涂又浪費時間。解決辦法：涂卡時嘴里默念“第X篇第Y題”，比如“閱讀第2篇第5題，對應答題卡第35題”，慢一點但不會錯。

2. 作文寫超格子（直接扣2分）

ACT作文答題卡是“格子紙”，每一頁有固定行數，寫超了閱卷老師看不到。建議平時練習時用“格子本”寫，控制字數：開頭結尾各5行，中間3個論點每段8-10行，剛好寫滿2頁。

3. 考試結束后“多寫1秒”（算違規）

監考老師說“停筆”后，哪怕你只差一個單詞沒寫完，也必須放下筆。去年有個學生作文結尾多寫了“Thank you”，被監考老師在答題卡上標了“違規”，最后作文分數直接取消。

四、3類突發情況應急方案（附真實案例）

哪怕準備再充分，考場也可能出意外，遇到這些情況別慌，按下面的方法處理。

1. 筆沒水/橡皮丟了

別找旁邊同學借！舉手小聲說“老師，我的筆沒水了”，監考老師會給你備用文具（每個考場都有）。我上次考的時候，后座同學橡皮掉地上，他彎腰去撿，監考老師以為他偷看，警告了一次，反而影響心態。

2. 答題卡填錯科目

比如把英語的答案涂到了數學的答題卡上（真的有人犯過）。發現時如果時間還夠，先把當前科目的題做完，涂到正確的位置，最后用剩下的時間擦掉錯的（比如數學結束后有10分鐘休息，這時候可以改）。如果時間不夠，就放棄錯的部分，保住當前科目的分數（總比兩科都錯好）。

3. 身體不舒服（頭暈/肚子疼）

舉手告訴監考老師“我需要去醫務室”，別硬撐。ACT允許中途去醫務室，時間會暫停（但別超過15分鐘，不然可能不讓繼續考）。我帶的一個學生考閱讀時低血糖頭暈，去醫務室喝了杯糖水，回來狀態反而更好了，最后閱讀考了32分。

五、考后必做的2件事，不然白考

保留準考證：查分、送分都需要準考證上的信息，丟了很麻煩（可以拍張照存在手機里）。

別馬上對答案：不管感覺考得好不好，都別在網上搜“ACT答案”，對答案只會讓你焦慮。等10天后官網出分（一般是周五早上8點），直接看分數就行。

以上經驗基于2023-2024年ACT考場情況整理，具體物品要求、考試流程等以ACT官方最新通知為準。其實ACT考試就像一場“細節戰”，你不需要比別人聰明，但只要比別人少犯點錯，就能多拿分。最后想說，不管結果如何，這只是你申請路上的一站，盡力就好。

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