ACT考試技巧30天從28分到34分的實戰經驗：避開這些坑，分數翻倍不是夢

摘要：

ACT考試被稱為“美國高考”，但它更像一場“時間與正確率的博弈”。作為一個曾在數學部分因忽略題干關鍵詞連錯5題、閱讀因糾結選項差點答不完卷的“踩坑過來人”，我用30天把總分從28分提到34分（閱讀36分）。這篇文章會拆解各科最容易被忽略的提分細節，比如英語部分“逗號使用的3個潛規則”、科學推理“圖表題的秒殺公式”，以及90%考生都會犯的“答題卡填涂順序錯誤”。所有技巧都經過實戰驗證，附具體例題解析，看完就能直接用。

一、先搞懂ACT的“潛規則”：它到底在考什么？

很多人把ACT當成“知識點測試”，瘋狂刷題卻不見提分。其實ACT的本質是“決策能力考試”——在有限時間內，如何快速判斷考點、排除干擾項、分配精力。

舉個例子： 閱讀部分40題35分鐘，平均每篇文章（700-900詞）+10題只有8分45秒。如果逐字翻譯，必然做不完。但如果你知道“社科類文章的主旨題80%在首段末句”，就能直接鎖定答案。

我的血淚教訓： 首考時執著于看懂每一個單詞，結果最后一篇小說題全靠蒙，光這部分就丟了6分。后來用“段落標記法”（后文會講），閱讀直接從26提到36。

二、分科目暴擊提分技巧（附例題+步驟）

英語（English）：語法題“不糾結”的3個判斷標準

英語部分5篇文章75題45分鐘，考點集中在語法（占60%）和修辭（40%）。很多人語法規則背了一堆，做題還是錯，關鍵是沒抓住“優先級”。

1. 逗號考點：先看是否連接兩個完整句

ACT最常考的“逗號陷阱”是“逗號連接兩個獨立分句”（Run-on Sentence）。比如：

錯誤句：She loves painting, she goes to the studio every weekend.（兩個完整句用逗號連接，必錯）

正確改法：在逗號后加連詞（and/but），或把逗號換成分號/句號。

技巧： 看到逗號，先圈出前后兩個部分的謂語動詞，只要都是動詞原形/三單/過去式，直接判斷為Run-on。

2. 代詞指代：優先找“最近的單數名詞”

ACT代詞題90%考“單復數一致”和“指代明確”。遇到代詞（it/they/their），先往前找最近的名詞，且必須是“單數可數名詞”。

例題：The team won their first championship.（錯誤，team是單數，應用its）

避坑點： 集合名詞（team/class/government）在ACT中永遠視為單數。

3. 修辭題：“簡潔原則”秒殺80%選項

當選項出現“動詞短語vs名詞短語”“主動vs被動”時，記住：越短越簡單的選項越可能對。比如：

選項A：make a decision to

選項B：decide to

直接選B，ACT不喜歡冗余表達。

數學（Math）：3個“懶人公式”避免計算失誤

數學部分60題60分鐘，知識點覆蓋到高中 Pre-Calculus，但80%的錯誤不是因為不會，而是“看錯題干”或“計算步驟太多”。

1. 題干關鍵詞標記法

把“not/except/at least/odd/even”這些詞圈出來！我首考就是因為漏看“not”，5道題選了相反答案。

2. 幾何題“輔助線口訣”

遇到三角形求面積，先想“是否有特殊角”（30/45/60）；遇到圓的內接圖形，優先連半徑。

例題：已知直角三角形斜邊為10，一個角30，求面積。

秒答： 30角對邊是斜邊一半=5，另一條直角邊=5√3，面積=（5×5√3）/2=12.5√3。

3. 函數題“代入法”省時間

復雜函數題（比如求f(g(x))=0的解），直接把選項代入原式，比一步步算快3倍。

閱讀（Reading）：8分45秒搞定一篇文章的“段落標記法”

閱讀是ACT的“老大難”，但掌握“結構化閱讀”后，提分比數學還快。我的方法是：

Step 1：花30秒讀題干，圈出“人名/數字/專有名詞”（比如1929年、Emily Dickinson），帶著關鍵詞讀文章。

Step 2：每段讀完標“段落功能”（主旨/舉例/對比/轉折），標在段落旁邊。比如：

首段標“背景介紹”

第二段標“作者觀點”

第三段標“反駁觀點”

Step 3：細節題直接定位到段落，主旨題看“首段+每段首句”

例題： 問“作者為什么提到19世紀的報紙”？直接回原文找標有“舉例”的段落，答案就在例子前一句。

我的提速秘訣： 小說類文章跳過環境描寫，直接找人物對話和心理活動；社科類文章重點讀“研究結論”（通常在段末）。

科學推理（Science）：圖表題“3秒找數據”的秘訣

科學推理35分鐘40題，很多人被“專業術語”嚇住，其實它考的根本不是知識，而是“圖表解讀能力”。

1. 先看圖表再讀題

80%的題目答案都在圖表里，文字部分只需要看“實驗目的”和“變量”。比如圖表標題是“不同溫度下酶的活性”，直接看橫軸（溫度）和縱軸（活性值），不用管文字里的酶原理。

2. 對比實驗題“控制變量法”

遇到“實驗1/實驗2有什么不同”，直接找兩組實驗中“唯一變化的條件”。

例題：實驗1用20水，實驗2用30水，其他條件相同，問溫度對結果的影響。

答案： 直接比較兩組的結果數據差。

3. 觀點沖突題“劃關鍵詞”

針對“科學家1和科學家2的分歧點”，分別劃出兩人觀點中的“結論句”（通常有“therefore/thus”），直接對比差異。

三、30天備考計劃：每天2小時，從28到34分的具體安排

基礎期（1-10天）：分科目突破高頻考點

每天1小時：做官方指南（OG）的“題型分類練習”，比如英語只做“逗號題”，數學只做“三角函數”。

每天30分鐘：整理錯題本，標注錯誤原因（比如“題干漏看not”“代詞單復數”）。

每天30分鐘：背ACT核心詞匯（重點是科學推理的高頻術語，比如photosynthesis/mitosis）。

強化期（11-20天）：套卷訓練+時間控制

每天完成1套完整模考（嚴格計時，用官方真題，不要做模擬題！）。

重點練“節奏”：英語每篇10分鐘，數學每道題1分鐘，閱讀每篇8分45秒，科學每篇7分鐘。

錯題復盤時，統計“因時間不夠蒙錯的題”，這些是提分潛力最大的部分。

沖刺期（21-30天）：錯題重做+答題卡訓練

把錯題本里的題重新做一遍，確保同類錯誤不再犯。

用答題卡練習填涂（別小看這個！我見過有人最后5分鐘才發現涂串了題號）。

考前3天調整作息，每天早上8點開始模考，和真實考試時間同步。

四、考場救命技巧：這些細節能讓你多拿3分

答題卡填涂：做完一篇涂一篇，不要全部做完再涂，避免最后沒時間。

遇到難題立刻跳過，在試卷上畫個“？”，全部做完后回頭再看（ACT沒有倒扣分，不會的題也要蒙一個）。

數學部分帶兩個計算器（一個科學計算器，一個備用），避免電池沒電。

閱讀選項糾結時，相信“第一直覺”，改答案的正確率只有30%。

最后想說，ACT分數固然重要，但它更像一場“心態戰”。我曾經因為模考連續3次卡在30分崩潰大哭，后來發現只要把“每科正確率目標拆解到具體題目”（比如英語錯5題以內，閱讀錯3題以內），就會輕松很多。記住，你不需要考滿分，只需要比昨天的自己多對3道題。

以官方最終公布為準。

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