99久久精品国产片-99久久精品国产免费-99久久精品国产麻豆-99久久精品国产国产毛片-99久久精品国产高清一区二区-99久久精品费精品国产一区二区

400-609-4309

學習日語的好辦法

學習日語的好辦法

你是不是也遇到過這樣的情況:買了一堆日語教材,翻了兩頁就放在角落積灰;五十音圖背了又忘,感覺像在跟自己較勁;看日劇時明明每個漢字都認識,連在一起卻完全不懂意思;學了大半年,遇到日本人還是不敢開口說一句“こんにちは”?

其實日語學習沒那么難,只是很多人一開始就用錯了方法——要么把它當成“死記硬背的任務”,要么被“日語和中文像,肯定簡單”的想法坑了。今天這篇文章,我結合自己從零基礎到N2(目前備考N1)的踩坑經驗,以及身邊3個朋友“3個月入門、1年考過N3”的真實案例,總結出5個 “普通人也能復制”的日語學習好辦法,幫你避開彎路,真正把日語學到“能用”的程度。

一、入門別慌!五十音圖這樣記,一周就能“見字讀音”

學習日語的好辦法

很多人學日語的第一個卡點就是“五十音圖”——46個清音、拗音、濁音,看著像一堆符號,背完第二天就忘。說實話,我剛開始也踩過這個坑:拿著表格死記“あいうえお”,背了3天,看到“か”還是反應不過來它讀“ka”。后來換了個方法,一周就記住了,現在看到任何假名都能立刻讀出來。

1. 用“聯想記憶法”給假名“貼標簽”

日語假名是從漢字演變來的,每個假名都能找到對應的“漢字原型”,把它們和生活場景綁定,記起來會特別快。比如:

“あ”(a):像“安”字的草書,發音和“安”的拼音“an”開頭一樣,聯想“啊(a),這個字好安靜”;

“か”(ka):像“加”字的右上角,發音“ka”,聯想“加(jia)油的‘加’,開頭是k”;

“は”(ha):像“波”字的左邊,發音“ha”,聯想“波浪(bo lang)的‘波’,開頭是h”。

你可以自己給每個假名編“小故事”,比如“の”(no)像“乃”字,聯想“我的(no)奶茶”,這樣記下來的假名,想忘都難。

2. 別孤立記假名,直接“綁定單詞”

單獨背假名表就像背電話號碼,脫離實際場景肯定記不住。正確的做法是:記假名時,立刻學1-2個包含它的簡單單詞。比如:

學“あ”時,順便記“ありがとう”(謝謝),發音“a ri ga to u”,既練了假名,又學了實用表達;

學“い”時,記“いいです”(好的),發音“i i de su”,下次別人問你“コーヒーはいかがですか?”(咖啡怎么樣?),你就能回答了。

我當時用的是《大家的日語》初級第一冊,每課開頭的假名都會配3-5個簡單單詞,邊記假名邊積累詞匯,一舉兩得。

3. 每天10分鐘“高頻復現”,比一次性背2小時有用

記憶的關鍵是“重復”,但不用花大塊時間。我當時定的計劃是:早上刷牙時看5分鐘假名表(手機存個圖片),中午吃飯時聽10分鐘假名發音音頻(網易云音樂搜“五十音圖發音”,很多免費資源),晚上睡前用“日語五十音圖APP”(比如“MOJi辭書”里的假名練習)做10道選擇題。

就這樣每天25分鐘,一周后我已經能看著假名讀出單詞,雖然寫還不太熟練,但“見字讀音”的基礎已經有了——這才是入門階段最該搞定的事,至于寫假名,后面慢慢練也來得及。

二、背單詞不痛苦!“場景捆綁法”比死記硬背強10倍

“背單詞”可能是所有語言學習者的噩夢——今天背50個,明天忘30個,翻開單詞本全是“熟悉的陌生人”。我以前也試過“艾賓浩斯記憶表”,每天打卡背單詞,結果堅持了兩周就放棄了——太枯燥了,而且背的“機(き)械(かい)”“學(がく)校(こう)”這些詞,平時根本用不上,自然記不住。

后來我跟著日語老師學了“場景捆綁法”,才發現:單詞不是孤立的符號,而是“場景里的工具”。把單詞和具體場景、畫面、用法綁在一起,不僅記得牢,還知道怎么用。

1. 按“生活場景”分類記單詞,而不是按字母順序

比如“廚房場景”,你可以一次性記:

めがね(眼鏡):做飯時戴的“眼鏡”;

まな板(菜板):切菜用的“まな板”;

包丁(ほうちょう):菜刀;

塩(しお):鹽;

醤油(しょうゆ):醬油。

記的時候,想象自己在廚房做飯:“戴著めがね,在まな板上用ほうちょう切菜,然后撒點しお和しょうゆ”——畫面感越強,記得越牢。我朋友小李用這個方法,3個月記了800多個單詞,全是生活里能用到的,現在去日本便利店買東西,基本能看懂商品包裝上的詞。

2. 記單詞時,一定要“帶上例句”

單獨記“雨(あめ)”=“雨”,下次看到“今日は雨です”(今天下雨),可能還是反應不過來。但如果你記的是“あめ:今日はあめが降っています(今天正在下雨)”,不僅記住了單詞,還學會了“~が降っています”(正在下……)的句型。

推薦用“MOJi辭書”查單詞,每個詞下面都有3-5個常用例句,而且有音頻,你可以邊聽邊跟讀,記住單詞的同時,還能積累語感。我現在記單詞,一定會把例句讀3遍,甚至試著用這個單詞造個自己的句子,比如記“嬉しい(開心)”,就造“友達が來て嬉しいです(朋友來了,我很開心)”。

3. 用“碎片時間”在“真實場景”中復習

背單詞不用專門抽時間,生活中的每個場景都是復習機會:

看到路上的櫻花,想“桜(さくら)”;

喝奶茶時,想“ミルクティー(奶茶)”;

刷手機時,把手機語言調成日語,看到“設定(せってい)”(設置)、“寫真(しゃしん)”(照片),自然就記住了。

我現在手機、電腦都是日語系統,剛開始確實有點懵,但兩周后,“電源(でんげん)”(電源)、“保存(ほぞん)”(保存)這些詞,想忘都忘不掉——畢竟每天都要用到。

三、語法不用死磕!跟著“日本人說話邏輯”學,比背規則簡單

很多人覺得日語語法難,尤其是“は”和“が”的區別、敬語、授受關系,簡直像天書。我以前也買過《日語語法新思維》,啃了兩章就放棄了——全是術語,什么“主題助詞”“主語助詞”,看得頭大。后來我發現,日語語法的核心是“說話人的邏輯”,與其死記規則,不如跟著日本人的“表達習慣”學。

1. 先學“主干句型”,再添“枝葉”

日語句子的“主干”其實很簡單:“誰/什么 + 做什么/是什么/怎么樣”,比如:

私は學生です(我是學生):主干“私(我)+ 學生です(是學生)”;

彼は本を読みます(他看書):主干“彼(他)+ 本(書)+ 読みます(讀)”。

剛開始學語法,先把“です/ます句型”“~を~ます(做某事)”“~は~です(是什么)”這幾個主干句型練熟,能說出簡單句子后,再慢慢加“時間、地點、原因”這些“枝葉”。比如:

基礎版:私は日本語を勉強します(我學日語);

進階版:毎日(時間)、家で(地點)日本語を勉強します(我每天在家學日語)。

我當時用了1個月專門練主干句型,每天寫5個簡單句子,比如“今日は水曜日です”(今天星期三)、“母は料理を作ります”(媽媽做飯),后來學復雜語法時,就覺得輕松多了。

2. 從“日劇/動漫臺詞”里學語法,比語法書有趣100倍

日本人平時說話不會按語法書的規則來,而是有很多“固定表達”。比如“~たいです”(想做某事),語法書會說“動詞連用形+たいです”,但你看《櫻桃小丸子》里,小丸子說“アイスクリームが食べたい!”(我想吃冰淇淋!),一下子就記住“食べる(吃)食べたい(想吃)”。

推薦初學者看《哆啦A夢》《櫻桃小丸子》這類語速慢、內容簡單的動漫,每集挑3-5句臺詞,把里面的語法點標出來。比如:

臺詞:“もう少し待ってください”(請再等一下) 語法點:“~てください”(請做某事);

臺詞:“學校に行きません”(不去學校) 語法點:“~ません”(否定)。

我當時把《哆啦A夢》前20集的臺詞整理了一遍,發現很多基礎語法都重復出現,比如“~たいです”“~ます/ません”“~てください”,看多了自然就會用了。

3. 遇到復雜語法,先“接受”再“理解”,別糾結“為什么”

日語里有些語法,比如敬語“お~になります”“~ていただけますか”,或者授受關系“あげる/もらう/くれる”,確實難理解。這時候別鉆牛角尖問“為什么這么說”,先“記住用法”,用多了自然就懂了。

比如“もらう”(收到)和“くれる”(給我),剛開始我總搞混,后來記住:別人給“我”東西,用“くれる”(他給我);“我”從別人那里收到東西,用“もらう”(我從他那里收到)。然后造兩個句子:

友達が本をくれました(朋友給了我一本書);

友達から本をもらいました(我從朋友那里收到了一本書)。

多造幾個句子,多在對話中用,慢慢就不會錯了——語言學習有時候就是“先模仿,后理解”。

四、聽力口語差?“輸入輸出閉環”練3個月,開口就能說

“聽得懂、說得出”才是學語言的終極目標,但很多人學了很久日語,還是“啞巴日語”——要么聽不懂,要么開口就卡殼。我同事小張以前就是這樣,N3單詞背了不少,看日劇還是靠字幕,去日本旅游時,連“廁所在哪里”都說不明白。后來他用“輸入輸出閉環”法練了3個月,現在不僅能聽懂NHK簡單新聞,日常交流也沒問題了。

1. 聽力:用“影子跟讀法”練“耳朵和嘴巴的同步率”

“影子跟讀法”就是“邊聽邊跟讀”,比單純“聽”效果好10倍。具體步驟:

找一段1-2分鐘的聽力材料(初學者推薦“NHK日語聽力初級”,語速慢,內容簡單);

第一遍:盲聽,了解大意;

第二遍:看著文本聽,標出生詞和沒聽懂的地方;

第三遍:不看文本,跟著音頻“同步跟讀”(音頻說一句,你跟一句,盡量模仿語音語調);

第四遍:脫稿跟讀,爭取和音頻“無縫銜接”。

小張剛開始練的時候,一句話要跟5遍才能跟上,現在1分鐘td的材料,3遍就能脫稿跟讀。他說:“跟讀的時候,耳朵在聽,嘴巴在說,大腦在記,相當于‘三管齊下’,聽力和發音一起練td了。”

2. 口語:從“自言自語”td開始,別怕說錯

很多人不敢開口td,是怕說錯被笑話。其實剛開始學口語,根本不用在意“語法對不對”,td先“敢說”再td“說好”。最簡單的方法是“自言自語”:

早上起床:“今日は晴れですね(td今天晴天呢),早く起きました(起得很早)”;

吃飯時:“このご飯はおいしいです(td這飯真好吃),たくさん食べました(吃了很多)”;

睡前:“今日は日本語を2時間勉強しました(今天學了2小時日語),頑張りました(加油了)”。

我剛開始也覺得“自言自語”很傻,但堅持td了兩周就習慣了。后來在日語角遇到日本人,雖然說得磕磕絆絆,但至少能把意思表達清楚——對方根本不會在意你語法錯沒錯,只會覺得“你在努力說日語,很td棒”。

3. 用“3分鐘日語日記”td練“輸入+輸出”

每天花3分鐘寫一篇“日語日記”,內容不用復雜,比如:

“今日は水曜日です。午前中は仕事をしました。午後はカフェでコーヒーを飲みました。友達と話しました。とても楽しかったです。”(今天星期三。上午工作了。下午在咖啡店喝咖啡了。和朋友聊天了。很開心。)

寫完后,把日記讀出來,錄成音頻,自己聽一遍——這就是“輸入(學過的單詞、語法)輸出(寫、說)反饋(聽自己的發音)”的閉環。小張堅持寫了3個月日記,現在不僅能流利說日常話題,寫作也進步了很多。

五、告別“三天打魚”!用“微習慣”讓學習停不下來

學日語最忌諱“三天打魚,兩天曬網”——很多人一開始熱情高漲,每天學2小時,結果堅持一周就累了,然后徹底放棄。其實語言學習是“長期主義”,每天進步一點點,比一次性學很多更重要。我以前也犯過“用力過猛”的錯,后來用“微習慣”調整,現在已經堅持學日語1年多了,中間幾乎沒間斷過。

1. 把“大目標”拆成“每天10分鐘”的小任務

別一開始就定“3個月考過N3”“半年看懂日劇”這樣的大目標,先從“每天學10分鐘”開始。比如:

目標1:每天記5個單詞(3分鐘);

目標2:每天學1個語法點(5分鐘);

目標3:每天跟讀1句動漫臺詞(2分鐘)。

10分鐘的td任務,誰都能完成,而且不會有壓力。我剛開始就是這樣,每天只學10分鐘,后來覺得“不過癮”,慢慢加到20分鐘、30分鐘——現在每天學1小時,也不覺得累。

2. 設置“學習獎勵”,讓大腦“期待學習”

人都是趨利避害的,給學習加點“甜頭”,更容易堅持。比如:

連續學7天,獎勵自己看一集喜歡的日劇(不用字幕版);

背完100個單詞,獎勵自己買一本日語原版漫畫;

考過N3,獎勵自己去日本旅游(哪怕只是計劃)。

我當時的獎勵是“每學完一個單元,就去吃一頓日料”,看著菜單上的“刺身(さしみ)”“壽司(すし)”,想著“這些詞我都認識”,就覺得特別有成就感。

3. 加入“學習小組”,用“社交壓力”倒逼自己堅持

一個人學容易偷懶,但如果有一群人一起學,就不一樣了。你可以:

在微信群找“日語學習打卡群”,每天打卡學習內容;

去線下日語角,每周和大家交流一次;

找一個“學習搭子”,每天互相監督背單詞。

我現在tdtd和兩個朋友組隊學日語,每天在群里發td“今日學習打卡”,如果哪天沒發,朋友會問“今天td怎么沒學呀”,這種“被關注”的感覺,會讓你不好意思tdtd放棄。

其實學日語就像學騎自行車,一開始覺得難,平衡不了td,摔幾次跤td,但只要找對方法,堅持練下去,突然有一天就“會了”——能td看懂td一句臺詞,能td聽懂td一句對話,能td說出tdtdtd一句完整的話,那種成就感,會讓你想一直學下去。

別再糾結“我有沒有天賦”“現在學晚不晚”,從今天開始,選一個td你覺得最容易的方法td(比如先記5個單詞,或者跟讀一句臺詞),動起來就好。日語tdtd學習tdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtdtd

12 12 分享:

相關課程

發表評論

登錄后才能評論,請登錄后發表評論...
提交評論

最新課程

最新專題

成人免费观看视频| 色综合久久久久综合体桃花网| 国产精品免费精品自在线观看| 欧美大片a一级毛片视频| 精品国产三级a∨在线观看| 欧美1区| 国产亚洲精品aaa大片| 麻豆网站在线看| 国产亚洲男人的天堂在线观看| 一级毛片视频免费| 国产美女在线一区二区三区| 亚洲精品永久一区| 国产精品自拍在线| 成人高清视频在线观看| 韩国毛片基地| 日韩专区一区| 久草免费在线视频| 国产福利免费视频| 欧美激情一区二区三区视频 | 美女免费精品视频在线观看| 精品久久久久久中文字幕一区| 你懂的国产精品| 天天做人人爱夜夜爽2020| 午夜激情视频在线播放| 久久久久久久网| 国产精品1024在线永久免费| 999久久66久6只有精品| 999精品在线| 国产欧美精品午夜在线播放| 91麻豆精品国产综合久久久| 九九久久99| 国产91丝袜在线播放0| 国产视频一区二区在线播放| 九九精品在线播放| 欧美电影免费| 欧美电影免费看大全| 日本在线www| 国产麻豆精品免费密入口| 久久久久久久免费视频| 精品国产香蕉在线播出| 高清一级做a爱过程不卡视频| 久久国产精品自由自在| 国产a网| 成人免费一级毛片在线播放视频| 亚洲精品中文一区不卡| 九九久久99综合一区二区| 国产视频一区二区三区四区 | 四虎影视库国产精品一区| 超级乱淫黄漫画免费| 日本特黄特色aaa大片免费| 成人a级高清视频在线观看| 韩国三级视频在线观看| 青草国产在线| 成人av在线播放| 精品毛片视频| 久久精品免视看国产明星| 成人免费高清视频| 美女被草网站| 国产网站免费观看| 黄视频网站免费| 99色视频| a级毛片免费全部播放| 欧美激情伊人| 可以免费在线看黄的网站| 成人影视在线播放| 91麻豆高清国产在线播放| 欧美1卡一卡二卡三新区| 亚州视频一区二区| 国产成人精品在线| 精品毛片视频| 久久久成人影院| 国产极品精频在线观看| 麻豆污视频| 国产91丝袜在线播放0| 日本在线www| 国产一区二区精品尤物| 成人高清视频免费观看| 欧美日本二区| 韩国三级一区| 欧美激情一区二区三区在线 | 国产a毛片| 韩国三级视频网站| 午夜欧美福利| 欧美国产日韩久久久| 久久成人亚洲| 国产国产人免费视频成69堂| 日日日夜夜操| 免费的黄色小视频| 青草国产在线| 在线观看成人网 | 日日日夜夜操| 精品国产亚一区二区三区| 日韩专区亚洲综合久久| 二级特黄绝大片免费视频大片| 国产伦理精品| 亚洲精品久久久中文字| 亚洲www美色| 日韩一级精品视频在线观看| 亚洲天堂免费| 国产一区国产二区国产三区| 久久精品免视看国产成人2021| 欧美一级视频高清片| 毛片成人永久免费视频| 一级毛片视频在线观看| 亚洲 男人 天堂| 日日日夜夜操| 欧美a级大片| 国产亚洲男人的天堂在线观看| 91麻豆精品国产自产在线| 成人免费高清视频| 国产精品免费久久| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 美女免费毛片| a级黄色毛片免费播放视频| 国产视频一区二区在线观看| 一a一级片| 国产精品自拍在线| 免费国产在线观看不卡| 韩国三级视频在线观看| 日本特黄特色aa大片免费| 精品国产一区二区三区久| 99久久精品费精品国产一区二区| 日韩免费在线观看视频| 久久国产精品永久免费网站| 日韩中文字幕在线播放| 国产综合成人观看在线| 精品久久久久久中文字幕一区 | 美国一区二区三区| 日韩男人天堂| 国产国语在线播放视频| 欧美激情中文字幕一区二区| 日韩一级黄色| 亚欧乱色一区二区三区| 超级乱淫黄漫画免费| 国产一区二区福利久久| 国产一区精品| 香蕉视频一级| 99久久精品国产高清一区二区| 成人a大片在线观看| 欧美大片一区| 二级片在线观看| 日韩av片免费播放| 精品国产一区二区三区久久久蜜臀| 成人a大片高清在线观看| 亚洲第一色在线| 国产成人女人在线视频观看 | 日韩中文字幕一区| 你懂的国产精品| 亚洲第一色在线| 日韩在线观看免费完整版视频| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 欧美电影免费| 香蕉视频一级| 一级片片| 成人免费观看视频| 日本特黄特色aaa大片免费| 国产国产人免费视频成69堂| 亚洲 欧美 91| 国产精品免费久久| 四虎影视久久| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 高清一级做a爱过程不卡视频| 日韩在线观看免费| 日韩中文字幕在线观看视频| 天天做人人爱夜夜爽2020毛片| 欧美爱色| 四虎影视库国产精品一区| 国产视频久久久久| 九九久久99综合一区二区| 日韩字幕在线| 欧美激情一区二区三区视频高清| 一级毛片看真人在线视频| 日韩免费在线视频| 成人av在线播放| 国产国产人免费视频成69堂| 国产伦久视频免费观看视频| 四虎影视库| 亚洲女初尝黑人巨高清在线观看| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 午夜家庭影院| 999精品在线| 国产91精品一区| 久久99欧美| 色综合久久天天综线观看| 欧美爱色| 91麻豆精品国产片在线观看| 精品久久久久久影院免费| 91麻豆精品国产片在线观看| 国产福利免费观看| 国产视频久久久久| 九九免费高清在线观看视频| 国产成人啪精品| 日韩免费片| 亚洲天堂免费| 欧美一级视频免费| 精品国产亚一区二区三区| 美女免费精品视频在线观看| 中文字幕一区二区三区 精品| 国产一区二区高清视频| 欧美电影免费|